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有话好好说:你的人生是你“说”出来的

有话好好说:你的人生是你“说”出来的
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作者: 著
出版社: 四川文艺出版社
2020-04
版次: 1
ISBN: 9787541155666
定价: 48.00
装帧: 平装
开本: 32开
纸张: 胶版纸
页数: 320页
分类: 哲学心理学
3 张插图图片
39人买过
  • 《有话好好说：你的人生是你“说”出来的》是国内幸福教练创始人、心理咨询师、作家鹿雯立的一部全新的励志图书。全书用十三章的篇幅，从不同角度介绍了通过说话之术提升人生幸福力的方法和意义。在当下社会风气浮躁，自媒体贩卖焦虑，“丧文化”热潮下，这本书宣扬正能量，鼓励大众积极争取幸福，和谐生活，并从实践出发提供了一些可供读者操作的社交技巧，是难能可贵的。同时，作者不但这样写，也在这样亲身实践着，并且在全国积极传播着自己的幸福培训课程。 鹿雯立 
    生涯规划专家   
    中国幸福教练创始人   
    中国培训“我是好讲师”全国总决赛导师   
    “中国最美书香家庭”获得者   
    已出版作品：《稳稳的幸福》《幸福的能力》 

    CONTENTS 
      
    目录 
    推荐序：好好说话，生命的呈现与照亮·001 
      
      
    CHAPTER 01 
      
     我在说话，话在说我 
      
    ＼＼ 不会说话，好事都能办砸。＼＼ 
      
    你的人生是你“说”出来的·003 
    不会说话，你失去了什么都不知道·009 
    你是什么样的人，就会说什么样的话·013 
    谁说过什么话，影响过你的生命·018 
    学会好好说话，是性价比最高的投资·023 
      
      
    CHAPTER 02 
      
     好好说“不”，拒绝也能增进情感 
      
    ＼＼ 学会说“不”，是大学问。＼＼ 
      
    高效沟通，从好好说“不”开始·031 
    神奇的“不”，你的潜意识听不到·034 
    有话好好说，说“不”也暖心·038 
    你的人生 
    是你“说”出来的 
      
    NO与YES都是爱的表达·043 
    如何对亲近的人说“不”·047 
      
      
    CHAPTER 03 
      
     会说话，把话说到对方心坎里 
      
    ＼＼ 语言是修行的法门，言布施，可以轻松实现。＼＼ 
      
    把话说到对方心坎里·055 
    你在人们眼中最大的优点是什么·059 
    教你一招：不露痕迹地赞美他人·062 
    一句话成就一个人·068 
    你若不会鼓励自己，就没人鼓励你了·073 
      
      
    CHAPTER 04 
      
     如何聊天有学问 
      
    ＼＼ 掌握小窍门，“聊效”由你定。＼＼ 
      
    选择话题，见什么人说什么话·081 
    脱口而出：能量最高的一个字·086 
    如何越聊越投机·089 
    如何避免尬聊·094 
    给你好看：说话时记得给人好脸色·098 
      
    CHAPTER 05 
      
     讲道理不如讲故事 
      
    ＼＼ 讲道理是最愚蠢的行为。＼＼ 
      
    故事的高热能·105 
    好故事胜过大道理·109 
    让别人喜欢你的故事·113 
    好故事有套路·116 
    英雄之旅：说你的故事·121 
      
      
    CHAPTER 06 
      
     公众演说是一对多的销售 
      
    ＼＼ 公众演说，批发式的自我销售。愿意帮助你的人，就坐 
    在观众席里。＼＼ 
      
    演说是门手艺，早学会早受益·127 
    演说，让更多人知道你是谁·132 
    让人刮目相看的四个简招·135 
    让演说大放异彩的四元素·139 
    七步成诗，随时随地即兴演讲·144 
      
    CHAPTER 07 
      
     身在职场，如何说话 
      
    ＼＼ 职场即修炼场，说话是修行的法门。＼＼ 
      
    做功课：了解他的喜爱与担忧·153 
    模棱两可的话是职场沟通的大忌·157 
    有情绪时慢三秒再说话·160 
    话里话外都是“成就你”·164 
    好声音、会说话，一样都不能少·167 
      
