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舌行天下：上台演讲及当众讲话技巧与方法

作者: 马克著

出版社: 北京大学出版社

出版时间: 2013-06

版次: 1

ISBN: 9787301224090

定价: 39.00

装帧: 平装

开本: 16开

纸张: 胶版纸

页数: 228页

字数: 178千字

分类: 哲学心理学

　　卡耐基说过，一个人的成功，15%取决于知识和技术，85%取决于沟通。
　　《舌行天下：上台演讲及当众讲话技巧与方法》不教授大家面对成千上万人的公众演说技巧，我们很少有机会遇到这样的演讲场合。这里只写普通职场人士在工作中天天遇到的场景——就一个即兴话题，在5～15分钟内，面对七八好友、几十商业伙伴或数百员工，登台发表观点的即兴脱稿演讲和口才能力，包括激励员工的能力，政府开会/商会开会发言的能力，经销商大会、团拜会、产品推介说明会宣讲的能力。
　　如果你有以下6种情形的3种，《舌行天下：上台演讲及当众讲话技巧与方法》会给你很好的帮助：
　　经销商大会上发言，照本宣科，台下听众昏昏欲睡，投入费用打水漂；
　　朋友公司开张/孩子满月/婚礼现场，邀请你即兴演讲，你不知所措；
　　政府/协会/商会组织的会议上讲话，颠三倒四；
　　培训课堂上发言表达观点，思维混乱，逻辑不清；
　　开会激励员工，没有煽动力，员工士气低落，公司效益低下；
　　酒桌上发表观点，苍白无力，只能当一个“低调”的听众。　　马克，即兴脱稿演讲技术实战教练，5分钟讲话技术深度研究者，中国讲稿网首席讲师，中华演讲协会注册会员，TTT职业培训师训练导师，实战销售与谈判训练专家，时代光华、阿里巴巴直播中心培训师，北京大学、浙江大学总裁班讲师，《演讲与口才》、《市场与销售》杂志社资深撰稿人。核心培训与辅导课程包括：2天2夜《舌行天下——即兴脱稿演讲与口才提升训练营》，《总裁1对1——上台演讲媒体采访集训辅导》、《商务会议演讲技巧》、《标书陈述演讲技巧》。曾服务过的客户：阳光集团、杭州老板电器、加德士润滑油、中通客车、浙江PICC、全友家私、一汽解放、邓禄普轮胎、三一重机、河南邮政局、中集集团、捷安特（中国）、中国移动。著有畅销书《虎口夺单——快速拿下客户的狼性销售策略》。推荐序
自序

第一章别告诉我你懂演讲
·不为你所知的演讲价值
·演讲离你有多远
·成功演讲的6大要素
热爱——成功演讲的内因
准备——像乔布斯那样做准备
练习——熟才能生巧
学习——先让自己肚子里有货
自信——让别人相信你，你先相信自己
专业——用专业表现成就完美演讲
·演讲的神与形——成功的演讲从模仿开始
成功模仿三阶段——神、形、化
成功模仿的24字真经
·揭开演讲神秘的面纱
·演讲的本质——影响听众
影响听众的5种要素
·一图抵万字——别开生面地理解演讲
演讲真经图——宝图在手演讲通
·策划你的演讲稿——演讲稿的金字塔模型图
金字塔第一层——演讲的5大主旋律
金字塔第二层——听众分析
金字塔第三层——演讲题目
金字塔第四层——总体目标
金字塔第五层——具体目标
金字塔第六层——演讲模块
·演讲地图——把金字塔装进地图里
·让你的演讲栩栩如生——PPT制作
别说你会上网找资料——如何快速上网寻找资料填入PPT
你也能成为业余中的高手——PPT制作核心能力速成
专业PPT的24条黄金建议
高效玩转PPT的15条黄金建议

