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让生命温暖谢幕（每个人都要读的最后一堂人生必修课）

让生命温暖谢幕（每个人都要读的最后一堂人生必修课）
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作者: [美]
出版社: 世界图书出版公司
2022-01
版次: 1
ISBN: 9787519288389
定价: 49.00
装帧: 其他
开本: 32开
纸张: 胶版纸
页数: 288页
字数: 180.000千字
分类: 哲学心理学
7 张插图图片
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  • 　　死是一面镜子，它照出了生的价值。作为一名临终关怀志愿者，珍妮·迪尔帮助过无数的临终患者和家庭，同时也目睹了当人的身体开始停止运转时会发生的一切。生命有来亦终有去时，尽管死亡在我们的文化里仍然是一个禁忌词，但本书仍然希望坦诚地追踪和讲述死亡的全过程，并基于对医生、护士、心理学家和其他专家的采访，为读者揭开死亡的神秘面纱。请相信，只有直面死亡的挑战，才能领悟生命的真谛，懂得尊重、珍惜和爱。

      垂死痛苦吗？

      死亡有时的确很痛苦，临终者会面临身体和精神的双重挑战，但疼痛是一种主观体验，你比自己想象的更加坚强、乐观。

      如何向死而生？

      尽管绝症的确诊就像一记生存的耳光，但在后这段旅程中，你仍有机会重新定义自己的生活，夺回生命的主导权。 　　珍妮·迪尔（Jennie Dear），美国畅销书作家，路易斯堡学院英语副教授，长期担任科罗拉多州杜兰戈市的临终关怀志愿者。

    　　她曾在新西兰、美国田纳西州和肯塔基州担任记者，为当地报纸撰写文章。她还和同事法伦·斯科特共同出版了《负责任的记者：新闻报道和写作导论》（牛津大学出版社）一书。 1 绝症诊断：一记生存的耳光 / 001

