小茶包大功效：小病小痛一扫光

作者: 蔡鸣著 , 汉竹编

出版社: 江苏科学技术出版社

出版时间: 2014-09

版次: 1

ISBN: 9787553735894

定价: 39.80

装帧: 平装

开本: 16开

纸张: 铜版纸

页数: 256页

字数: 70千字

正文语种: 简体中文

丛书: 汉竹·健康爱家系列

分类: 生活

5 张插图图片

　　高血压、失眠、上火怎么办？
　　体质虚寒，喝菊花茶也可以？
　　儿童消化不良、食欲不振怎么办？
　　……
　　不要着急。肥胖型高血压，菊花配山楂，清热降压；肝阳上亢高血压，菊花、决明子滋补肝肾降血压。失眠是心脾两虚，灯心草、太子参补脾益气、强心养心，帮助你快速入眠；阴阳失衡就上火，天冬、麦冬去火养阴、生津助阳，平衡阴阳强身体。不同的病因，不一样的搭配，病因和茶饮对得上，就能轻松祛病！
　　菊花虽性寒，搭配枸杞子，就能中和菊花的寒性，让保健功效更加均衡。同时茶饮色香味俱全，相得益彰，让人更佳赏心悦目。虚寒体质一样能喝菊花茶。
　　儿童吃饭不香就要消积、开胃。乌梅、番茄化滞消积、有助于增进食欲，不刺激脾胃，无化学成分无副作用，帮助孩子健康成长。
　　蔡鸣，江苏省药物安全性评价中心副研究院，江苏省科普作家协会会员。
　　他是严肃认真的研究人员，谨慎细致的科普作家，风趣幽默的灯谜爱好者。拥有30多年的药物研究经验，先后发表专业论文30余篇。关注专业的同时，也热衷于科普读物的编著工作，目前已经出版的科普读物有百余部。
　　药理学出身的他，始终坚信“茶为万病之药”，不断潜心研究茶的医学保健作用，精心搜集各种奇效茶疗方。他的茶方取材于最常见的食物和性味平和的药物，只要反复冲泡即可，而且味道不苦不涩，从老人到小孩都爱喝，轻轻松松泡杯好茶不生病。
第一章慢性病调理喝什么?
高血压常喝菊花宜降压
菊花茶治疗高血压眼底出血
菊花山楂茶高血压伴有肥胖症
菊花龙井茶平肝降压
杞菊茶肝阳上亢之高血压病
荠菜茶理气解郁，清肝降压
三花茶止痛降压
玉米须冰糖茶降压利尿
高脂血症山楂里的大健康
陈皮山楂乌龙茶降脂减肥
槐花山楂茶平衡血脂
槐菊茶保护血管，降低血脂
糖尿病降糖生津好茶方
白果薏米茶益肾降糖
陈皮茴香茶健脾导痰
山药茶生津消渴
……
第二章小病小痛喝什么
第三章女人平时保养喝什么茶最好
第四章什么体质喝什么茶
第五章儿童健康水果茶
第六章名茶的保健养生功效
第七章天天都能喝的四季养生茶饮
第八章养生茶禁忌
附录：茶饮方常见食材
内容简介:
　　高血压、失眠、上火怎么办？
　　体质虚寒，喝菊花茶也可以？
　　儿童消化不良、食欲不振怎么办？
　　……
　　不要着急。肥胖型高血压，菊花配山楂，清热降压；肝阳上亢高血压，菊花、决明子滋补肝肾降血压。失眠是心脾两虚，灯心草、太子参补脾益气、强心养心，帮助你快速入眠；阴阳失衡就上火，天冬、麦冬去火养阴、生津助阳，平衡阴阳强身体。不同的病因，不一样的搭配，病因和茶饮对得上，就能轻松祛病！
　　菊花虽性寒，搭配枸杞子，就能中和菊花的寒性，让保健功效更加均衡。同时茶饮色香味俱全，相得益彰，让人更佳赏心悦目。虚寒体质一样能喝菊花茶。
　　儿童吃饭不香就要消积、开胃。乌梅、番茄化滞消积、有助于增进食欲，不刺激脾胃，无化学成分无副作用，帮助孩子健康成长。
作者简介:
　　蔡鸣，江苏省药物安全性评价中心副研究院，江苏省科普作家协会会员。
　　他是严肃认真的研究人员，谨慎细致的科普作家，风趣幽默的灯谜爱好者。拥有30多年的药物研究经验，先后发表专业论文30余篇。关注专业的同时，也热衷于科普读物的编著工作，目前已经出版的科普读物有百余部。
　　药理学出身的他，始终坚信“茶为万病之药”，不断潜心研究茶的医学保健作用，精心搜集各种奇效茶疗方。他的茶方取材于最常见的食物和性味平和的药物，只要反复冲泡即可，而且味道不苦不涩，从老人到小孩都爱喝，轻轻松松泡杯好茶不生病。
目录:
第一章慢性病调理喝什么?
高血压常喝菊花宜降压
菊花茶治疗高血压眼底出血
菊花山楂茶高血压伴有肥胖症
菊花龙井茶平肝降压
杞菊茶肝阳上亢之高血压病
荠菜茶理气解郁，清肝降压
三花茶止痛降压
玉米须冰糖茶降压利尿
高脂血症山楂里的大健康
陈皮山楂乌龙茶降脂减肥
槐花山楂茶平衡血脂
槐菊茶保护血管，降低血脂
糖尿病降糖生津好茶方
白果薏米茶益肾降糖
陈皮茴香茶健脾导痰
山药茶生津消渴
……
第二章小病小痛喝什么
第三章女人平时保养喝什么茶最好
第四章什么体质喝什么茶
第五章儿童健康水果茶
第六章名茶的保健养生功效
第七章天天都能喝的四季养生茶饮
第八章养生茶禁忌
附录：茶饮方常见食材