上海本帮菜

上海本帮菜
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开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 104页
分类: 生活
  • 对于上海的“老克勒”们来说,本帮菜独特的味道,既是“从来不需要想起,永远也不会忘记”的,同时又是“妙处难与君说”的。但对于那些不太了解本帮菜的人来说,要想把这种“说不清、道不明”的味道上的感觉清晰地具象起来,就不那么容易了。本书条分缕析,娓娓道来,让您从不一样的角度看到上海本帮菜的全景风貌。 上海市非遗保护协会从2014年开始筹备,协会目前首批单位和个人会员共有600余人。协会的业务范围包括:开展非物质文化遗产保护,研究行业状况,出版研究成果等。 
    上海市非物质文化遗产保护中心,原上海市群众艺术馆建于1956年12月30日,早在民国时期,上海就设有“市立通俗教育馆”后改称为“市立民众教育馆”,始建于1912年,首任馆长柳亚子。 
    高春明,原上海市非遗保护中心主任,长期致力于服饰文化史研究,替单位征集的中国历代服饰有几百件,拍摄的历代服饰文物照片达20余万幅。  
    周彤,中华美食文化研究者,江苏扬州人,潜心研究、整理中华美食文化相关技法及理论近四十年。曾先后师从淮扬菜红案泰斗薛泉生、白案泰斗陈恩德及上海“t鱼王”黄才根等烹饪大师。2014年,曾作为主笔帮助“本帮菜传统烹饪技艺”项目申请国*级非物质文化遗产获得成功,本帮菜成为各大菜系中率先入列国*级非遗的大菜系。周彤先生现为上海食文化研究会高级顾问,上海师范大学旅游学院兼职教授。 

    第一章 
    『本帮风味』的由来..............................................1 
    “下饭”的“小菜”才是好菜............................................... 3 
    “浓油赤酱”的由来................................................................ 9 
     因为“客帮”,所以“本帮”..........................................15 
    “洋气”而不“洋盘”..........................................................21 
    “简约”而不“简单”..........................................................29 
    “学习”而不“抄袭”..........................................................35  
    第二章 
    本帮技艺的『花头经』......................................41 
    “烧”的“花头经”..............................................................43 
    “糟醉”的“花头经”..........................................................55 
    “炒”的“花头经”..............................................................67 
     调味的“花头经”................................................................75 
     第三章 
    本帮经典菜『葵花宝典』................................81 
    本帮经典凉菜...................................................................83 
    四喜烤麸............................................................................85 
    本帮熏鱼............................................................................89 
    糖醋小排............................................................................93 
    虾籽白切肉........................................................................97 
    醉鸡...................................................................................101 
    本帮经典热菜.................................................................105 
    虾籽大乌参......................................................................107 
    八宝鸭..............................................................................111 
    红烧肉..............................................................................117 
    红烧河鳗..........................................................................121 
    红烧圈子..........................................................................125 
    油爆虾..............................................................................129 
    八宝辣酱..........................................................................133 
    下巴划水..........................................................................137 
    青鱼秃肺..........................................................................141 
    清炒鳝糊..........................................................................145 
    油酱毛蟹..........................................................................149 
    蟹粉豆腐..........................................................................153 
    清炒蟹黄油......................................................................157 
    糟煎青鱼..........................................................................161 
    黄浆...................................................................................165 
    走油蹄膀..........................................................................169 
    椒盐排骨..........................................................................173 
    扣三丝..............................................................................177 
    腌笃鲜..............................................................................181 
    糟钵头..............................................................................185 
    糟香大鱼头......................................................................189 

  • 内容简介:
    对于上海的“老克勒”们来说,本帮菜独特的味道,既是“从来不需要想起,永远也不会忘记”的,同时又是“妙处难与君说”的。但对于那些不太了解本帮菜的人来说,要想把这种“说不清、道不明”的味道上的感觉清晰地具象起来,就不那么容易了。本书条分缕析,娓娓道来,让您从不一样的角度看到上海本帮菜的全景风貌。
  • 作者简介:
    上海市非遗保护协会从2014年开始筹备,协会目前首批单位和个人会员共有600余人。协会的业务范围包括:开展非物质文化遗产保护,研究行业状况,出版研究成果等。 
    上海市非物质文化遗产保护中心,原上海市群众艺术馆建于1956年12月30日,早在民国时期,上海就设有“市立通俗教育馆”后改称为“市立民众教育馆”,始建于1912年,首任馆长柳亚子。 
    高春明,原上海市非遗保护中心主任,长期致力于服饰文化史研究,替单位征集的中国历代服饰有几百件,拍摄的历代服饰文物照片达20余万幅。  
    周彤,中华美食文化研究者,江苏扬州人,潜心研究、整理中华美食文化相关技法及理论近四十年。曾先后师从淮扬菜红案泰斗薛泉生、白案泰斗陈恩德及上海“t鱼王”黄才根等烹饪大师。2014年,曾作为主笔帮助“本帮菜传统烹饪技艺”项目申请国*级非物质文化遗产获得成功,本帮菜成为各大菜系中率先入列国*级非遗的大菜系。周彤先生现为上海食文化研究会高级顾问,上海师范大学旅游学院兼职教授。 

  • 目录:
    第一章 
    『本帮风味』的由来..............................................1 
    “下饭”的“小菜”才是好菜............................................... 3 
    “浓油赤酱”的由来................................................................ 9 
     因为“客帮”,所以“本帮”..........................................15 
    “洋气”而不“洋盘”..........................................................21 
    “简约”而不“简单”..........................................................29 
    “学习”而不“抄袭”..........................................................35  
    第二章 
    本帮技艺的『花头经』......................................41 
    “烧”的“花头经”..............................................................43 
    “糟醉”的“花头经”..........................................................55 
    “炒”的“花头经”..............................................................67 
     调味的“花头经”................................................................75 
     第三章 
    本帮经典菜『葵花宝典』................................81 
    本帮经典凉菜...................................................................83 
    四喜烤麸............................................................................85 
    本帮熏鱼............................................................................89 
    糖醋小排............................................................................93 
    虾籽白切肉........................................................................97 
    醉鸡...................................................................................101 
    本帮经典热菜.................................................................105 
    虾籽大乌参......................................................................107 
    八宝鸭..............................................................................111 
    红烧肉..............................................................................117 
    红烧河鳗..........................................................................121 
    红烧圈子..........................................................................125 
    油爆虾..............................................................................129 
    八宝辣酱..........................................................................133 
    下巴划水..........................................................................137 
    青鱼秃肺..........................................................................141 
    清炒鳝糊..........................................................................145 
    油酱毛蟹..........................................................................149 
    蟹粉豆腐..........................................................................153 
    清炒蟹黄油......................................................................157 
    糟煎青鱼..........................................................................161 
    黄浆...................................................................................165 
    走油蹄膀..........................................................................169 
    椒盐排骨..........................................................................173 
    扣三丝..............................................................................177 
    腌笃鲜..............................................................................181 
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