孙式太极拳竞赛套路
出版时间:
2008-08
版次:
2
ISBN:
9787537720854
定价:
18.00
装帧:
平装
开本:
32开
纸张:
胶版纸
页数:
151页
字数:
122千字
25人买过
-
太极拳是一项让世界人民着迷的具有丰富内涵的运动。自从面世以来,就以其独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引着越来越多的人们,特别是21世纪的到来,在高度文明、现代化的生活中,人们渴望自然、和谐的生活,健康、结实的体魄,太极拳恰好就是实现这些愿望绝好的运动。也正是因为如此,太极拳以其特有的方式发展着,从邓小平题词“太极拳好”到天安门万人太极拳表演,从城市到乡村,从中国到世界各地,到处都可以看到众多的太极拳习练者。现在,没有人能精确地计算出世界上到底有多少人在习练太极拳,世界上到底有多少个太极拳组织。然而,太极拳已经发展到世界每一个角落,阔步天下,是人所共知的。 I.孙式太极拳竞赛套路简介
1.1 套路结构特点
1.2 技术风格特点
2.孙式太极拳竞赛套路核心技术学练
2.1 太极拳桩功练习
2.2 核心技术动作练习
3.孙式太极拳竞赛套路动作图解及要点
3.1 起势
3.2 揽扎衣
3.3 开手
3.4 合手
3.5 左单鞭
3.6 提手上势
3.7 白鹤亮翅
3.8 开手
3.9 合手
3.10 左搂膝拗步
3.11 手挥琵琶
3.12 进步搬拦捶
3.13 如封似闭
3.14 抱虎推山
3.15 开手
3.16 合手
3.17 右搂膝拗步
3.18 揽扎衣
3.19 开手
3.20 合手
3.21 左单鞭
3.22 肘底看捶
3.23 左倒卷肱
3.24 右倒卷肱
3.25 左搂膝拗步
3.26 左揽扎衣
3.27 开手
3.28 合手
3.29 右单鞭
3.30 右云手
3.31 高探马
3.32 左分脚
3.33 右分脚
3.34 践步打捶
3.35 翻身二起脚
3.36 披身伏虎
3.37 左分脚
3.38 转身右蹬脚
3.39 进步搬拦捶
3.40 如封似闭
3.41 抱虎推山
3.42 开手
3.43 合手
3.44 左搂膝拗步
……
3.73 收势
附录1 整个套路动作路线图
附录2 学练太极拳竞赛套路指南
-
内容简介:
太极拳是一项让世界人民着迷的具有丰富内涵的运动。自从面世以来,就以其独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引着越来越多的人们,特别是21世纪的到来,在高度文明、现代化的生活中,人们渴望自然、和谐的生活,健康、结实的体魄,太极拳恰好就是实现这些愿望绝好的运动。也正是因为如此,太极拳以其特有的方式发展着,从邓小平题词“太极拳好”到天安门万人太极拳表演,从城市到乡村,从中国到世界各地,到处都可以看到众多的太极拳习练者。现在,没有人能精确地计算出世界上到底有多少人在习练太极拳,世界上到底有多少个太极拳组织。然而,太极拳已经发展到世界每一个角落,阔步天下,是人所共知的。
-
目录:
I.孙式太极拳竞赛套路简介
1.1 套路结构特点
1.2 技术风格特点
2.孙式太极拳竞赛套路核心技术学练
2.1 太极拳桩功练习
2.2 核心技术动作练习
3.孙式太极拳竞赛套路动作图解及要点
3.1 起势
3.2 揽扎衣
3.3 开手
3.4 合手
3.5 左单鞭
3.6 提手上势
3.7 白鹤亮翅
3.8 开手
3.9 合手
3.10 左搂膝拗步
3.11 手挥琵琶
3.12 进步搬拦捶
3.13 如封似闭
3.14 抱虎推山
3.15 开手
3.16 合手
3.17 右搂膝拗步
3.18 揽扎衣
3.19 开手
3.20 合手
3.21 左单鞭
3.22 肘底看捶
3.23 左倒卷肱
3.24 右倒卷肱
3.25 左搂膝拗步
