断糖生酮
出版时间:
2020-02
版次:
1
ISBN:
9787115522801
定价:
35.00
装帧:
其他
开本:
大32开
纸张:
胶版纸
页数:
158页
-
读者对象:大众 断糖生酮并非一种简单的减肥方法,而是一种健康的生活方式,其不仅可以改变饮食习惯,也可以改造你的心智。本书作者白泽卓二教授通过同卵双胞胎实验数据的对比,并结合对墨西哥山区塔拉乌玛拉族人的研究分析结果,对生酮体质进行了深入研究,*终发现摄入过量的糖类物质会导致身体进入亚健康状态。作者提倡低糖、少麸质的饮食方式,在书中为读者提供了 13 条具有实际应用价值的指导意见。 本书适合对断糖生酮感兴趣的读者阅读。 白泽卓二 博士,毕业于日本千叶大学,现任日本顺天堂大学研究生院教授,著有《动动手指,练练大脑:有趣的手指操》等书籍,善于把复杂的科学原理写成通俗易懂的文字。 作者序
第 1章 正确使用身体中的能量
第 2章 生酮体质
第3章 促进生酮的三大关键原则
第4章 善待自己的身体
第5章 日常生活的饮食建议
附录:高糖分食物、食材一览表
结语
-
内容简介:
读者对象:大众 断糖生酮并非一种简单的减肥方法,而是一种健康的生活方式,其不仅可以改变饮食习惯,也可以改造你的心智。本书作者白泽卓二教授通过同卵双胞胎实验数据的对比,并结合对墨西哥山区塔拉乌玛拉族人的研究分析结果,对生酮体质进行了深入研究,*终发现摄入过量的糖类物质会导致身体进入亚健康状态。作者提倡低糖、少麸质的饮食方式,在书中为读者提供了 13 条具有实际应用价值的指导意见。 本书适合对断糖生酮感兴趣的读者阅读。
-
作者简介:
白泽卓二 博士,毕业于日本千叶大学,现任日本顺天堂大学研究生院教授,著有《动动手指,练练大脑:有趣的手指操》等书籍,善于把复杂的科学原理写成通俗易懂的文字。
-
目录:
作者序
第 1章 正确使用身体中的能量
第 2章 生酮体质
第3章 促进生酮的三大关键原则
第4章 善待自己的身体
第5章 日常生活的饮食建议
附录:高糖分食物、食材一览表
结语
查看详情
-
九品
山东省威海市
平均发货1小时
成功完成率96.74%
-
九品
吉林省长春市
平均发货5小时
成功完成率96.93%
-
九品
河北省沧州市
平均发货13小时
成功完成率94.48%
-
九品
安徽省合肥市
平均发货12小时
成功完成率97.82%
-
九品
四川省成都市
平均发货6小时
成功完成率93.94%
-
九品
四川省成都市
平均发货6小时
成功完成率93.94%
-
九品
安徽省阜阳市
平均发货14小时
成功完成率93.65%
-
断糖生酮
书壳有折痕,书中有少量画痕,字迹,详细看图
八品
重庆市九龙坡区
平均发货5小时
成功完成率94.45%
-
九品
河北省石家庄市
平均发货4小时
成功完成率97.19%
-
九品
河北省廊坊市
平均发货10小时
成功完成率86.26%
-
九品
北京市朝阳区
平均发货9小时
成功完成率93.68%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货4小时
成功完成率96.27%
-
断糖生酮
正版一版一印,页内干净,无笔记划线,无水印印章名字
九五品
广东省东莞市
平均发货10小时
成功完成率97.03%
-
九五品
北京市朝阳区
平均发货8小时
成功完成率95.53%
-
断糖生酮
(内页干净无笔记划线)正版现货 实物拍摄 当天发货
九品
北京市大兴区
平均发货6小时
成功完成率97.06%
-
九五品
北京市西城区
平均发货17小时
成功完成率86.79%
-
九五品
广东省东莞市
平均发货4小时
成功完成率96.27%
-
九五品
河南省郑州市
平均发货8小时
成功完成率95.5%
-
2020-02 印刷
九品
北京市通州区
平均发货7小时
成功完成率95.99%
-
九品
北京市大兴区
平均发货11小时
成功完成率96.84%
-
九五品
广东省东莞市
平均发货6小时
成功完成率95.92%
-
九五品
广东省东莞市
平均发货6小时
成功完成率96.81%
-
断糖生酮
正版消毒;订单正常3点发;套装书咨询下单,否则单本发货
九五品
山东省枣庄市
平均发货13小时
成功完成率76.75%
-
八五品
北京市东城区
平均发货10小时
成功完成率87.78%
-
九品
四川省成都市
平均发货12小时
成功完成率93.91%
-
九五品
云南省昆明市
平均发货12小时
成功完成率89.1%
-
八五品
重庆市江津区
平均发货5小时
成功完成率98.3%
-
九品
湖南省长沙市
平均发货6小时
成功完成率97.41%
-
八五品
河北省衡水市
平均发货12小时
成功完成率93.3%
-
九品
江苏省徐州市
平均发货4小时
成功完成率97.74%
-
九品
江苏省苏州市
平均发货8小时
成功完成率93.69%
-
九五品
安徽省芜湖市
平均发货22小时
成功完成率66.67%
-
断糖生酮 白泽卓二 【S-011】
本店书品均经过[分拣、拍照、扫码入库等]多个环节核验,请放心下单。同一本书,如果您已经在其他书店下过一单,烦请不要在本店下单,感谢。[SD1990_DXXR]
九品
广东省东莞市
平均发货8小时
成功完成率77.32%
-
九品
-
九品
广东省东莞市
平均发货10小时
成功完成率78.95%
-
九五品
北京市丰台区
平均发货14小时
成功完成率89.02%
-
九五品
山东省菏泽市
平均发货12小时
成功完成率89.86%
-
九五品
云南省昆明市
平均发货15小时
成功完成率46.67%
-
九五品
四川省成都市
平均发货10小时
成功完成率94.23%
-
九五品
四川省成都市
平均发货10小时
成功完成率94.58%
-
九品
浙江省丽水市
平均发货10小时
成功完成率93.33%
-
八五品
上海市长宁区
平均发货10小时
成功完成率78.26%
-
八五品
四川省成都市
平均发货10小时
成功完成率89.14%
-
九五品
北京市房山区
平均发货22小时
成功完成率74.4%
-
断糖生酮
正版现货,品相完整,套书只发一本,多版面书籍只对书名
九品
北京市昌平区
平均发货24小时
成功完成率88.49%
-
断糖生酮
正版现货,品相完整,套书只发一本,多版面书籍只对书名
九品
北京市昌平区
平均发货18小时
成功完成率89.17%
-
九品
河北省廊坊市
平均发货4小时
成功完成率97.32%
-
九五品
-
九品
广东省江门市
平均发货12小时
成功完成率97.15%
-
2021-12 印刷
印次: 11
九五品
山东省济南市
平均发货14小时
成功完成率82.76%