中医养生81讲(音频版)
出版时间:
2022-11
版次:
31
ISBN:
9787030735621
定价:
78.00
装帧:
其他
页数:
200页
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本书集中医学养生理论与实践古今研究之大成,内容分为9章,重点阐述养生源流、法于阴阳、调摄精神、调养脏腑、饮食有节、起居有常、不妄作劳、和于术数、药饵调养等养生之道;各章分为9讲,合为81讲,囊括中医养生学理论与实践的主要精华原典,分别加以详细诠释与深入讲解,博采众家之长,力求精益求精,旨在为中医养生学普惠天下,为健康中国战略添砖加瓦、锦上添花!每讲均配有专家讲解音频,请扫二维码获取资源。
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内容简介:
本书集中医学养生理论与实践古今研究之大成,内容分为9章,重点阐述养生源流、法于阴阳、调摄精神、调养脏腑、饮食有节、起居有常、不妄作劳、和于术数、药饵调养等养生之道;各章分为9讲,合为81讲,囊括中医养生学理论与实践的主要精华原典,分别加以详细诠释与深入讲解,博采众家之长,力求精益求精,旨在为中医养生学普惠天下,为健康中国战略添砖加瓦、锦上添花!每讲均配有专家讲解音频,请扫二维码获取资源。
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