    死亡为什么是一场危机？ / 006

    死亡是什么感觉？ / 007

    在自己终有一死的认知里来回摇摆 / 010

    直面死亡--不总是一场危机 / 014

    你必须学会在雨中前行 / 015

    2 轨迹：我们的死亡规律 / 017

    我们需要有关死亡的新故事 / 020

    死亡轨迹 / 022

    幅图：猝死轨迹 / 023

    第二幅图：癌症轨迹 / 026

    没人知道你的生命终止符在哪里 / 029

    第三幅图：器官衰竭的“间歇性灾难”轨迹 / 030

    第四幅图：衰弱轨迹 / 033

    不同疾病造成死亡的风险有多大？ / 036

    时间就是一切 / 041

    3 诊断后：这片生死之地 / 043

    初步诊断过后会发生什么？ / 046

    生死之地有什么新鲜事？ / 049

    处于生死间隔是什么感觉？ / 051

    在生死之地不懈斗争 / 056

    失控 / 057

    你的人际关系会发生变化 / 060

    逐渐习惯生死之地 / 064

    4 回家：人们离开世界的地方 / 065

    你想在哪里去世？ / 068

    重症监护室：为什么人们不想在医院离世？ / 070

    有时医院是的离世地点 / 073

    家里的临终关怀 / 075

    临终关怀的运行方式 / 079

    临终关怀简史 / 082

    转移 / 086

    养老院 / 087

    我们对死亡的控制力并没有想象中那么强 / 090

    5 生命流逝：死时疼吗？ / 093

    死亡的确很痛苦，但是…… / 096

    疼痛并不全在你的脑袋里，但大部分都在 / 097

    测量疼痛 / 101

    不愿使用强力止痛药 / 103

    止痛药的不良反应 / 106

    时机很重要 / 107

    无意识的疼痛 / 109

    缓和镇静 / 112

    死亡的时候究竟疼不疼？ / 113

    6 应对策略：如何才能体面离世？ / 117

    什么是体面离世？ / 121

    《圣经》里没有人这样离世 / 124

    应对方法 / 125

    面对死亡，生命的意义是什么？ / 127

    一些注意事项 / 131

    CALM 干预 / 133

    重要的四件事：一个由自己设计的模型 / 139

    也许应该尽早放手 / 142

    安详地离开 / 143

    7 成长和遗产 ： 与生活危机做斗争 / 145

    创伤后成长 / 151

    不要期望从创伤中成长 / 152

    创伤后成长是如何发生的？ / 154

    创伤后成长与危及生命的疾病 / 156

    死亡是人生的一个阶段 / 158

    濒死之人的尊严 / 162

    绝症诊断并不意味着生命终结 / 166

    8 选择：提前结账离开 / 167

    请求护士或医生帮忙结束生命 / 170

    “这与疼痛无关” / 171

    “你家里有很多东西” / 173

    自愿停止饮食 / 176

    自愿停止饮食的工作原理 / 178

    安乐死 / 181

    “没有任何关于如何杀人的研究” / 183

    启动过程 / 185

    你什么时候服药？ / 187

    一旦那天到来 / 189

    这只是许多体面离世方式中的一种 / 196

    9 意识浮沉：大脑和死亡 / 199

    大多数人在死亡的那一刻都是无意识的 / 202

    疼痛治疗的不良反应 / 203

    当你死的时候，大脑也会停止工作 / 204

    觉醒与觉知 / 205

    看透别人的心思 / 207

    意识不像开关 / 210

    对濒死之人的影响 / 211

    意识错乱 / 213

    濒死之人的梦境 / 216

    我的母亲在临终前有意识吗？ / 221

    10 濒死体验：临终前的几个小时 / 223

    事后看来，死亡的时间很容易判断 / 226

    症状是患者的体验，体征是医生观察到的现象 / 229

    弄清患者的真实体验 / 231

    生命后日子里的痛苦 / 233

    身体瓦解的方式 / 235

    与外界断开联系 / 236

    回光返照 / 239

    濒死之人的描述为了解生命后的体验提供了线索 / 240

    后几分钟 / 243

    尾声 / 245

    参考文献 / 248

    致谢 / 267
  • 内容简介:
    　　死是一面镜子，它照出了生的价值。作为一名临终关怀志愿者，珍妮·迪尔帮助过无数的临终患者和家庭，同时也目睹了当人的身体开始停止运转时会发生的一切。生命有来亦终有去时，尽管死亡在我们的文化里仍然是一个禁忌词，但本书仍然希望坦诚地追踪和讲述死亡的全过程，并基于对医生、护士、心理学家和其他专家的采访，为读者揭开死亡的神秘面纱。请相信，只有直面死亡的挑战，才能领悟生命的真谛，懂得尊重、珍惜和爱。

      垂死痛苦吗？

      死亡有时的确很痛苦，临终者会面临身体和精神的双重挑战，但疼痛是一种主观体验，你比自己想象的更加坚强、乐观。

      如何向死而生？

      尽管绝症的确诊就像一记生存的耳光，但在后这段旅程中，你仍有机会重新定义自己的生活，夺回生命的主导权。
  • 作者简介:
    　　珍妮·迪尔（Jennie Dear），美国畅销书作家，路易斯堡学院英语副教授，长期担任科罗拉多州杜兰戈市的临终关怀志愿者。

    　　她曾在新西兰、美国田纳西州和肯塔基州担任记者，为当地报纸撰写文章。她还和同事法伦·斯科特共同出版了《负责任的记者：新闻报道和写作导论》（牛津大学出版社）一书。
  • 目录:
    1 绝症诊断：一记生存的耳光 / 001

