今天出门不化妆:丑小鸭变天鹅的18堂课
出版时间:
2018-02
版次:
1
ISBN:
9787535296399
定价:
39.80
装帧:
平装
开本:
其他
纸张:
胶版纸
页数:
216页
字数:
200千字
正文语种:
简体中文
5人买过
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美颜不必花大钱,重要的是用对方法。本书获资深美容医生廖婉绒推崇,提倡以低碳、天然、身体没负担的方式养颜护肤。不论是基础调理、问题肌肤应对、局部护理,本书中都有介绍,帮读者甩掉化学美容制品,以天然的方式保养肌肤。不用微整型、不用吃药,天然的食物与运动就能让你的肌肤吹弹可破,是一部爱美女孩的纯天然养颜经!
吕游,女,毕业于中国传媒大学,传播学硕士,2003年开始发表作品,从事过编辑和文案工作,文字功底深厚。曾供职于某门户网站,担任美容频道编辑,擅长美容护肤类选题,推崇低碳天然护肤,在皮肤护理和保养方面颇有心得。
1正常肌肤的基础护理
即使是天生丽质的肌肤也需要保养,保湿、控油、美白、防晒、去角质、抗衰老,这是正常肌肤必须经历的护理步骤。柔软光滑的肌肤来自细心温柔的呵护,呵护越多,皮肤也会越健康美丽
保湿肌肤水汪汪的秘密…………002
控油迅速甩掉“大油田”…………015
美白“灰姑娘”变身“白雪公主”…………029
防晒轻松远离紫外线伤害…………041
去角质解救角质堆积的肌肤…………053
抗衰老再现光彩容颜…………062
?
2问题肌肤的特别护理
受外界或是自身体质的影响,每个人多多少少都会有一些肌肤问题。痘痘、毛孔粗大、黑头、粉刺、红血丝……都是问题肌肤的预警。想把这些烦恼一扫而空?方法对了,便不是难题
祛痘别再叫我“豆花妹”…………076
祛斑白嫩皮肤没斑点…………088
紧致毛孔完美肌肤“零毛孔”…………096
祛黑头抢救“草莓脸”…………106
除粉刺全歼粉刺不留情…………114
消红血丝消除双颊“高原红”…………124
抗敏感为肌肤撑开“保护伞”…………132
3局部护理,呵护肌肤
很多人把肌肤护理的重点放在脸部,却忽略了对其他部位肌肤的照顾。这种偏心往往会导致白脸黑脖、“熊猫”臂、脱皮腿、皱脚跟、痘痘背等诸多问题,一不小心就陷入尴尬境地。本章将为大家准备一份护肤的完全版手册——沿着每一寸裸露的肌肤去护理
再见电眼魅力…………144
做个“唇情美人”…………156
手、足、腿总动员…………165
不可忽视的秀颈和美背…………181
巧妙去除体毛…………192
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内容简介:
美颜不必花大钱,重要的是用对方法。本书获资深美容医生廖婉绒推崇,提倡以低碳、天然、身体没负担的方式养颜护肤。不论是基础调理、问题肌肤应对、局部护理,本书中都有介绍,帮读者甩掉化学美容制品,以天然的方式保养肌肤。不用微整型、不用吃药,天然的食物与运动就能让你的肌肤吹弹可破,是一部爱美女孩的纯天然养颜经!
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作者简介:
吕游,女,毕业于中国传媒大学,传播学硕士,2003年开始发表作品,从事过编辑和文案工作,文字功底深厚。曾供职于某门户网站,担任美容频道编辑,擅长美容护肤类选题,推崇低碳天然护肤,在皮肤护理和保养方面颇有心得。
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目录:
1正常肌肤的基础护理
即使是天生丽质的肌肤也需要保养,保湿、控油、美白、防晒、去角质、抗衰老,这是正常肌肤必须经历的护理步骤。柔软光滑的肌肤来自细心温柔的呵护,呵护越多,皮肤也会越健康美丽
保湿肌肤水汪汪的秘密…………002
控油迅速甩掉“大油田”…………015
美白“灰姑娘”变身“白雪公主”…………029
防晒轻松远离紫外线伤害…………041
去角质解救角质堆积的肌肤…………053
抗衰老再现光彩容颜…………062
?
2问题肌肤的特别护理
受外界或是自身体质的影响,每个人多多少少都会有一些肌肤问题。痘痘、毛孔粗大、黑头、粉刺、红血丝……都是问题肌肤的预警。想把这些烦恼一扫而空?方法对了,便不是难题
祛痘别再叫我“豆花妹”…………076
祛斑白嫩皮肤没斑点…………088
紧致毛孔完美肌肤“零毛孔”…………096
祛黑头抢救“草莓脸”…………106
除粉刺全歼粉刺不留情…………114
消红血丝消除双颊“高原红”…………124
抗敏感为肌肤撑开“保护伞”…………132
3局部护理,呵护肌肤
很多人把肌肤护理的重点放在脸部,却忽略了对其他部位肌肤的照顾。这种偏心往往会导致白脸黑脖、“熊猫”臂、脱皮腿、皱脚跟、痘痘背等诸多问题,一不小心就陷入尴尬境地。本章将为大家准备一份护肤的完全版手册——沿着每一寸裸露的肌肤去护理
再见电眼魅力…………144
做个“唇情美人”…………156
手、足、腿总动员…………165
不可忽视的秀颈和美背…………181
巧妙去除体毛…………192
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