恋爱心理学——爱是一种能力

作者: 刘海骅编著 , 颉腾文化出品

出版社: 华龄出版社

出版时间: 2024-04

版次: 1

ISBN: 9787516927298

定价: 79.00

装帧: 其他

开本: 16开

纸张: 胶版纸

分类: 生活

1 张插图图片

两性关系是先有性还是先有爱？
  抱着寻找灵魂伴侣的期待步入婚姻对吗？
  原生家庭对恋爱关系的影响有多大？
  如何修复关系裂痕？
  怎样走出失恋的困扰？
  如何远离爱情中的PUA？
  如何选择真正合适的伴侣？
  如何面对与摆脱家暴？
  ……
  每一段婚恋关系都是一场个人成长之旅。所有的荆棘磕绊都是自我成熟的契机。当学会运用科学的心理学来看穿爱的真实，找到心中美好爱情的模板，用行动让爱更甜蜜，从全新角度发现爱，并且学会直面现实、开阔视角，我们的人生幸福随之而来。编著者简介

主编

刘海骅，北京大学学生心理健康教育与咨询中心主任、讲师，北京大学临床心理学博士研究生，心理学博士，心理咨询师，中国心理学会会员，美国心理学会职业健康研究会会员，北京人民广播电台特邀心理专家，飞迪曼心理咨询中心特聘心理专家，多年从事人格与健康、大学生压力来源及应对策略，求职心理调试及职业心理等研究和实践。在北京市国资委、共青团北京市委、首都机场集团等企事业单位讲授职业健康心理学、情绪与幸福感、工作-家庭平衡、危机管理、人际冲突管理等相关团体训练课程；在北京大学开设了公选和成教课程《压力管理》《组织行为学》以及《咨询心理学》，受到了广大学生的欢迎。

副主编及编委

于施文、孙锦露、张驰、田光辉、王丹、范晟晟、王晨、高兴、张晶晶、丁艺第一章

看穿恋爱中的真实 /001

第一节　他对我的吸引会变吗 /001

第二节　先有性还是先有爱？ /010

第三节　出轨的真相 /019

第四节　抱着寻找灵魂伴侣的期待步入婚姻对吗？ /028

第二章

找到心中美好的爱情模板 /039

第一节　如何安放恋爱中的自己？ /039

第二节　学会与伴侣保持舒服的距离 /049

第三节　原生家庭对恋爱关系的影响有多大？ /058

第四节　为什么我们会恐婚？ /067

第三章

用行动让恋爱更甜蜜 /077

第一节　如何向伴侣提出需求？ /077

第二节　如何处理亲密关系中的冲突？ /090

第三节　亲密关系中的有效沟通方式 /098

第四节　如何修复关系裂痕？ /106

第四章

从全新角度发现爱 /117

第一节　异地恋也能很美好 /117

第二节　怎样走出失恋的困扰？ /127

第三节　如何远离爱情中的 PUA ？ /136

第四节　伴侣之间怎样更理解彼此？ /146

第五章

直面现实，让婚姻更稳固 /155

第一节　如何选择真正合适的伴侣？ /155

第二节　婚姻能让亲密关系变得更持久吗？ /162

第三节　怎样避免人生困境对婚姻的不良影响？ /171

第四节　离婚的伤害可以很小 /184

第六章

开阔视角，构建幸福婚姻 /191

第一节　婚后与对方家庭相处的良方 /191

第二节　如何平衡伴侣、孩子和自己的关系？ /198

第三节　如何让重组家庭收获幸福？ /206

第四节　如何面对与摆脱家暴？ /214
内容简介:
两性关系是先有性还是先有爱？
  抱着寻找灵魂伴侣的期待步入婚姻对吗？
  原生家庭对恋爱关系的影响有多大？
  如何修复关系裂痕？
  怎样走出失恋的困扰？
  如何远离爱情中的PUA？
  如何选择真正合适的伴侣？
  如何面对与摆脱家暴？
  ……
  每一段婚恋关系都是一场个人成长之旅。所有的荆棘磕绊都是自我成熟的契机。当学会运用科学的心理学来看穿爱的真实，找到心中美好爱情的模板，用行动让爱更甜蜜，从全新角度发现爱，并且学会直面现实、开阔视角，我们的人生幸福随之而来。
作者简介:
编著者简介

主编

刘海骅，北京大学学生心理健康教育与咨询中心主任、讲师，北京大学临床心理学博士研究生，心理学博士，心理咨询师，中国心理学会会员，美国心理学会职业健康研究会会员，北京人民广播电台特邀心理专家，飞迪曼心理咨询中心特聘心理专家，多年从事人格与健康、大学生压力来源及应对策略，求职心理调试及职业心理等研究和实践。在北京市国资委、共青团北京市委、首都机场集团等企事业单位讲授职业健康心理学、情绪与幸福感、工作-家庭平衡、危机管理、人际冲突管理等相关团体训练课程；在北京大学开设了公选和成教课程《压力管理》《组织行为学》以及《咨询心理学》，受到了广大学生的欢迎。

副主编及编委

于施文、孙锦露、张驰、田光辉、王丹、范晟晟、王晨、高兴、张晶晶、丁艺
目录:
第一章

看穿恋爱中的真实 /001

第一节　他对我的吸引会变吗 /001

第二节　先有性还是先有爱？ /010

第三节　出轨的真相 /019

第四节　抱着寻找灵魂伴侣的期待步入婚姻对吗？ /028

第二章

找到心中美好的爱情模板 /039

第一节　如何安放恋爱中的自己？ /039

第二节　学会与伴侣保持舒服的距离 /049

第三节　原生家庭对恋爱关系的影响有多大？ /058

第四节　为什么我们会恐婚？ /067

第三章

用行动让恋爱更甜蜜 /077

第一节　如何向伴侣提出需求？ /077

第二节　如何处理亲密关系中的冲突？ /090

第三节　亲密关系中的有效沟通方式 /098

第四节　如何修复关系裂痕？ /106

第四章

从全新角度发现爱 /117

第一节　异地恋也能很美好 /117

第二节　怎样走出失恋的困扰？ /127

第三节　如何远离爱情中的 PUA ？ /136

第四节　伴侣之间怎样更理解彼此？ /146

第五章

直面现实，让婚姻更稳固 /155

第一节　如何选择真正合适的伴侣？ /155

第二节　婚姻能让亲密关系变得更持久吗？ /162

第三节　怎样避免人生困境对婚姻的不良影响？ /171

第四节　离婚的伤害可以很小 /184

第六章

开阔视角，构建幸福婚姻 /191

第一节　婚后与对方家庭相处的良方 /191

第二节　如何平衡伴侣、孩子和自己的关系？ /198

第三节　如何让重组家庭收获幸福？ /206

第四节　如何面对与摆脱家暴？ /214

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