规则内的自由：如何给叛逆的孩子立规矩

作者: [美] 罗伯特·J.麦肯兹（Robert J. MacKenzie）

出版社: 华夏出版社

出版时间: 2021-10

版次: 1

ISBN: 9787522201405

定价: 65.00

装帧: 其他

开本: 16开

纸张: 胶版纸

分类: 生活

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本书将提供你所需的信息和工具，帮你更好地了解你的孩子，制止不良行为和家庭纠纷，并以清楚和易理解的方式去教授规则。本书分为两个部分，回答了两个基本问题：，你和孩子之间到底怎么回事？第二，面对这种情况，你应该做些什么？章至第五章旨在帮助你认识到你和孩子之间的互动变化，并让你认识到哪些是你正在做却毫无用处的事。章将会帮你发现孩子的气质和你的气质，并了解气质如何影响行为。第二章你会发现个性强的孩子如何学习规则，以及为什么教和学的过程常常发生中断。第三章和第四章你将会识别出自己设定界限的方法，并判断出你的界限是坚定的还是温和的。第五章将会帮你识别家庭舞蹈。第六章至第十一章则是会告诉你怎样用话语传达清楚的信息，如何避免家庭纠纷，并且学会如何做到言行一致。罗伯特·J.麦肯兹博士，家庭治疗学家和教育心理学家。关于教育中的设立界限,他是全世界有影响力的专家,有三十多年的经验。每年他在美国领导五十多个关于界限设定项目的工作坊。致谢１

