高血压防治有高招:值得珍藏的100个高血压防治小知识(名家谈健康)
出版时间:
2018-09
版次:
1
ISBN:
9787547840597
定价:
30.00
装帧:
其他
开本:
16开
纸张:
胶版纸
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为帮助广大高血压患者更好地控制血压、免遭并发症侵袭,本书精选了100篇由心血管、内分泌、营养等领域的知名专家撰写的优秀科普作品,总结了100个高血压患者必须了解并付诸实施的小常识,内容涉及饮食、运动、用药、病情监测等各个方面,希望能对广大读者有所帮助和启发。 《大众医学》编辑部汇编 基础篇 / 001
1. 什么是高血压 / 002
2. 如何测血压 / 002
3. 使用电子血压计注意事项 / 005
4. 三招应对血压测量值异常 / 006
5. 你知道动态血压测定吗 / 007
6. 中心动脉压:更精准的测压方式 / 009
7. 血管功能检测:早期发现血管硬化 / 010
8. 血压处于“正常高值”,并不正常 / 011
9. 认识六种特殊类型的高血压 / 012
10. 高血压患者,关注你的心率 / 016
诊断篇 / 019
11. 一次测量血压高,就是高血压吗 / 020
12. 戴上高血压帽子,需要做四项检查 / 021
13. 老年高血压不容忽视 / 022
14. 年轻人血压高,可能另有“隐情”/ 025
15. 肾动脉狭窄与高血压 / 026
16. 你的孩子需要测血压吗 / 029
目
录
高血压防治有高招
值得珍藏的100 个高血压防治小知识
17. 儿童高血压的诊断标准 / 031
18. 认识隐匿性高血压 / 032
19. “缉拿”隐匿性高血压 / 034
20. 顽固性高血压青睐三种人 / 035
21. 能被治愈的高血压 / 037
22. 反复鼻出血别忘查血压 / 039
危害篇 / 043
23. 高血压与脑卒中 / 044
24. 易诱发脑卒中的六种情况 / 046
25. 三类高血压患者易被脑卒中“偷袭”/ 047
26. 五招预防脑卒中 / 049
27. 半数心衰与高血压有关 / 051
28. 高血压与房颤 / 052
29. 纠缠不清的高血压与肾病 / 054
30. 高血压患者,保护好你的肾脏 / 056
31. 糖尿病合并高血压,危害“步步高”/ 058
32. 高血压背后的“神秘杀手”:主动脉夹层 /
060
治疗篇 / 065
33. 有效降压:健康生活方式 服用降压药 / 066
34. 降压治疗要趁早 / 067
目录
35. 降压达标很重要 / 069
36. 降血压,要做到“三达标”/ 070
37. 实现降压达标三注意 / 072
38. 平稳降压,减少血压波动 / 073
39. 降压处方应个体化 / 074
40. 高血压患者,仅仅降压是不够的 / 076
41. 不容忽视的抗血小板治疗 / 077
42. 控制高血压:限盐 补钾 / 079
43. 吸一支香烟,收缩压升高10~30 毫米汞柱 / 081
44. 降压治疗的真正目的 / 082
45. 半数以上高血压患者合并血糖升高 / 084
46. 高血压合并糖尿病,选药有讲究 / 085
47. 老年高血压,治疗要重视 / 088
48. 老年高血压,治疗有重点 / 089
49. 老年高血压,用药有讲究 / 090
50. 人到中年,单纯舒张压高也要治疗 / 092
51. 儿童血压高,必须吃药吗 / 094
52. “白大衣高血压”要不要治疗 / 096
53. 血压控制不好的十大常见原因 / 097
54. 老年人血压难控,先了解两件事 / 101
55. 谨防高血压“变脸”/ 102
56. 顽固性高血压,并非都很“顽固”/ 104
57. 顽固性高血压,选药、用药学问大 / 105
58. 高血压用药:莫怕“早”和“多”/ 107
高血压防治有高招
值得珍藏的100 个高血压防治小知识
59. 降压药不存在“耐药性”/ 108
60. 服用抗高血压药,先搞清三件事 / 109
61. 服降压药后,要关心两件事 / 111
62. 老年高血压:使用利尿剂三注意 / 112
63. 高血压伴高尿酸血症:慎用利尿剂 / 114
64. 正确看待降压药的不良反应 / 116
65. 降压药:“伤肾”还是“保肾”/ 118
66. 服用降压药会影响性功能吗 / 120
67. 服地平类降压药,怎会头痛和水肿 / 121
68. 血压正常后,别擅自停药 / 123
69. 你是不是擅自停服降压药的八种人 / 124
70. 夏天:降压药减还是停,谁说了算 / 127
71. 冬季,慎用两种降压药 / 129
72. 冬天“调药”有讲究 / 130
73. 血压骤升怎么办 / 132
74. 高血压患者最须避免的三个误区 / 134
75. 高血压患者应当掌握的两个就医窍门 /
135
76. 绝经后高血压:要不要吃降压药 / 136
77. 驾驶员慎用的降压药 / 138
78. 降血压:中西医结合“药半功倍”/ 139
79. 高血压用药十问 / 142
80. 高血压患者怎样过性生活才安全 / 147
81. 高血压患者复查不能少 / 148
目录
保健篇 / 151
82. 高血压患者的危险行为 / 152
83. 保护血管,杜绝“八高一少”/ 154
84. 高血压患者:夏季别做七件事 / 157
85. 冬季,高血压患者四大“护身法宝”/ 160
86. 老年高血压患者冬季用药四建议 / 162
87. “摆平”高血压,把握饮食“四道关”/
163
88. 降血压,试试十二种蔬菜 / 167
89. 稳住血压,适量补钾 / 171
90. 高血压患者如何科学饮水 / 172
91. 高血压合并痛风:十条饮食戒律 / 174
92. 降压药,空腹服还是餐后服 / 177
93. 降压药,白开水送服最佳 / 179
94. 辅助降压:试试茶饮 / 181
95. 降压粥方,不妨一试 / 183
96. 自我按摩降血压 / 184
97. 高血压防治的“断舍离”/ 185
98. “H 型高血压”:补点叶酸 /
187
99. 灸降血压 / 188
100. 中药足浴“绿色”降压 / 190
