新维生素圣经

新维生素圣经

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作者: [美] 艾尔·敏德尔著 , [美] 哈特·莫狄斯著

出版社: 浙江科学技术出版社

出版时间: 2016-01

版次: 1

ISBN: 9787534165535

定价: 58.00

装帧: 平装

开本: 16开

纸张: 轻型纸

页数: 416页

正文语种: 简体中文

原版书名: EARL MINDELL'S NEW VITAMIN BIBLE

分类: 生活

12 张插图图片

　　《新维生素圣经》30周年版，是全球可信赖的、信息全面、经典的营养学书籍，个人健康生活的指南。作者艾尔？敏德尔是国际著名营养保健专家、营养学教授、药剂师和药草专家。几十年来致力于各种疾病的营养治疗。《新维生素圣经》是他多年的研究成果。艾尔？敏德尔在书中详细介绍了人人都应该了解的维生素、矿物质和其他各种营养补充剂的知识，并提供针对不同人群的维生素等营养剂的补充方案。书中还特别提供治疗各种身体“小毛病”（粉刺、脚气、口臭、脱发、牙龈出血、骨折、烧伤、手脚冰凉、便秘、皮肤干燥、、头痛、失眠、瘙痒、晕车、腿痛等）的营养素配方，让你和你的家人的健康达到优化。
　　要知道：你越多地了解维生素和营养补充剂的知识，以及它们对健康的裨益，你就越被赋予更大的主动权，越能够在很好的健康之旅中保持主动。　　艾尔·敏德尔，药剂师，药草专家，国际著名营养保健专家，美国洛杉矶西太平洋大学营养学教授，同时也是一名超级畅销书作家，作品有：《新维生素圣经》，《艾尔·敏德尔博士的神奇的苹果醋》，《艾尔·敏德尔博士的101种疾病的天然方案》，《艾尔·敏德尔的过敏症圣经》，《艾尔·敏德尔抗老化圣经》，《艾尔·敏德尔的减肥圣经》，《艾尔·敏德尔的食物就是药物》，《艾尔·敏德尔的新草药圣经》，《艾尔·敏德尔的药品圣经》，《艾尔·敏德尔的神奇的豆子》，《艾尔·敏德尔的神奇的烹饪宝典》，《父母营养圣经：提高儿童健康指南》等等。
第一章走进维生素
第二章维生素小药丸
第三章关于维生素，你不可不知的事情
第四章人体必需的矿物质
第五章蛋白质——那些神奇的氨基酸
第六章脂肪和脂肪运动器
第七章应用抗氧化剂的目的
第八章其他神奇的宝贝
第九章草药、偏方、精油和顺势疗法
第十章如何发现我们真正需要何种维生素
第十一章阅读这本圣经
第十二章拥有健康宝宝的方法
第十三章在正确的时间补充正确的维生素
第十四章康复，保持健康!
第十五章药物与你
第十六章速效减肥食谱第十七章你认为你没有吃很多糖和盐
第十八章保持美丽，保持英俊
第十九章保持年轻、精力充沛和性感
第二十章营养品速查指南
内容简介:
　　《新维生素圣经》30周年版，是全球可信赖的、信息全面、经典的营养学书籍，个人健康生活的指南。作者艾尔？敏德尔是国际著名营养保健专家、营养学教授、药剂师和药草专家。几十年来致力于各种疾病的营养治疗。《新维生素圣经》是他多年的研究成果。艾尔？敏德尔在书中详细介绍了人人都应该了解的维生素、矿物质和其他各种营养补充剂的知识，并提供针对不同人群的维生素等营养剂的补充方案。书中还特别提供治疗各种身体“小毛病”（粉刺、脚气、口臭、脱发、牙龈出血、骨折、烧伤、手脚冰凉、便秘、皮肤干燥、、头痛、失眠、瘙痒、晕车、腿痛等）的营养素配方，让你和你的家人的健康达到优化。
　　要知道：你越多地了解维生素和营养补充剂的知识，以及它们对健康的裨益，你就越被赋予更大的主动权，越能够在很好的健康之旅中保持主动。
作者简介:
　　艾尔·敏德尔，药剂师，药草专家，国际著名营养保健专家，美国洛杉矶西太平洋大学营养学教授，同时也是一名超级畅销书作家，作品有：《新维生素圣经》，《艾尔·敏德尔博士的神奇的苹果醋》，《艾尔·敏德尔博士的101种疾病的天然方案》，《艾尔·敏德尔的过敏症圣经》，《艾尔·敏德尔抗老化圣经》，《艾尔·敏德尔的减肥圣经》，《艾尔·敏德尔的食物就是药物》，《艾尔·敏德尔的新草药圣经》，《艾尔·敏德尔的药品圣经》，《艾尔·敏德尔的神奇的豆子》，《艾尔·敏德尔的神奇的烹饪宝典》，《父母营养圣经：提高儿童健康指南》等等。
目录:
第一章走进维生素
第二章维生素小药丸
第三章关于维生素，你不可不知的事情
第四章人体必需的矿物质
第五章蛋白质——那些神奇的氨基酸
第六章脂肪和脂肪运动器
第七章应用抗氧化剂的目的
第八章其他神奇的宝贝
第九章草药、偏方、精油和顺势疗法
第十章如何发现我们真正需要何种维生素
第十一章阅读这本圣经
第十二章拥有健康宝宝的方法
第十三章在正确的时间补充正确的维生素
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