健康营养果蔬汁
出版时间:
2008-08
版次:
1
ISBN:
9787807058441
定价:
22.00
装帧:
平装
开本:
24开
纸张:
胶版纸
页数:
67页
字数:
80千字
正文语种:
简体中文
-
看看你手里从超市买回的那瓶果汁，是不是有“食用色素”、“食用香精”、“果葡糖浆”等等食品添加剂的名字？即使打着“100%纯正”口号的，成分表里也逃不了“××浓缩汁”的字眼？为什么要跟自己的健康过不去呢？
只要有一台榨汁机，加上简单的蔬菜和水果，你就能把丰富的维生素、矿物质，还有微量元素和多种必需的营养物质，原汁原味100%地统统拿下！
诱人的苹果、爽口的梨子、黄灿灿的芒果、芳香扑鼻的葡萄、红似玛瑙的草莓、风味独特的奇异果……
在丰富的水果世界里，蕴含了人类身体所需的各种健康元素。
果蔬汁中所含的各类营养素，不仅能帮助小朋友对抗感冒、消灭厌食、改善视力、提高免疫力，对于老年人的骨质疏松症、高血压、癌症等，都有很好的预防和辅助治疗的效果。
对于工作劳累、生活压力大的男性朋友来说，水果、蔬菜中丰富的维生素，具有消除疲劳、改善失眠、提神醒酒的功效。喝上一杯特别调制的果蔬汁，能帮助女性朋友缓解经期不适、调理身{本亚健康状况。果蔬汁所含的纤维素还可帮助消化、排泄，促进新陈代谢，是现代人的健康随身包。
就为单调的水果来一场神奇变身吧！科学搭配各式水果蔬菜，制作一杯纯净而自然的果蔬汁，让全家人一起，有“汁”有味地享受大自然赐予我们的健康乐趣。 PART1健康果汁轻松做
一、天然果蔬汁，健康100分
二、天天好营养，亲手做果汁
PART2说过保健养生调理身体机能
一、水果营养素
二、水果是最好的药
三、防治疾病健康一生
1.对抗感冒枇杷蜂蜜汁番石榴蜂蜜汁牛蒡菠萝汁金橘综合果蔬汁
2.促进消化芒果橘子汁番茄柠檬汁圆白菜菠萝汁菠萝优酪乳
3.改善贫血葡萄优酪乳蔬菜苹果牛奶苹果菠菜汁莲雾蜂蜜汁
4.预防症甜椒优酪乳苹果芦笋汁益力多柠檬汁
5.缓解便秘木瓜柠檬汁菠萝牛奶饮
6.保护视力芒果优酪乳红萝卜蜜汁南瓜牛奶
7.治疗厌食金橘柠檬汁菠萝草莓汁香蕉蜜瓜奶
8.控制高血压小双瓜汁维生素C综合果汁鲜芹菜汁
9.防治骨质疏松菠菜香蕉饮水蜜桃梨子汁荷兰芹柳橙汁
四、静心减压抗衰消疲
1.抗衰老酪梨芒果汁奇异果汁西芹蜂蜜汁胡萝卜蛋蜜汁
2.增加免疫力番茄芦荟汁小黄瓜番茄汁番石榴豆浆
3.消除疲劳牛蒡柳橙汁哈密瓜牛奶芒果香蕉汁圆白菜梨子汁
4.改善睡眠芒果蜂蜜牛奶百合菠萝汁苹果莴苣汁番茄橘子汁
PART3特效调理果蔬汁
1.高压工作番茄牛奶饮
2.吸烟人士高C鲜果汁
3.生理期间天然C铁汁香橙菠菜能量汁
4.提神醒酒小黄瓜梨子汁苹果芹菜饮葡萄柚汽水
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内容简介:
看看你手里从超市买回的那瓶果汁，是不是有“食用色素”、“食用香精”、“果葡糖浆”等等食品添加剂的名字？即使打着“100%纯正”口号的，成分表里也逃不了“××浓缩汁”的字眼？为什么要跟自己的健康过不去呢？
只要有一台榨汁机，加上简单的蔬菜和水果，你就能把丰富的维生素、矿物质，还有微量元素和多种必需的营养物质，原汁原味100%地统统拿下！
诱人的苹果、爽口的梨子、黄灿灿的芒果、芳香扑鼻的葡萄、红似玛瑙的草莓、风味独特的奇异果……
在丰富的水果世界里，蕴含了人类身体所需的各种健康元素。
果蔬汁中所含的各类营养素，不仅能帮助小朋友对抗感冒、消灭厌食、改善视力、提高免疫力，对于老年人的骨质疏松症、高血压、癌症等，都有很好的预防和辅助治疗的效果。
对于工作劳累、生活压力大的男性朋友来说，水果、蔬菜中丰富的维生素，具有消除疲劳、改善失眠、提神醒酒的功效。喝上一杯特别调制的果蔬汁，能帮助女性朋友缓解经期不适、调理身{本亚健康状况。果蔬汁所含的纤维素还可帮助消化、排泄，促进新陈代谢，是现代人的健康随身包。
就为单调的水果来一场神奇变身吧！科学搭配各式水果蔬菜，制作一杯纯净而自然的果蔬汁，让全家人一起，有“汁”有味地享受大自然赐予我们的健康乐趣。
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目录:
PART1健康果汁轻松做
一、天然果蔬汁，健康100分
二、天天好营养，亲手做果汁
PART2说过保健养生调理身体机能
一、水果营养素
二、水果是最好的药
三、防治疾病健康一生
1.对抗感冒枇杷蜂蜜汁番石榴蜂蜜汁牛蒡菠萝汁金橘综合果蔬汁
2.促进消化芒果橘子汁番茄柠檬汁圆白菜菠萝汁菠萝优酪乳
3.改善贫血葡萄优酪乳蔬菜苹果牛奶苹果菠菜汁莲雾蜂蜜汁
4.预防症甜椒优酪乳苹果芦笋汁益力多柠檬汁
5.缓解便秘木瓜柠檬汁菠萝牛奶饮
6.保护视力芒果优酪乳红萝卜蜜汁南瓜牛奶
7.治疗厌食金橘柠檬汁菠萝草莓汁香蕉蜜瓜奶
8.控制高血压小双瓜汁维生素C综合果汁鲜芹菜汁
9.防治骨质疏松菠菜香蕉饮水蜜桃梨子汁荷兰芹柳橙汁
四、静心减压抗衰消疲
1.抗衰老酪梨芒果汁奇异果汁西芹蜂蜜汁胡萝卜蛋蜜汁
2.增加免疫力番茄芦荟汁小黄瓜番茄汁番石榴豆浆
3.消除疲劳牛蒡柳橙汁哈密瓜牛奶芒果香蕉汁圆白菜梨子汁
4.改善睡眠芒果蜂蜜牛奶百合菠萝汁苹果莴苣汁番茄橘子汁
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4.提神醒酒小黄瓜梨子汁苹果芹菜饮葡萄柚汽水
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