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诠释人性：如何用自然科学理解生命、爱与关系

作者: 姜帆译 , [英] 卡米拉·庞（Camilla Pang）

出版社: 机械工业出版社

出版时间: 2021-09

版次: 1

ISBN: 9787111686446

定价: 69.00

装帧: 其他

开本: 16开

纸张: 胶版纸

页数: 232页

字数: 184千字

分类: 哲学心理学

6 张插图图片

21人买过

情景喜剧《生活大爆炸》中的主角谢尔顿令人印象深刻。一方面，他极其聪明，逻辑异常清晰，拥有超乎常人的知识储备。另一方面，他不谙世事，在社交场合中的行为举止十分孩子气。像谢尔顿这样的人只存在于情景剧中吗？
  本书作者卡米拉是一位出色的青年科学家，她身患自闭症、多动症和焦虑症，天生就不会与人打交道，不知道如何与他人建立联结，然而她渴望拥有爱与信任的感觉。自闭症让她对外界的言行过于敏感，情绪很容易崩溃。焦虑症和多动症让她常常在无聊和高度专注这两种状态中来回切换。可是卡米拉并没有因此而气馁，为了更好地了解自己和身边的人，聪明的卡米拉从科学中找到了自我救赎的方法，活出了我命由我不由天的姿态！
   阅读本书，饱览她在怪诞生活中收获的恍然大悟：
  机器学习?在混乱中做出有效决策
  蛋白质精神?尊重彼此差异，高效团队协作
  热力学规律?切忌完美主义，向目标妥协
  光的折射?分解恐惧，化恐惧为动力
  波动理论?实现人际关系的和谐
  布朗运动与遍历理论?避免随波逐流
  网络理论与拓扑学?找到人生目标和实现路径
  细胞演化与模糊逻辑?建立持久的关系
  化学键与基本力?获得归属感与稳定感
  深度学习与反馈回路?从错误中学习，不被过往束缚
  博弈论与复杂系统?学习社交礼仪，避免社交尴尬［英］卡米拉·庞(Camilla Pang)

伦敦大学学院生物化学博士，从事转化生物信息学研究的博士后科学家。8岁时，卡米拉被诊断患有自闭症谱系障碍(ASD)， 26岁时被诊断患有多动症（ADHD），而焦虑也一直伴随着她。她很难理解周围的世界，这对她的生活、学习和工作产生了极大的影响，但她用自己擅长的科学知识点亮了自己的生活。她带着理解人性的热情，致力于用自然科学帮助人们理解自身的决策和行为、关系和冲突等难题。她将自己探索世界的视角，记录成书《诠释人性》，本书荣获2020年第33届英国皇家科学图书大奖。

