萃取健康

萃取健康

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作者: 上海市健康产业发展促进协会编 , 上海人口和计划生育宣传教育中心编

出版社: 上海交通大学出版社

出版时间: 2015-11

版次: 1

ISBN: 9787313139573

定价: 25.00

装帧: 平装

开本: 16开

纸张: 胶版纸

页数: 163页

字数: 121千字

正文语种: 简体中文

分类: 生活

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　　《萃取健康》阐述了食物五色、五味等四季食养与四季食疗的中医养生知识，特别是阐述了缺钙与骨关节病的关系与保健方法。特别是介绍了如何防治高血压、糖尿病、中风病和肿瘤病的老年常见病及一些食物疗法。《萃取健康》是一本适合广大老年病患者阅读的科普图书。健康应注重细节
健康之源一把钙说清楚
骨关节防护
吃出健康
春季养生保健
夏季养生保健
秋季养生保健
冬季养生保健
高血压保健
糖尿病防治
远离中风
远离癌症
内容简介:
　　《萃取健康》阐述了食物五色、五味等四季食养与四季食疗的中医养生知识，特别是阐述了缺钙与骨关节病的关系与保健方法。特别是介绍了如何防治高血压、糖尿病、中风病和肿瘤病的老年常见病及一些食物疗法。《萃取健康》是一本适合广大老年病患者阅读的科普图书。
目录:
健康应注重细节
健康之源一把钙说清楚
骨关节防护
吃出健康
春季养生保健
夏季养生保健
秋季养生保健
冬季养生保健
高血压保健
糖尿病防治
远离中风
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