詹医师的体质养生课 阳虚体质
出版时间:
2010-10
版次:
1
ISBN:
9787534138713
定价:
18.00
装帧:
平装
开本:
大32开
纸张:
胶版纸
页数:
78页
字数:
50千字
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我们常用“阳光”来形容一个人朝气蓬勃,健康有活力,当我们的身体缺乏这种“阳光”的时候,我们的健康就会受到影响,生理功能就会产生偏差,从而影响我们的生活质量。张小姐给我们的印象就是一个缺乏温暖和生机的人。其实,张小姐的怕冷是她的体质造成的,这是阳虚体质的典型表现。
那么,你是不是阳虚体质的人呢?阳虚体制占总人群的7.9%,24道测试题轻松判定个人体质,量身定制个性化养生方案,快来测测吧。 詹强,出生于中医世家,自幼对中医药有着浓厚的兴趣。现为浙江中医药大学附属广兴医院(杭州市中医院)主任中医师、教授,硕士生导师,国家级重点专科的学科带头人,浙江省中医学会推拿分会副主任委员,杭州市针灸推拿学会副会长,被授予“杭州市名中医”称号。 他推 你是阳虚体质吗
快来测一测吧
你平时有这些困惑吗
如何改善阳虚体质
调整生活习惯护卫身体阳气
补阳大法第一招——温阳散寒养生茶
补阳大法第二招——药粥食疗养生好
补阳大法第三招——药膳补阳有诀窍
踢踢腿,动动腰,做做养阳操
闲时敲摩养阳经络
后记
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内容简介:
我们常用“阳光”来形容一个人朝气蓬勃,健康有活力,当我们的身体缺乏这种“阳光”的时候,我们的健康就会受到影响,生理功能就会产生偏差,从而影响我们的生活质量。张小姐给我们的印象就是一个缺乏温暖和生机的人。其实,张小姐的怕冷是她的体质造成的,这是阳虚体质的典型表现。
那么,你是不是阳虚体质的人呢?阳虚体制占总人群的7.9%,24道测试题轻松判定个人体质,量身定制个性化养生方案,快来测测吧。
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作者简介:
詹强,出生于中医世家,自幼对中医药有着浓厚的兴趣。现为浙江中医药大学附属广兴医院(杭州市中医院)主任中医师、教授,硕士生导师,国家级重点专科的学科带头人,浙江省中医学会推拿分会副主任委员,杭州市针灸推拿学会副会长,被授予“杭州市名中医”称号。 他推
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目录:
你是阳虚体质吗
快来测一测吧
你平时有这些困惑吗
如何改善阳虚体质
调整生活习惯护卫身体阳气
补阳大法第一招——温阳散寒养生茶
补阳大法第二招——药粥食疗养生好
补阳大法第三招——药膳补阳有诀窍
踢踢腿,动动腰,做做养阳操
闲时敲摩养阳经络
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