导言１

章理解叛逆的孩子２

谁是叛逆的孩子５

发现孩子的气质８

我的孩子是怎么变成这样的１５

孩子的行为如何影响你１８

你的气质发挥何种作用２１

无效的训练容易导致家庭纠纷２２

父母与孩子的气质匹配度２４

本书的目标: 提高父母与孩子的契合度２５

第二章叛逆的孩子如何学习规则２８

孩子往往通过感觉来获得经验３０

界限和学习过程３２

当父母言行不一时? 孩子就会置之不理３３

孩子是如何试探父母的底线的３５

气质不同? 学习方式就不同３８

同样的信息? 不同的反应３９

言传不如身教４１

第三章家长应如何教授规则４６

专制或惩罚性方式 (坚定但不够尊重) ４７

宽容性方式 (尊重但不够坚定) ５６

混合性方式 (既不坚定也不尊重) ６６

民主性方式 (坚定而且尊重) ７３

第四章你的界限是坚定的? 还是模糊的８２

模糊的界限: 当 “不” 意味着 “可以” 或者

“也许” ８３

坚定的界限: 当 “不” 的确意味着 “不” ９９

本章总结１０２

第五章家庭舞蹈１０６

家庭舞蹈会鼓励孩子的不良行为１０７

宽容式舞蹈１０９

惩罚式舞蹈１１９

混合式舞蹈１３０

本章总结１３６

第六章如何让你的表达更清楚１４０

如何给出清楚的信息１４２

本章总结１４６

第七章避免家庭纠纷１５０

当孩子假装没听见时? 进行核实１５２

当孩子争辩时? 及时中断１５４

当孩子挑战规则时? 给出有限的选择１５７

当孩子磨磨蹭蹭时? 设定时间１６１

忽视不尊重的态度? 但不纵容不良行为１６３

当孩子越过底线时? 坚定立场１６５

当孩子情绪激动时? 先让他们冷静下来１６６

家长越过底线时要道歉１６８

不要把不良行为人格化１７０

本章总结１７２

第八章如何让你的行动更清楚１７４

让孩子亲身体验自己行为的后果１７５

是什么让体验后果如此有效１７６

自然后果１８２

逻辑后果１８８

计时隔离法: 同美好的事物暂时隔离２００

后的手段: 采用身体控制２１８

本章总结２２１

第九章应对你可能会遇到的抵制２２４

什么是抵制２２５

本章总结２５０

第十章激励叛逆的孩子２５４

激励和界限设定２５４

消极的信息引发抵制２５６

积极的信息激发合作２５９

使用积极信息的几点原则２６１

本章总结２６６

第十一章教授技能: 示范的效果好２７０

只提供信息是不够的２７１

探寻选择: 帮助孩子区分好坏２７４

把技能分阶段、分步骤地教授给孩子２７７

通过角色示范来矫正行为２７９

再试一次２８２

发现孩子做得好的时候２８３

教授孩子应对棘手情形的技能２８４

本章总结２９３

第十二章耐心———愤怒和沮丧的补救措施２９６

什么是耐心２９７

耐心是一项可以被教授的技能２９９

给自己深思的时间３０１

本章总结３１０

第十三章理解改变过程３１２

初的阶段? 你会面临更多的试探和抵制３１３

理解改变过程３１６

享受回报３１８

推荐读物３２１

译后记３２３
内容简介:
本书将提供你所需的信息和工具，帮你更好地了解你的孩子，制止不良行为和家庭纠纷，并以清楚和易理解的方式去教授规则。本书分为两个部分，回答了两个基本问题：，你和孩子之间到底怎么回事？第二，面对这种情况，你应该做些什么？章至第五章旨在帮助你认识到你和孩子之间的互动变化，并让你认识到哪些是你正在做却毫无用处的事。章将会帮你发现孩子的气质和你的气质，并了解气质如何影响行为。第二章你会发现个性强的孩子如何学习规则，以及为什么教和学的过程常常发生中断。第三章和第四章你将会识别出自己设定界限的方法，并判断出你的界限是坚定的还是温和的。第五章将会帮你识别家庭舞蹈。第六章至第十一章则是会告诉你怎样用话语传达清楚的信息，如何避免家庭纠纷，并且学会如何做到言行一致。
作者简介:
罗伯特·J.麦肯兹博士，家庭治疗学家和教育心理学家。关于教育中的设立界限,他是全世界有影响力的专家,有三十多年的经验。每年他在美国领导五十多个关于界限设定项目的工作坊。
目录:
致谢１

导言１

章理解叛逆的孩子２

谁是叛逆的孩子５

发现孩子的气质８

我的孩子是怎么变成这样的１５

孩子的行为如何影响你１８

你的气质发挥何种作用２１

无效的训练容易导致家庭纠纷２２

父母与孩子的气质匹配度２４

本书的目标: 提高父母与孩子的契合度２５

第二章叛逆的孩子如何学习规则２８

孩子往往通过感觉来获得经验３０

界限和学习过程３２

当父母言行不一时? 孩子就会置之不理３３

孩子是如何试探父母的底线的３５

气质不同? 学习方式就不同３８

同样的信息? 不同的反应３９

言传不如身教４１

第三章家长应如何教授规则４６

专制或惩罚性方式 (坚定但不够尊重) ４７

宽容性方式 (尊重但不够坚定) ５６

混合性方式 (既不坚定也不尊重) ６６

民主性方式 (坚定而且尊重) ７３

第四章你的界限是坚定的? 还是模糊的８２

模糊的界限: 当 “不” 意味着 “可以” 或者

“也许” ８３

坚定的界限: 当 “不” 的确意味着 “不” ９９

本章总结１０２

第五章家庭舞蹈１０６

家庭舞蹈会鼓励孩子的不良行为１０７

宽容式舞蹈１０９

惩罚式舞蹈１１９

混合式舞蹈１３０

本章总结１３６

第六章如何让你的表达更清楚１４０

如何给出清楚的信息１４２

本章总结１４６

第七章避免家庭纠纷１５０

当孩子假装没听见时? 进行核实１５２

当孩子争辩时? 及时中断１５４

当孩子挑战规则时? 给出有限的选择１５７

当孩子磨磨蹭蹭时? 设定时间１６１

忽视不尊重的态度? 但不纵容不良行为１６３

当孩子越过底线时? 坚定立场１６５

当孩子情绪激动时? 先让他们冷静下来１６６

家长越过底线时要道歉１６８

不要把不良行为人格化１７０

本章总结１７２

第八章如何让你的行动更清楚１７４

让孩子亲身体验自己行为的后果１７５

是什么让体验后果如此有效１７６

自然后果１８２

逻辑后果１８８

计时隔离法: 同美好的事物暂时隔离２００

后的手段: 采用身体控制２１８

本章总结２２１

第九章应对你可能会遇到的抵制２２４

什么是抵制２２５

本章总结２５０

第十章激励叛逆的孩子２５４

激励和界限设定２５４

消极的信息引发抵制２５６

积极的信息激发合作２５９

使用积极信息的几点原则２６１

本章总结２６６

第十一章教授技能: 示范的效果好２７０

只提供信息是不够的２７１

探寻选择: 帮助孩子区分好坏２７４

把技能分阶段、分步骤地教授给孩子２７７

通过角色示范来矫正行为２７９

再试一次２８２

发现孩子做得好的时候２８３

教授孩子应对棘手情形的技能２８４

本章总结２９３

第十二章耐心———愤怒和沮丧的补救措施２９６

什么是耐心２９７

耐心是一项可以被教授的技能２９９

给自己深思的时间３０１

本章总结３１０

第十三章理解改变过程３１２

初的阶段? 你会面临更多的试探和抵制３１３

理解改变过程３１６

享受回报３１８

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译后记３２３