花样女人美丽一生
出版时间:
2015-01
版次:
1
ISBN:
9787537572668
定价:
39.80
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
192页
字数:
99999千字
17人买过
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在《花样女人美丽一生》中,吴大真教授第一次向公众透漏出其中的秘密,那就是养颜的关键在于“本”。这个“本”就是你的身体,你的五脏六腑。看起来脸上起了黑斑,殊不知是内里出了问题,即使用再多的护肤品也于事无补。而花则不一样,以花养美,不但可养外表,更可调理身心,使美有一个坚实的基础。这样的美不但鲜亮,而且健康。
《花样女人美丽一生重点介绍了金银花、百合花、茉莉花、玫瑰花、菊花、梅花、三七花、桂花、红花、荷花、月季花、桃花等常见美容花的花疗美容方,并介绍了众多的花茶、花粥、花饮、花膳方,告诉大家如何学会用花调理身体,永葆青春美丽。
吴大真,早年毕业于北京中医药大学,师承中医泰斗秦伯未先生,对祖国医学有很高的造诣。著名中医专家,主任医师,研究生导师,北京市政协委员,中国保健养生协会会长,中国保健协会副理事长,北京国际医药促进会副会长。吴大真一直从事医药保健方面的临床、教学、科研等工作。
近年来,受国家行政机关、大型企事业单位及行业协会的邀请,吴大真教授举办近千场养生科普类专场讲座,并受邀做客全国多家电视台进行养生类节目讲座和访谈,现为北京电视台《养生堂》中医养生专家,中央电视台《健康早班车》专家顾问团成员等。
她一生致力于临床、教学、科研工作,为培养和造就大批肾脏病专业人才呕心沥血,是全国著名的中医肾脏病学专家,也是中医肾脏病学科创始人。临床擅长慢性肾炎、肾病综合征、慢性肾功能衰竭,尿毒症的中医药治疗,素有“东方肾病奇女子”之美称。
吴大真教授著作丰富,主要有《临床医师诊疗技巧》《临床方剂学》《本草备要讲解》《秦伯未医学名著全书》《名医奇方秘术》《常见病防治和食疗100法》《家庭养生保健全书》《新编家庭卫生顾问》《现代名中医治疗绝技》,以及《50岁登上健康快车》《保健食品必读》《花养女人幸福一生》等畅销科普读物,是《中国保健咨询师》培训教材主编。
第一篇 四季养生美容,打下美丽好基础
第1讲 春季养生美容
春季干燥皮肤差,美容宜养肝
5 种鲜花美容法,皮肤不再干燥
5 款美容花草茶,让你水润一春
春季“吃花”,美容养颜
菊花枸杞养肝茶,美目流盼总关情
早起一杯桃花水,美丽瘦身俏佳人
第2讲 夏季养生美容
夏季美容宜解暑,心气充足容颜好
百合花美心,面上问题去无踪
荷花出淤泥而不染,活血化瘀驻容颜
夏季养颜美容高手,花中之王茉莉花
玫瑰水与玫瑰露,祛皱除斑的“美容神水”
面部防出油,6 种夏季喝的花草茶
长夏要健脾,白扁豆花还你神采飞扬好脾气
第二篇 养生美容,美丽精确到每一秒
第三篇 体质养生美容,让美扎根到骨子里
第四篇“百花齐放”争美容,轻轻松松除烦恼
附录一 精选吴大真花卉药膳养生方
附录二 精选吴大真花草护肤方
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内容简介:
在《花样女人美丽一生》中,吴大真教授第一次向公众透漏出其中的秘密,那就是养颜的关键在于“本”。这个“本”就是你的身体,你的五脏六腑。看起来脸上起了黑斑,殊不知是内里出了问题,即使用再多的护肤品也于事无补。而花则不一样,以花养美,不但可养外表,更可调理身心,使美有一个坚实的基础。这样的美不但鲜亮,而且健康。
《花样女人美丽一生重点介绍了金银花、百合花、茉莉花、玫瑰花、菊花、梅花、三七花、桂花、红花、荷花、月季花、桃花等常见美容花的花疗美容方,并介绍了众多的花茶、花粥、花饮、花膳方,告诉大家如何学会用花调理身体,永葆青春美丽。
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作者简介:
吴大真,早年毕业于北京中医药大学,师承中医泰斗秦伯未先生,对祖国医学有很高的造诣。著名中医专家,主任医师,研究生导师,北京市政协委员,中国保健养生协会会长,中国保健协会副理事长,北京国际医药促进会副会长。吴大真一直从事医药保健方面的临床、教学、科研等工作。
近年来,受国家行政机关、大型企事业单位及行业协会的邀请,吴大真教授举办近千场养生科普类专场讲座,并受邀做客全国多家电视台进行养生类节目讲座和访谈,现为北京电视台《养生堂》中医养生专家,中央电视台《健康早班车》专家顾问团成员等。
她一生致力于临床、教学、科研工作,为培养和造就大批肾脏病专业人才呕心沥血,是全国著名的中医肾脏病学专家,也是中医肾脏病学科创始人。临床擅长慢性肾炎、肾病综合征、慢性肾功能衰竭,尿毒症的中医药治疗,素有“东方肾病奇女子”之美称。
吴大真教授著作丰富,主要有《临床医师诊疗技巧》《临床方剂学》《本草备要讲解》《秦伯未医学名著全书》《名医奇方秘术》《常见病防治和食疗100法》《家庭养生保健全书》《新编家庭卫生顾问》《现代名中医治疗绝技》,以及《50岁登上健康快车》《保健食品必读》《花养女人幸福一生》等畅销科普读物,是《中国保健咨询师》培训教材主编。
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目录:
第一篇 四季养生美容,打下美丽好基础
第1讲 春季养生美容
春季干燥皮肤差,美容宜养肝
5 种鲜花美容法,皮肤不再干燥
5 款美容花草茶,让你水润一春
春季“吃花”,美容养颜
菊花枸杞养肝茶,美目流盼总关情
早起一杯桃花水,美丽瘦身俏佳人
第2讲 夏季养生美容
夏季美容宜解暑,心气充足容颜好
百合花美心,面上问题去无踪
荷花出淤泥而不染,活血化瘀驻容颜
夏季养颜美容高手,花中之王茉莉花
玫瑰水与玫瑰露,祛皱除斑的“美容神水”
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长夏要健脾,白扁豆花还你神采飞扬好脾气
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