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中国青少年篮球训练教学大纲

中国青少年篮球训练教学大纲
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作者: 编 , 编
出版社: 北京体育大学出版社
2012-09
版次: 1
ISBN: 9787564411480
定价: 25.00
装帧: 平装
开本: 32开
纸张: 胶版纸
页数: 363页
正文语种: 简体中文
分类: 体育
1 张插图图片
150人买过
  • 　　《中国青少年篮球训练教学大纲》认真总结了历届篮球教学大纲的经验与不足，广泛吸收与借鉴国内外青少年训练的理念与信息资料，进行了新的整体规划与设计，思路清晰，结构合理，观点鲜明，理论层面和实践层面都具有新意，体现了以人为本，教育为先，全面科学，符合现代篮球运动的发展趋势，适合我国青少年篮球运动的实际，具有较强的指导意义。 一、编制说明
    二、总则
    （一）项目特征及发展趋势
    （二）总体指导思想
    （三）总体目标
    （四）基本原则与基本方法
    （五）培养要求
    （六）技能发展特征

    三、理论基础
    （一）青少年生长发育的生理特征
    （二）青少年生长发育的遗传度与敏感期
    （三）青少年生长发育的心理特征
    （四）青少年篮球运动员常见伤病及预防
    （五）青少年身体训练的年龄特征

    四、阶段计划
    五、训练内容
    9～10岁年龄段的训练内容
    （一）基本功训练内容及要求
    （二）技术训练内容及要求
    （三）战术训练内容及要求
    （四）身体训练内容及要求
    （五）心理训练内容及要求
    （六）理论教育内容及要求
    11～2岁年龄段的训练内容
    （一）基本功训练内容及要求
    （二）技术训练内容及要求
    （三）战术训练内容及要求
    （四）身体训练内容及要求
    （五）心理训练内容及要求
    （六）理论教育内容及要求
    13～14岁年龄段的训练内容
    （一）基本功训练内容及要求
    （二）技术训练内容及要求
    （三）战术训练内容及要求
    （四）身体训练内容及要求
    （五）心理训练内容及要求
    （六）理论教育内容及要求
    15～16岁年龄段的训练内容
    （一）基本功训练内容及要求
    （二）技术训练内容及要求
    （三）战术训练内容及要求
    （四）身体训练内容及要求
    （五）心理训练内容及要求
    （六）理论教育内容及要求
    17～18岁年龄段的训练内容
    （一）基本功训练内容及要求
    （二）位置技术训练内容及要求
    （三）战术训练内容及要求
    （四）身体训练内容及要求
    六、测试指标
    七、测试方法
    八、评价标准
    九、竞赛管理
    十、选材
    ……

    附件
  • 内容简介:
    　　《中国青少年篮球训练教学大纲》认真总结了历届篮球教学大纲的经验与不足，广泛吸收与借鉴国内外青少年训练的理念与信息资料，进行了新的整体规划与设计，思路清晰，结构合理，观点鲜明，理论层面和实践层面都具有新意，体现了以人为本，教育为先，全面科学，符合现代篮球运动的发展趋势，适合我国青少年篮球运动的实际，具有较强的指导意义。
  • 目录:
    一、编制说明
    二、总则
    （一）项目特征及发展趋势
    （二）总体指导思想
    （三）总体目标
    （四）基本原则与基本方法
    （五）培养要求
    （六）技能发展特征

    三、理论基础
    （一）青少年生长发育的生理特征
    （二）青少年生长发育的遗传度与敏感期
    （三）青少年生长发育的心理特征
    （四）青少年篮球运动员常见伤病及预防
    （五）青少年身体训练的年龄特征

    四、阶段计划
    五、训练内容
    9～10岁年龄段的训练内容
    （一）基本功训练内容及要求
    （二）技术训练内容及要求
    （三）战术训练内容及要求
    （四）身体训练内容及要求
    （五）心理训练内容及要求
    （六）理论教育内容及要求
    11～2岁年龄段的训练内容
    （一）基本功训练内容及要求
    （二）技术训练内容及要求
    （三）战术训练内容及要求
    （四）身体训练内容及要求
    （五）心理训练内容及要求
    （六）理论教育内容及要求
    13～14岁年龄段的训练内容
    （一）基本功训练内容及要求
    （二）技术训练内容及要求
    （三）战术训练内容及要求
    （四）身体训练内容及要求
    （五）心理训练内容及要求
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    （五）心理训练内容及要求
    （六）理论教育内容及要求
    17～18岁年龄段的训练内容
    （一）基本功训练内容及要求
    （二）位置技术训练内容及要求
    （三）战术训练内容及要求
    （四）身体训练内容及要求
    六、测试指标
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    九、竞赛管理
    十、选材
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