      
    CHAPTER 08 
      
     别对家人飙狠话 
      
    ＼＼ 家是说爱的地方，不是讲理的地方。＼＼ 
      
    爱他，就别说让他伤心的话·173 
    爱他，就给句暖心的话·178 
    简招即绝招：你只需说这四句话就够了·183 
    你要读懂爱的语言·187 
    爱要好好说·191 
      
      
    CHAPTER 09 
      
     先倾听后开口 
      
    ＼＼ 听比说要多耗费3倍的精力。懂得倾听的人最受欢迎。＼＼ 
      
    有时听比说更重要·197 
    如何听出弦外之音·201 
    倾听的三个层次·205 
    有时不回答就是回答·208 
    你只需提出好问题·211 
      
      
    CHAPTER 10 
      
     好好说话有套路 
      
    ＼＼ 良好的沟通背后有方法论，学会方法，举一反三，学 
    到、做到、得到。＼＼ 
      
    黄金聊天术：隐喻法·217 
    黄金聊天术：因果法·220 
    黄金聊天术：多选法·223 
    黄金聊天术：植入法·225 
    黄金沟通术：换框法·229 
      
      
    CHAPTER 11 
      
     爱，要好好说 
      
    ＼＼ 心里明明是关心是爱，一开口却成了责备与质问。爱， 
    要正向表达。＼＼ 
      
    你抗拒什么，就放大什么·237 
    赞美的背后是感恩之心·241 
    宁静的心方能说出美好的话·247 
    和谐之声源于同频率·250 
    爱我你就夸夸我·253 
      
    CHAPTER 12 
      
     好声音是你的另一张名片 
      
    ＼＼ 声临其境 你的声音形象价值百万＼＼ 
      
    让人因为声音爱上你·259 
    如何发声更好听 说话更动听·262 
    如何让你的声音保持青春态·266 
    拥有好声音的内驱力·269 
    好声带好运 好话带好命·272 
      
    CHAPTER 13 
      
     “说”出你人生 
      
    ＼＼ 你的人生是你说出来的＼＼ 
      
    越优秀的人越懂得好好说话·279 
    你说什么，什么就是你·284 
    你不是催眠别人，就是被别人催眠·288 
    谈笑间的优质对话·2938套幸福能量说话术·297 
      
    尾声：你的人生，“你”说了算·302 

  • 内容简介:
    《有话好好说：你的人生是你“说”出来的》是国内幸福教练创始人、心理咨询师、作家鹿雯立的一部全新的励志图书。全书用十三章的篇幅，从不同角度介绍了通过说话之术提升人生幸福力的方法和意义。在当下社会风气浮躁，自媒体贩卖焦虑，“丧文化”热潮下，这本书宣扬正能量，鼓励大众积极争取幸福，和谐生活，并从实践出发提供了一些可供读者操作的社交技巧，是难能可贵的。同时，作者不但这样写，也在这样亲身实践着，并且在全国积极传播着自己的幸福培训课程。
  • 作者简介:
    鹿雯立 
    生涯规划专家   
    中国幸福教练创始人   
    中国培训“我是好讲师”全国总决赛导师   
    “中国最美书香家庭”获得者   
    已出版作品：《稳稳的幸福》《幸福的能力》 

  • 目录:
    CONTENTS 
      
    目录 
    推荐序：好好说话，生命的呈现与照亮·001 
      
      
    CHAPTER 01 
      
     我在说话，话在说我 
      
    ＼＼ 不会说话，好事都能办砸。＼＼ 
      
    你的人生是你“说”出来的·003 
    不会说话，你失去了什么都不知道·009 
    你是什么样的人，就会说什么样的话·013 
    谁说过什么话，影响过你的生命·018 
    学会好好说话，是性价比最高的投资·023 
      
      
    CHAPTER 02 
      
     好好说“不”，拒绝也能增进情感 
      
    ＼＼ 学会说“不”，是大学问。＼＼ 
      
    高效沟通，从好好说“不”开始·031 
    神奇的“不”，你的潜意识听不到·034 
    有话好好说，说“不”也暖心·038 
    你的人生 
    是你“说”出来的 
      