3.26 左揽扎衣
3.27 开手
3.28 合手
3.29 右单鞭
3.30 右云手
3.31 高探马
3.32 左分脚
3.33 右分脚
3.34 践步打捶
3.35 翻身二起脚
3.36 披身伏虎
3.37 左分脚
3.38 转身右蹬脚
3.39 进步搬拦捶
3.40 如封似闭
3.41 抱虎推山
3.42 开手
3.43 合手
3.44 左搂膝拗步
……
3.73 收势
附录1 整个套路动作路线图
附录2 学练太极拳竞赛套路指南
查看详情
-
八五品
-
八五品
山东省滨州市
平均发货11小时
成功完成率91.86%
-
九品
北京市昌平区
平均发货34小时
成功完成率75.17%
-
九品
陕西省西安市
平均发货12小时
成功完成率95.57%
-
八五品
山东省滨州市
平均发货23小时
成功完成率87.2%
-
孙式太极拳竞赛套路
默认有字迹划线,对品相有要求,请咨询后在下单,图片多本勿拍,无赠品附件
八五品
江西省宜春市
平均发货15小时
成功完成率89.29%
-
2008-08 印刷
印次: 2
九品
吉林省长春市
平均发货10小时
成功完成率96.08%
-
八五品
山东省淄博市
平均发货8小时
成功完成率98.03%
-
九品
河南省郑州市
平均发货4小时
成功完成率96.45%
-
八品
广东省东莞市
平均发货15小时
成功完成率91.07%
-
九品
江苏省南京市
平均发货17小时
成功完成率85.43%
-
九五品
山西省太原市
平均发货24小时
成功完成率80.99%
-
九品
北京市大兴区
平均发货16小时
成功完成率94.81%
-
九品
北京市大兴区
平均发货13小时
成功完成率92.84%
-
八品
河南省安阳市
平均发货8小时
成功完成率97.49%
-
九品
江苏省南京市
平均发货18小时
成功完成率93.78%
-
九五品
-
九品
-
九品
河南省郑州市
平均发货5小时
成功完成率97.35%
-
八五品
广东省茂名市
平均发货11小时
成功完成率92.69%
-
九品
北京市朝阳区
平均发货17小时
成功完成率84.44%
-
孙式太极拳竞赛套路(一版一印)*(无光盘)*已消毒
武术武林太极八卦连环掌少林峨眉武当功夫擒拿格斗点穴柔道戳脚谭腿查拳跆拳道轻功内功易筋经硬气功枪术棍术刀术摔跤术形意长拳大成拳八段锦五禽戏梅花桩柳叶双刀咏春拳查拳南拳螳螂拳铁布衫鹰爪功洪拳通背三皇炮捶心意六合华拳红拳节拳绵掌太虚拳二郎拳大悲拳功力拳石头拳连城拳两仪拳独臂拳疯拳埋伏拳迷踪拳缅拳缠丝拳磋跤拳曦阳掌八门金锁刀八卦刀枪九洲棍六合刀枪剑棍日月乾坤圈双刀十八滚太极刀剑河州棍达摩杖达摩棍纯阳剑
2003-03 印刷
印次: 1
九品
北京市石景山区
平均发货10小时
成功完成率94.81%
-
九五品
河北省石家庄市
平均发货14小时
成功完成率89.84%
-
九五品
辽宁省锦州市
平均发货15小时
成功完成率90.62%
-
九五品
湖北省孝感市
平均发货7小时
成功完成率95.02%
-
八品
浙江省湖州市
平均发货24小时
成功完成率93.81%
-
全新
山西省太原市
平均发货19小时
成功完成率91.04%
-
八五品
广东省湛江市
平均发货17小时
成功完成率94.97%
-
九五品
湖北省孝感市
平均发货13小时
成功完成率95.76%
-
九五品
湖南省长沙市
平均发货9小时
成功完成率85.48%
-
全新
山西省太原市
平均发货19小时
成功完成率91.04%
-
2008-08 印刷
九品
山东省济南市
平均发货16小时
成功完成率90.9%
-
九品
北京市昌平区
平均发货23小时
成功完成率86.58%
-
九品
河北省衡水市
平均发货8小时
成功完成率97.86%
-
九品
河南省郑州市
平均发货8小时
成功完成率97.56%