乒乓球入门
出版时间:
2009-04
版次:
1
ISBN:
9787533743260
定价:
9.00
装帧:
平装
开本:
大32开
纸张:
胶版纸
页数:
138页
字数:
112千字
正文语种:
简体中文
-
《乒乓球入门》用通俗易懂的文字,深入浅出地介绍了乒乓球这项体育运动项目的基本知识和基本技术,以详细、准确的连续动作图解形式,来说明各种技术动作的要点,使读者一看就懂,一练就会,轻松入门,书中的图示生动形象,动作一目了然,具有科学性、系统性、先进性和实用性的特点,能满足不同层次和不同体育项目爱好者的需要。健康是生命之本,拥有健康的体魄、健美的身材,是每个人尤其是年轻人的美好愿望。健康的身体是知识、理想和财富的载体,有了健康的身体,才能为社会和个人带来财富,才能去享受生活,实现理想。 第一章乒乓球运动概述
第一节乒乓球运动的起源与发展
第二节乒乓球运动基本理论知识
第二章基本技术
第一节握拍法
第二节基本姿势与站位
第三节基本步法
第四节发球
第五节接发球
第三章主要攻防技、战术
第一节控制性技术
第二节攻球技术
第三节防守性技术(削球)
第四节弧圈球技术
第五节基本战术
第六节双打
第四章乒乓球基础知识
第一节乒乓球比赛规则
第二节裁判主要术语和手势
第三节乒乓球比赛观赏
第四节乒乓球重要组织和赛事
第五节球拍的选择
第六节乒乓球比赛常识问答
第七节乒坛名将
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内容简介:
《乒乓球入门》用通俗易懂的文字,深入浅出地介绍了乒乓球这项体育运动项目的基本知识和基本技术,以详细、准确的连续动作图解形式,来说明各种技术动作的要点,使读者一看就懂,一练就会,轻松入门,书中的图示生动形象,动作一目了然,具有科学性、系统性、先进性和实用性的特点,能满足不同层次和不同体育项目爱好者的需要。健康是生命之本,拥有健康的体魄、健美的身材,是每个人尤其是年轻人的美好愿望。健康的身体是知识、理想和财富的载体,有了健康的身体,才能为社会和个人带来财富,才能去享受生活,实现理想。
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目录:
第一章乒乓球运动概述
第一节乒乓球运动的起源与发展
第二节乒乓球运动基本理论知识
第二章基本技术
第一节握拍法
第二节基本姿势与站位
第三节基本步法
第四节发球
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第三章主要攻防技、战术
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