体育教练丛书——教你打羽毛球
出版时间:
2003-10
版次:
2
ISBN:
9787500742685
定价:
4.50
装帧:
平装
开本:
其他
纸张:
胶版纸
页数:
108页
字数:
54千字
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当今世界羽毛球打法种类很多，从技术流派或风格来说，主要有三个类型：欧洲式，亚洲式，中国式。其中的中国式特点是“快、狠、准、活”，在技术与战术上表现为以我为主，以攻为主，以快为主，基本技术全面、熟练，特长突出，进攻点多，封网积极，劈杀凶狠，防守稳中有刁，守中有攻，能攻善守，力求“快、狠、准、活”的有机结合。 一、羽毛球运动的起源和发展
二、中国羽毛球运动的发展
三、羽毛球、拍、网和场地
四、什么是羽毛球的手法？
五、如何做好击球前的准备？
六、如何击球？
七、击球力量与球的飞行速度
八、影响羽毛球飞行的因素
九、如何判断来球？
十、如何移动？
十一、怎样发球？
十二、如何进攻？
十三、怎样选择打法？
十四、战术简介
十五、如何应用战术？
十六、怎样进行技术训练？
十七、怎样进行战术训练？
十八、怎样进行身体训练？
十九、羽毛球的比赛规则
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内容简介:
当今世界羽毛球打法种类很多，从技术流派或风格来说，主要有三个类型：欧洲式，亚洲式，中国式。其中的中国式特点是“快、狠、准、活”，在技术与战术上表现为以我为主，以攻为主，以快为主，基本技术全面、熟练，特长突出，进攻点多，封网积极，劈杀凶狠，防守稳中有刁，守中有攻，能攻善守，力求“快、狠、准、活”的有机结合。
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目录:
一、羽毛球运动的起源和发展
二、中国羽毛球运动的发展
三、羽毛球、拍、网和场地
四、什么是羽毛球的手法？
五、如何做好击球前的准备？
六、如何击球？
七、击球力量与球的飞行速度
八、影响羽毛球飞行的因素
九、如何判断来球？
十、如何移动？
十一、怎样发球？
十二、如何进攻？
十三、怎样选择打法？
十四、战术简介
十五、如何应用战术？
十六、怎样进行技术训练？
十七、怎样进行战术训练？
十八、怎样进行身体训练？
十九、羽毛球的比赛规则
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