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湯粥养生堂

湯粥养生堂
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作者: 编
出版社: 中国轻工业出版社
2011-01
版次: 1
ISBN: 9787501978113
定价: 29.80
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 239页
字数: 180千字
分类: 生活
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  • 《湯粥养生堂》知识点丰富全面，涵盖汤粥制作材料、营养成分、制作方法、养生功效等方面的内容，具有很强的实用性和可操作性。
    《湯粥养生堂》全彩印刷，精美的设计、优质的图片，在为读者提供方便快捷的实用方法的同时，更具视觉上的愉悦感，让读者能够获得休闲和健康双丰收。 贾学亮高级营养保健师。担负营养保健与食品安全监督工作多年，长期钻研营养保健知识和中医饮食疗法，尤精于食物营养与功能、不同人群营养保健、饮食与疾病治疗、食品安全等专业技术，并注重将中医“药食同源”的理论与普通大众的营养饮食相结合。先后在军内外核心期刊发表学术论文30余篇，总结了大量颇具推广价值的食疗、食补、食物美容与养生等方面的观点和经验。 第一章汤饮粥膳与养生
    第二章全家保健，不同人群的汤粥养生
    第三章赶走不适症状的汤粥养生
    第四章辅助食疗，常见疾病的汤粥养生
    第五章中医体质对症汤粥食疗
    第六章四季有别，24节气汤粥养生
    第七章汤粥美容，养出水当当的娇美容颜
  • 内容简介:
    《湯粥养生堂》知识点丰富全面，涵盖汤粥制作材料、营养成分、制作方法、养生功效等方面的内容，具有很强的实用性和可操作性。
    《湯粥养生堂》全彩印刷，精美的设计、优质的图片，在为读者提供方便快捷的实用方法的同时，更具视觉上的愉悦感，让读者能够获得休闲和健康双丰收。
  • 作者简介:
    贾学亮高级营养保健师。担负营养保健与食品安全监督工作多年，长期钻研营养保健知识和中医饮食疗法，尤精于食物营养与功能、不同人群营养保健、饮食与疾病治疗、食品安全等专业技术，并注重将中医“药食同源”的理论与普通大众的营养饮食相结合。先后在军内外核心期刊发表学术论文30余篇，总结了大量颇具推广价值的食疗、食补、食物美容与养生等方面的观点和经验。
  • 目录:
    第一章汤饮粥膳与养生
    第二章全家保健，不同人群的汤粥养生
    第三章赶走不适症状的汤粥养生
    第四章辅助食疗，常见疾病的汤粥养生
    第五章中医体质对症汤粥食疗
    第六章四季有别，24节气汤粥养生
    第七章汤粥美容，养出水当当的娇美容颜
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