孕妇必吃的12种食物
出版时间:
2005-01
版次:
1
ISBN:
9787200053029
定价:
16.00
装帧:
平装
开本:
其他
纸张:
胶版纸
页数:
97页
-
现代女性真正自己在家做饭的时候不是很多,如果碰到怀孕需要更多营养时,可能会不知道该如何摄取,怎样去吃营养食物才能孕育出聪明可爱的健康宝宝。
《孕妇必吃的12种食物》介绍了12种怀孕妇女所必需的食物,详细介绍了每一种食物的营养成分、健康价值及食用方法,也提供了一些具有食疗功效的招牌菜,方便在家中自己烹调,以满足母体与胎儿的需求。希望准妈妈们能够自我控制怀孕时期的饮食,安然度过辛苦的怀孕及生产过程,并孕育出健康的宝宝 。 板栗
红枣
萝卜
柠檬
牛肉
葡萄
酸奶
小米
茼蒿
海鱼
海参
野菜
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内容简介:
现代女性真正自己在家做饭的时候不是很多,如果碰到怀孕需要更多营养时,可能会不知道该如何摄取,怎样去吃营养食物才能孕育出聪明可爱的健康宝宝。
《孕妇必吃的12种食物》介绍了12种怀孕妇女所必需的食物,详细介绍了每一种食物的营养成分、健康价值及食用方法,也提供了一些具有食疗功效的招牌菜,方便在家中自己烹调,以满足母体与胎儿的需求。希望准妈妈们能够自我控制怀孕时期的饮食,安然度过辛苦的怀孕及生产过程,并孕育出健康的宝宝 。
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目录:
板栗
红枣
萝卜
柠檬
牛肉
葡萄
酸奶
小米
茼蒿
海鱼
海参
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