    NO与YES都是爱的表达·043 
    如何对亲近的人说“不”·047 
      
      
    CHAPTER 03 
      
     会说话，把话说到对方心坎里 
      
    ＼＼ 语言是修行的法门，言布施，可以轻松实现。＼＼ 
      
    把话说到对方心坎里·055 
    你在人们眼中最大的优点是什么·059 
    教你一招：不露痕迹地赞美他人·062 
    一句话成就一个人·068 
    你若不会鼓励自己，就没人鼓励你了·073 
      
      
    CHAPTER 04 
      
     如何聊天有学问 
      
    ＼＼ 掌握小窍门，“聊效”由你定。＼＼ 
      
    选择话题，见什么人说什么话·081 
    脱口而出：能量最高的一个字·086 
    如何越聊越投机·089 
    如何避免尬聊·094 
    给你好看：说话时记得给人好脸色·098 
      
    CHAPTER 05 
      
     讲道理不如讲故事 
      
    ＼＼ 讲道理是最愚蠢的行为。＼＼ 
      
    故事的高热能·105 
    好故事胜过大道理·109 
    让别人喜欢你的故事·113 
    好故事有套路·116 
    英雄之旅：说你的故事·121 
      
      
    CHAPTER 06 
      
     公众演说是一对多的销售 
      
    ＼＼ 公众演说，批发式的自我销售。愿意帮助你的人，就坐 
    在观众席里。＼＼ 
      
    演说是门手艺，早学会早受益·127 
    演说，让更多人知道你是谁·132 
    让人刮目相看的四个简招·135 
    让演说大放异彩的四元素·139 
    七步成诗，随时随地即兴演讲·144 
      
    CHAPTER 07 
      
     身在职场，如何说话 
      
    ＼＼ 职场即修炼场，说话是修行的法门。＼＼ 
      
    做功课：了解他的喜爱与担忧·153 
    模棱两可的话是职场沟通的大忌·157 
    有情绪时慢三秒再说话·160 
    话里话外都是“成就你”·164 
    好声音、会说话，一样都不能少·167 
      
      
    CHAPTER 08 
      
     别对家人飙狠话 
      
    ＼＼ 家是说爱的地方，不是讲理的地方。＼＼ 
      
    爱他，就别说让他伤心的话·173 
    爱他，就给句暖心的话·178 
    简招即绝招：你只需说这四句话就够了·183 
    你要读懂爱的语言·187 
    爱要好好说·191 
      
      
    CHAPTER 09 
      
     先倾听后开口 
      
    ＼＼ 听比说要多耗费3倍的精力。懂得倾听的人最受欢迎。＼＼ 
      
    有时听比说更重要·197 
    如何听出弦外之音·201 
    倾听的三个层次·205 
    有时不回答就是回答·208 
    你只需提出好问题·211 
      
      
    CHAPTER 10 
      
     好好说话有套路 
      
    ＼＼ 良好的沟通背后有方法论，学会方法，举一反三，学 
    到、做到、得到。＼＼ 
      
    黄金聊天术：隐喻法·217 
    黄金聊天术：因果法·220 
    黄金聊天术：多选法·223 
    黄金聊天术：植入法·225 
    黄金沟通术：换框法·229 
      
      
    CHAPTER 11 
      
     爱，要好好说 
      
    ＼＼ 心里明明是关心是爱，一开口却成了责备与质问。爱， 
    要正向表达。＼＼ 
      
    你抗拒什么，就放大什么·237 
    赞美的背后是感恩之心·241 
    宁静的心方能说出美好的话·247 
    和谐之声源于同频率·250 
    爱我你就夸夸我·253 
      
    CHAPTER 12 
      
     好声音是你的另一张名片 
      
    ＼＼ 声临其境 你的声音形象价值百万＼＼ 
      
    让人因为声音爱上你·259 
    如何发声更好听 说话更动听·262 
    如何让你的声音保持青春态·266 
    拥有好声音的内驱力·269 
    好声带好运 好话带好命·272 
      
    CHAPTER 13 
      
     “说”出你人生 
      
    ＼＼ 你的人生是你说出来的＼＼ 
      
    越优秀的人越懂得好好说话·279 
    你说什么，什么就是你·284 
    你不是催眠别人，就是被别人催眠·288 
    谈笑间的优质对话·2938套幸福能量说话术·297 
      
    尾声：你的人生，“你”说了算·302 

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