大学生心理健康向导

大学生心理健康向导

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作者: 龙建成主编 , 杨军诚副主编 , 宋宝萍

出版社: 西安电子科技大学出版社

出版时间: 2001-05

版次: 1

ISBN: 9787560604886

定价: 18.00

装帧: 平装

开本: 其他

纸张: 胶版纸

页数: 443页

字数: 347千字

分类: 生活

本书紧密结合大学生实际，以大学生在校期间易遇到的学习、生活、个人成长等方面的心理健康问题为主线，剖析大学生心理，并对常见的心理问题提供了切实可行的自我调节措施，以期帮助大学生了解心理健康知识，并以积极、健康的心态，科学的方法面对成长过程中所遇到的各种各样的问题，提高心理健康水平。本书结合教学、咨询实际，在书后附录了心理自测题及典型心理咨询案例，以帮助大学生更好地认识自我，学会自我帮助。


  本书为大学生心理健康教材，可供大、中专学生自学和教师授课使用，也可供学生工作者参考。绪论

  第一节　当代大学生，生逢其时

  第二节　成功成才需要健康的心理

  第三节　本书的目标

第一章　大学生心理健康与心理调适

第一节　心理健康概述

  一、心理健康的涵义

  二、心理健康的标准

  三、心理健康的意义

  第二节　大学生心理的分析

    一、大学生心理的发展阶段

    二、大学生心理的特点

    三、大学生的心理矛盾

    四、大学生常见的心理障碍

  第三节　增进大学生的心理健康水平

    一、心理调适与心理健康的关系

    二、影响大学生心理健康的因素

    三、大学生心理调适的措施

第二章　学习心理

  第一节　学习的首要条件

    一、学习的生理机制

    二、学习的心理基础

  第二节　大学生学习能力的培养

    一、观察能力

    二、记忆能力

　  三、思维能力

　四、学习迁移

  第三节　大学生常见的学习心理问题及调适化解

　  一、学习动力缺乏

　二、注意外移

　三、考试焦虑

  　四、记忆的艺术

第三章　交往心理学

　第一节　人际交往心理概述

    一、大学生人际交往产生的原因

    二、大学生人际交往的特点

    三、大学生人际交往的功能

    四、影响大学生良好人际交往的因素

　第二节　大学生人际交往的心理误区及调适

　一、自卑心理与调适

　二、孤独的心理与调适

　三、嫉妒心理与调适

　四、社交恐惧心理与调适

　五、猜疑心理与调适

　六、报复心理与调适

　七、异性交往困惑与调适

　第三节　人际交往的能力与技巧

　一、培养成功交往的能力

　  二、人际交往的艺术技巧

　第四节　社交礼仪

  　一、社交中的见面与介绍

  　二、社交中的拜访与接待

  　三、社交中的交谈与交往

　四、社交中的宴请与舞会

　五、社交中的约会礼仪

　  六、社交中的电话礼仪

　阅读材料　求同存异　和平共处

第四章　大学生的群体心理

第五章　性格心理

第六章　创造心理

第七章　大学生的情绪调节

第八章　大学生恋爱心理与调适

第九章　自尊心理　

第十章　大学生消费心理

第十一章　大学生常见的心理障碍与心理咨询　

第十二章　大学生的职业选择与适应心理（上）

第十三章　大学生的职业选择与适应心理（下）

附录一　心理自测题

附录二　咨询案例与调查

后记

参考文献
内容简介:
本书紧密结合大学生实际，以大学生在校期间易遇到的学习、生活、个人成长等方面的心理健康问题为主线，剖析大学生心理，并对常见的心理问题提供了切实可行的自我调节措施，以期帮助大学生了解心理健康知识，并以积极、健康的心态，科学的方法面对成长过程中所遇到的各种各样的问题，提高心理健康水平。本书结合教学、咨询实际，在书后附录了心理自测题及典型心理咨询案例，以帮助大学生更好地认识自我，学会自我帮助。


  本书为大学生心理健康教材，可供大、中专学生自学和教师授课使用，也可供学生工作者参考。
目录:
绪论

  第一节　当代大学生，生逢其时

  第二节　成功成才需要健康的心理

  第三节　本书的目标

第一章　大学生心理健康与心理调适

第一节　心理健康概述

  一、心理健康的涵义

  二、心理健康的标准

  三、心理健康的意义

  第二节　大学生心理的分析

    一、大学生心理的发展阶段

    二、大学生心理的特点

    三、大学生的心理矛盾

    四、大学生常见的心理障碍

  第三节　增进大学生的心理健康水平

    一、心理调适与心理健康的关系

    二、影响大学生心理健康的因素

    三、大学生心理调适的措施

第二章　学习心理

  第一节　学习的首要条件

    一、学习的生理机制

    二、学习的心理基础

  第二节　大学生学习能力的培养

    一、观察能力

    二、记忆能力

　  三、思维能力

　四、学习迁移

  第三节　大学生常见的学习心理问题及调适化解

　  一、学习动力缺乏

　二、注意外移

　三、考试焦虑

  　四、记忆的艺术

第三章　交往心理学

　第一节　人际交往心理概述

    一、大学生人际交往产生的原因

    二、大学生人际交往的特点

    三、大学生人际交往的功能

    四、影响大学生良好人际交往的因素

　第二节　大学生人际交往的心理误区及调适

　一、自卑心理与调适

　二、孤独的心理与调适

　三、嫉妒心理与调适

　四、社交恐惧心理与调适

　五、猜疑心理与调适

　六、报复心理与调适

　七、异性交往困惑与调适

　第三节　人际交往的能力与技巧

　一、培养成功交往的能力

　  二、人际交往的艺术技巧

　第四节　社交礼仪

  　一、社交中的见面与介绍

  　二、社交中的拜访与接待

  　三、社交中的交谈与交往

　四、社交中的宴请与舞会

　五、社交中的约会礼仪

　  六、社交中的电话礼仪

　阅读材料　求同存异　和平共处

第四章　大学生的群体心理

第五章　性格心理

第六章　创造心理

第七章　大学生的情绪调节

第八章　大学生恋爱心理与调适

第九章　自尊心理　

第十章　大学生消费心理

第十一章　大学生常见的心理障碍与心理咨询　

第十二章　大学生的职业选择与适应心理（上）

第十三章　大学生的职业选择与适应心理（下）

附录一　心理自测题

附录二　咨询案例与调查

后记

参考文献

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2002-06 印刷
印次: 2

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