译者简介

姜帆，北京师范大学应用心理学硕士，译有《静观自我关怀》《不被父母控制的人生》《硅谷超级家长课》等多本图书。前言

第 1 章如何跳出思维的盒子

机器学习与决策 1

机器学习 3

决策：盒子与树 6

如何做决策 17

学会接纳错误 20

第 2 章如何拥抱自己的怪癖

生物化学、友谊以及与众不同的力量 24

蛋白质的神奇之处 29

蛋白质的四阶段 30

蛋白质的特性与团队合作 34

第 3 章如何忘记完美

热力学、秩序与混乱 46

混乱而有序的人 49

为何混乱的程度会增加 52

做一个在热力学上有利的人 55

秩序：相互矛盾的愿景 58

平衡：我们能实现吗 62

第 4 章如何感受恐惧

光、折射与恐惧 67

为什么恐惧就像光 70

解析波长 72

成为棱镜 75

将恐惧变成动力 79

第 5 章如何实现和谐

波动理论、谐波运动以及找到自己的共振频率 83

谐波运动与振幅 86

相长干涉与共振 89

解析波长 93

第 6 章如何避免随波逐流

分子动力学、一致性与个性 101

群体与共识 105

群体与个性 109

第 7 章如何达成目标

量子力学、网络理论与目标

设置 116

关键问题：现在还是等会儿 120

网络理论与拓扑学 126

梯度下降算法：找到自己的路径 132

第 8 章如何培养同理心

演化、概率与关系 137

进入正题：细胞演化 140

概率与同理心：贝叶斯定理 144

争论与妥协：模糊逻辑 148

第 9 章如何与他人建立联结

化学键、基本力与人际联结 155

化学键简介 159

疏水效应 164

四种基本力 166

当关系破裂时 171

第10章如何从错误中学习

深度学习、反馈回路与人类的记忆 176

深度学习与神经网络 179

重塑反馈回路 185

第11章如何讲礼貌

博弈论、复杂系统与礼仪 195

基于主体建模 200

博弈论 204

同源建模 209

后      记 213

致      谢 217
内容简介:
情景喜剧《生活大爆炸》中的主角谢尔顿令人印象深刻。一方面，他极其聪明，逻辑异常清晰，拥有超乎常人的知识储备。另一方面，他不谙世事，在社交场合中的行为举止十分孩子气。像谢尔顿这样的人只存在于情景剧中吗？
  本书作者卡米拉是一位出色的青年科学家，她身患自闭症、多动症和焦虑症，天生就不会与人打交道，不知道如何与他人建立联结，然而她渴望拥有爱与信任的感觉。自闭症让她对外界的言行过于敏感，情绪很容易崩溃。焦虑症和多动症让她常常在无聊和高度专注这两种状态中来回切换。可是卡米拉并没有因此而气馁，为了更好地了解自己和身边的人，聪明的卡米拉从科学中找到了自我救赎的方法，活出了我命由我不由天的姿态！
   阅读本书，饱览她在怪诞生活中收获的恍然大悟：
  机器学习?在混乱中做出有效决策
  蛋白质精神?尊重彼此差异，高效团队协作
  热力学规律?切忌完美主义，向目标妥协
  光的折射?分解恐惧，化恐惧为动力
  波动理论?实现人际关系的和谐
  布朗运动与遍历理论?避免随波逐流
  网络理论与拓扑学?找到人生目标和实现路径
  细胞演化与模糊逻辑?建立持久的关系
  化学键与基本力?获得归属感与稳定感
  深度学习与反馈回路?从错误中学习，不被过往束缚
  博弈论与复杂系统?学习社交礼仪，避免社交尴尬
作者简介:
［英］卡米拉·庞(Camilla Pang)

伦敦大学学院生物化学博士，从事转化生物信息学研究的博士后科学家。8岁时，卡米拉被诊断患有自闭症谱系障碍(ASD)， 26岁时被诊断患有多动症（ADHD），而焦虑也一直伴随着她。她很难理解周围的世界，这对她的生活、学习和工作产生了极大的影响，但她用自己擅长的科学知识点亮了自己的生活。她带着理解人性的热情，致力于用自然科学帮助人们理解自身的决策和行为、关系和冲突等难题。她将自己探索世界的视角，记录成书《诠释人性》，本书荣获2020年第33届英国皇家科学图书大奖。

译者简介

姜帆，北京师范大学应用心理学硕士，译有《静观自我关怀》《不被父母控制的人生》《硅谷超级家长课》等多本图书。
目录:
前言

第 1 章如何跳出思维的盒子

机器学习与决策 1

机器学习 3

决策：盒子与树 6

如何做决策 17

学会接纳错误 20

第 2 章如何拥抱自己的怪癖

生物化学、友谊以及与众不同的力量 24

蛋白质的神奇之处 29

蛋白质的四阶段 30

蛋白质的特性与团队合作 34

第 3 章如何忘记完美

热力学、秩序与混乱 46

混乱而有序的人 49

为何混乱的程度会增加 52

做一个在热力学上有利的人 55

秩序：相互矛盾的愿景 58

平衡：我们能实现吗 62

第 4 章如何感受恐惧

光、折射与恐惧 67

为什么恐惧就像光 70

解析波长 72

成为棱镜 75

将恐惧变成动力 79

第 5 章如何实现和谐

波动理论、谐波运动以及找到自己的共振频率 83

谐波运动与振幅 86

相长干涉与共振 89

解析波长 93

第 6 章如何避免随波逐流

分子动力学、一致性与个性 101

群体与共识 105

群体与个性 109

第 7 章如何达成目标

量子力学、网络理论与目标

设置 116

关键问题：现在还是等会儿 120

网络理论与拓扑学 126

梯度下降算法：找到自己的路径 132

第 8 章如何培养同理心

演化、概率与关系 137

进入正题：细胞演化 140

概率与同理心：贝叶斯定理 144

争论与妥协：模糊逻辑 148

第 9 章如何与他人建立联结

化学键、基本力与人际联结 155

化学键简介 159

疏水效应 164

四种基本力 166

当关系破裂时 171

第10章如何从错误中学习

深度学习、反馈回路与人类的记忆 176

深度学习与神经网络 179

重塑反馈回路 185

第11章如何讲礼貌

博弈论、复杂系统与礼仪 195

基于主体建模 200

博弈论 204

同源建模 209

后记 213

致谢 217

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诠释人性：如何用自然科学理解生命、爱与关系

内容简介:

作者简介:

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