阴虚体质：口渴一族
出版时间:
2010-01
版次:
1
ISBN:
9787534138706
定价:
18.00
装帧:
平装
开本:
32开
纸张:
胶版纸
页数:
86页
字数:
52千字
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王女士是一家外贸公司的老板，身形苗条，打扮入时，平时很爱讲话，性格爽朗。但最近王女士的身体开始出现了一些问题：眼睛常感到干涩，手心老出汗，湿漉漉的。到了晚上，睡眠质量特别不好。心里有一点事情就睡不好觉，有一点声音就睡不着。而且爱喝水，在公司里几乎是不停地喝，外出的时候也不得不带一大壶水，说几句话就要喝一口。更糟糕的是，她变得性情急躁爱发脾气，动不动就会情绪激动，把怒火发到员工、孩子身上，公司员工开始暗暗抱怨老板是不是到更年期了。
你是否也有类似情况？阴虚体质占总人群的8.89%，24道测试题轻松判定个人体质，量身定制个性化养生方案。 詹强，出生于中医世家，自幼对中医药有着浓厚的兴趣。现为浙江中医药大学附属广兴医院（杭州市中医院）主任中医师、教授，硕士生导师，国家级重点专科的学科带头人，浙江省中医学会推拿分会副主任委员，杭州市针灸推拿学会副会长，被授予“杭州市名中医”称号。 你是阴虚体质吗
快来测一测吧
你平时有这些困惑吗
如何改善阴虚体质
良好的生活习惯是养阴的基础
养阴大法第一招——滋阴润燥养生茶
养阴大法第二招——药粥食疗养生好
养阴大法第三招——药膳养阴有诀窍
饭后做做养阴操
闲时敲摩养阴经络
后记
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内容简介:
王女士是一家外贸公司的老板，身形苗条，打扮入时，平时很爱讲话，性格爽朗。但最近王女士的身体开始出现了一些问题：眼睛常感到干涩，手心老出汗，湿漉漉的。到了晚上，睡眠质量特别不好。心里有一点事情就睡不好觉，有一点声音就睡不着。而且爱喝水，在公司里几乎是不停地喝，外出的时候也不得不带一大壶水，说几句话就要喝一口。更糟糕的是，她变得性情急躁爱发脾气，动不动就会情绪激动，把怒火发到员工、孩子身上，公司员工开始暗暗抱怨老板是不是到更年期了。
你是否也有类似情况？阴虚体质占总人群的8.89%，24道测试题轻松判定个人体质，量身定制个性化养生方案。
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作者简介:
詹强，出生于中医世家，自幼对中医药有着浓厚的兴趣。现为浙江中医药大学附属广兴医院（杭州市中医院）主任中医师、教授，硕士生导师，国家级重点专科的学科带头人，浙江省中医学会推拿分会副主任委员，杭州市针灸推拿学会副会长，被授予“杭州市名中医”称号。
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目录:
你是阴虚体质吗
快来测一测吧
你平时有这些困惑吗
如何改善阴虚体质
良好的生活习惯是养阴的基础
养阴大法第一招——滋阴润燥养生茶
养阴大法第二招——药粥食疗养生好
养阴大法第三招——药膳养阴有诀窍
饭后做做养阴操
闲时敲摩养阴经络
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