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内容简介:
为帮助广大高血压患者更好地控制血压、免遭并发症侵袭,本书精选了100篇由心血管、内分泌、营养等领域的知名专家撰写的优秀科普作品,总结了100个高血压患者必须了解并付诸实施的小常识,内容涉及饮食、运动、用药、病情监测等各个方面,希望能对广大读者有所帮助和启发。
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作者简介:
《大众医学》编辑部汇编
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目录:
基础篇 / 001
1. 什么是高血压 / 002
2. 如何测血压 / 002
3. 使用电子血压计注意事项 / 005
4. 三招应对血压测量值异常 / 006
5. 你知道动态血压测定吗 / 007
6. 中心动脉压:更精准的测压方式 / 009
7. 血管功能检测:早期发现血管硬化 / 010
8. 血压处于“正常高值”,并不正常 / 011
9. 认识六种特殊类型的高血压 / 012
10. 高血压患者,关注你的心率 / 016
诊断篇 / 019
11. 一次测量血压高,就是高血压吗 / 020
12. 戴上高血压帽子,需要做四项检查 / 021
13. 老年高血压不容忽视 / 022
14. 年轻人血压高,可能另有“隐情”/ 025
15. 肾动脉狭窄与高血压 / 026
16. 你的孩子需要测血压吗 / 029
目
录
高血压防治有高招
值得珍藏的100 个高血压防治小知识
17. 儿童高血压的诊断标准 / 031
18. 认识隐匿性高血压 / 032
19. “缉拿”隐匿性高血压 / 034
20. 顽固性高血压青睐三种人 / 035
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22. 反复鼻出血别忘查血压 / 039
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23. 高血压与脑卒中 / 044
24. 易诱发脑卒中的六种情况 / 046
25. 三类高血压患者易被脑卒中“偷袭”/ 047
26. 五招预防脑卒中 / 049
27. 半数心衰与高血压有关 / 051
28. 高血压与房颤 / 052
29. 纠缠不清的高血压与肾病 / 054
30. 高血压患者,保护好你的肾脏 / 056
31. 糖尿病合并高血压,危害“步步高”/ 058
32. 高血压背后的“神秘杀手”:主动脉夹层 /
060
治疗篇 / 065
33. 有效降压:健康生活方式 服用降压药 / 066
34. 降压治疗要趁早 / 067
目录
35. 降压达标很重要 / 069
36. 降血压,要做到“三达标”/ 070
37. 实现降压达标三注意 / 072
38. 平稳降压,减少血压波动 / 073
39. 降压处方应个体化 / 074
40. 高血压患者,仅仅降压是不够的 / 076
41. 不容忽视的抗血小板治疗 / 077
42. 控制高血压:限盐 补钾 / 079
43. 吸一支香烟,收缩压升高10~30 毫米汞柱 / 081
44. 降压治疗的真正目的 / 082
45. 半数以上高血压患者合并血糖升高 / 084
46. 高血压合并糖尿病,选药有讲究 / 085
47. 老年高血压,治疗要重视 / 088
48. 老年高血压,治疗有重点 / 089
49. 老年高血压,用药有讲究 / 090
50. 人到中年,单纯舒张压高也要治疗 / 092
51. 儿童血压高,必须吃药吗 / 094
52. “白大衣高血压”要不要治疗 / 096
53. 血压控制不好的十大常见原因 / 097
54. 老年人血压难控,先了解两件事 / 101
55. 谨防高血压“变脸”/ 102
56. 顽固性高血压,并非都很“顽固”/ 104
57. 顽固性高血压,选药、用药学问大 / 105
58. 高血压用药:莫怕“早”和“多”/ 107
高血压防治有高招
值得珍藏的100 个高血压防治小知识
59. 降压药不存在“耐药性”/ 108
60. 服用抗高血压药,先搞清三件事 / 109
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75. 高血压患者应当掌握的两个就医窍门 /
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76. 绝经后高血压:要不要吃降压药 / 136
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81. 高血压患者复查不能少 / 148
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保健篇 / 151
82. 高血压患者的危险行为 / 152
83. 保护血管,杜绝“八高一少”/ 154
84. 高血压患者:夏季别做七件事 / 157
85. 冬季,高血压患者四大“护身法宝”/ 160
86. 老年高血压患者冬季用药四建议 / 162
87. “摆平”高血压,把握饮食“四道关”/
163
88. 降血压,试试十二种蔬菜 / 167
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90. 高血压患者如何科学饮水 / 172
91. 高血压合并痛风:十条饮食戒律 / 174
92. 降压药,空腹服还是餐后服 / 177
93. 降压药,白开水送服最佳 / 179
94. 辅助降压:试试茶饮 / 181
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96. 自我按摩降血压 / 184
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98. “H 型高血压”:补点叶酸 /
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