    死亡为什么是一场危机？ / 006

    死亡是什么感觉？ / 007

    在自己终有一死的认知里来回摇摆 / 010

    直面死亡--不总是一场危机 / 014

    你必须学会在雨中前行 / 015

    2 轨迹：我们的死亡规律 / 017

    我们需要有关死亡的新故事 / 020

    死亡轨迹 / 022

    幅图：猝死轨迹 / 023

    第二幅图：癌症轨迹 / 026

    没人知道你的生命终止符在哪里 / 029

    第三幅图：器官衰竭的“间歇性灾难”轨迹 / 030

    第四幅图：衰弱轨迹 / 033

    不同疾病造成死亡的风险有多大？ / 036

    时间就是一切 / 041

    3 诊断后：这片生死之地 / 043

    初步诊断过后会发生什么？ / 046

    生死之地有什么新鲜事？ / 049

    处于生死间隔是什么感觉？ / 051

    在生死之地不懈斗争 / 056

    失控 / 057

    你的人际关系会发生变化 / 060

    逐渐习惯生死之地 / 064

    4 回家：人们离开世界的地方 / 065

    你想在哪里去世？ / 068

    重症监护室：为什么人们不想在医院离世？ / 070

    有时医院是的离世地点 / 073

    家里的临终关怀 / 075

    临终关怀的运行方式 / 079

    临终关怀简史 / 082

    转移 / 086

    养老院 / 087

    我们对死亡的控制力并没有想象中那么强 / 090

    5 生命流逝：死时疼吗？ / 093

    死亡的确很痛苦，但是…… / 096

    疼痛并不全在你的脑袋里，但大部分都在 / 097

    测量疼痛 / 101

    不愿使用强力止痛药 / 103

    止痛药的不良反应 / 106

    时机很重要 / 107

    无意识的疼痛 / 109

    缓和镇静 / 112

    死亡的时候究竟疼不疼？ / 113

    6 应对策略：如何才能体面离世？ / 117

    什么是体面离世？ / 121

    《圣经》里没有人这样离世 / 124

    应对方法 / 125

    面对死亡，生命的意义是什么？ / 127

    一些注意事项 / 131

    CALM 干预 / 133

    重要的四件事：一个由自己设计的模型 / 139

    也许应该尽早放手 / 142

    安详地离开 / 143

    7 成长和遗产 ： 与生活危机做斗争 / 145

    创伤后成长 / 151

    不要期望从创伤中成长 / 152

    创伤后成长是如何发生的？ / 154

    创伤后成长与危及生命的疾病 / 156

    死亡是人生的一个阶段 / 158

    濒死之人的尊严 / 162

    绝症诊断并不意味着生命终结 / 166

    8 选择：提前结账离开 / 167

    请求护士或医生帮忙结束生命 / 170

    “这与疼痛无关” / 171

    “你家里有很多东西” / 173

    自愿停止饮食 / 176

    自愿停止饮食的工作原理 / 178

    安乐死 / 181

    “没有任何关于如何杀人的研究” / 183

    启动过程 / 185

    你什么时候服药？ / 187

    一旦那天到来 / 189

    这只是许多体面离世方式中的一种 / 196

    9 意识浮沉：大脑和死亡 / 199

    大多数人在死亡的那一刻都是无意识的 / 202

    疼痛治疗的不良反应 / 203

    当你死的时候，大脑也会停止工作 / 204

    觉醒与觉知 / 205

    看透别人的心思 / 207

    意识不像开关 / 210

    对濒死之人的影响 / 211

    意识错乱 / 213

    濒死之人的梦境 / 216

    我的母亲在临终前有意识吗？ / 221

    10 濒死体验：临终前的几个小时 / 223

    事后看来，死亡的时间很容易判断 / 226

    症状是患者的体验，体征是医生观察到的现象 / 229

    弄清患者的真实体验 / 231

    生命后日子里的痛苦 / 233

    身体瓦解的方式 / 235

    与外界断开联系 / 236

    回光返照 / 239

    濒死之人的描述为了解生命后的体验提供了线索 / 240

    后几分钟 / 243

    尾声 / 245

    参考文献 / 248

    致谢 / 267
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