校园体育:拳击击剑
出版时间:
2011-07
版次:
1
ISBN:
9787546357201
定价:
15.80
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
151页
字数:
100千字
正文语种:
简体中文
-
盛世奥运,举国同辉。北京奥运会来临之际,教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。为配合阳光体育运动的开展,吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者,共同编著了这套《校园体育丛书》。希望本丛书的出版,能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。《校园体育:拳击击剑》为该运动系列丛书之一。 第一章运动保护
第一节生理卫生
第二节运动前准备
第三节运动后放松
第四节恢复养护
第二章拳击概述
第一节起源与发展
第二节特点与价值
第三章拳击场地和装备
第一节场地
第三节装备
第四章拳击基本技术
第一节基本动作
第二节基本拳法
第三节防守与反击
第四节闪躲防守与反击
第五章拳击实战战术
第一节阻挡反击
第二节拍击反击
第三节闪躲反击
第四节主动进攻
第六章拳击比赛规则
第一节程序
第二节裁判
第七章击剑概述
第一节起源与发展
第二节特点与价值
第八章击剑场地、器材和装备
第一节场地
第二节器材
第三节装备
第九章击剑基本技术
第一节基本动作
第二节得分部位与进攻距离
第三节基本姿势
第四节基本步法
第十章击剑实战技法与战术
第一节实战技法
第二节简单防守战术
第三节假动作战术
第四节进攻战术
第十一章击剑比赛规则
第一节程序
第二节裁判
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内容简介:
盛世奥运,举国同辉。北京奥运会来临之际,教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。为配合阳光体育运动的开展,吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者,共同编著了这套《校园体育丛书》。希望本丛书的出版,能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。《校园体育:拳击击剑》为该运动系列丛书之一。
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目录:
第一章运动保护
第一节生理卫生
第二节运动前准备
第三节运动后放松
第四节恢复养护
第二章拳击概述
第一节起源与发展
第二节特点与价值
第三章拳击场地和装备
第一节场地
第三节装备
第四章拳击基本技术
第一节基本动作
第二节基本拳法
第三节防守与反击
第四节闪躲防守与反击
第五章拳击实战战术
第一节阻挡反击
第二节拍击反击
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第六章拳击比赛规则
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第二节裁判
第七章击剑概述
第一节起源与发展
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第八章击剑场地、器材和装备
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