第二章身体这样演——一招一式恰如其分
·成功无它——优秀的表演者是这样炼成的
·练习练习再练习——强化演绎能力的9大方法
方法一：动作接力赛和照镜子
方法二：读新书或陌生文章时要发出声音并做好录音
方法三：累积并记住平时不经意间看到的优美词句
方法四：陪小孩子一起读故事书
方法五：跟着电视或电台节奏说话
方法六：平时工作生活中沟通时注意多使用肢体语言
方法七：模仿现实和影视中的人物
方法八：对着朋友、平面镜或摄像机雕琢自己
方法九：反复朗读各类文章，训练自己的情绪
·计划先行——强化训练行动计划表
训练科目表
周训练计划表
·恐惧QA——上台前你必须干掉的恐惧
·上台演讲前的心态准备
良性积极的自我暗示
上台前10～15分钟，演讲者应该想什么、做什么
开始演讲前1～5分钟、演讲者应该想什么、做什么
·演讲前的资源准备与确认
演讲前的软硬件检点表
演讲场所及内部资源的选择和准备
演讲辅助设备的选择与准备
演讲现场硬件准备与实战必知
主持人的选择和排练
与会发言人员的出场次序以及演讲逻辑的安排
·如何表演——表演的4种形式
PPT多媒体工具表演法
现场道具表演法
语音表演法
肢体动作表演法

第三章嘴巴这样讲——一言一语深入人心
·这样的开头才抓人——演讲的万能开头法
迅速抓住听众注意力的5大方法
30秒内建立听众的信任
·这样的结尾才完美——演讲的万能结尾法
落幕
总结
呼吁
致谢
·这样的主体结构才成功——演讲的万能主体法
“123”面点线结构——让演讲“站”起来
让演讲“站”起来的辅助——过渡语
10大修辞手法——让演讲“跑”起来
3大关键——让演讲“飞”起来
6大视点帮你脱稿演讲走天下
·舌行天下真面目
·这才是五星演讲稿
·最聪明的演讲技巧——讲故事
为什么所有的听众都爱听故事
演讲就要学会讲故事
演讲中最常用的4大类故事
最具杀伤力的3种故事
三步一故事——轻松策划故事
5大训练方法练成故事高手

第四章当众说话有技巧
·当众讲话之道：尊重和真诚
·当众10说——这样说听众才会听
以听代说——当众说话要先学会倾听
答问代说——变被动为主动
应机而说——说话要看时间、地点和对象
应性而说——说话因听众的性格特征而变化
好处先说——迅速抓住听众的注意力
真言婉说——顾及听众的面子
三思后说——小心才不说错话
造势再说——气势烘托出效果
美言多说——送人玫瑰，手有余香
幽默畅说——当众说话需要润滑剂
·当众讲话20忌
自荐无力——要给人积极而深刻的印象
道人长短——来说是非者，必是是非人
山高水长——示人以浅薄
声若蚊狮——不自信和无修养
话说十分——不给自己留后路
随意承诺——人无信则不立
话题独揽——也给别人说的机会
前后矛盾——不要见人说人话，见鬼说鬼话
语速过快——你说不清，他听不清
双目无光——眼神空洞无法吸引听众
面无表情——演讲不要太呆板
答非所问——别考验人的耐心
没有手势——缺少感染力
坐立无相——示人以轻浮
摇头抖腿——让人心生厌恶
哈欠连天——克制自己，尊重别人
玩小动作——小动作毁掉大形象
赘言太多——无益且有损表达效果
激情过度——过犹不及
“污染环境”——别让自己不受欢迎
·8大当众讲话场合方法与策略
主持说话——从容不迫
开会说话——简洁明了
酒桌说话——玲珑八面
职场说话——上下通达
面试说话——虚实结合
镜头说话——落落大方
访客说话——井井有条
致辞说话——符合身份

附录1：演讲训练朗读文章篇目
附录2：2天2夜《舌行天下——即兴脱稿演讲与口才提升训练营》PPT
内容简介:
　　卡耐基说过，一个人的成功，15%取决于知识和技术，85%取决于沟通。
　　《舌行天下：上台演讲及当众讲话技巧与方法》不教授大家面对成千上万人的公众演说技巧，我们很少有机会遇到这样的演讲场合。这里只写普通职场人士在工作中天天遇到的场景——就一个即兴话题，在5～15分钟内，面对七八好友、几十商业伙伴或数百员工，登台发表观点的即兴脱稿演讲和口才能力，包括激励员工的能力，政府开会/商会开会发言的能力，经销商大会、团拜会、产品推介说明会宣讲的能力。
　　如果你有以下6种情形的3种，《舌行天下：上台演讲及当众讲话技巧与方法》会给你很好的帮助：
　　经销商大会上发言，照本宣科，台下听众昏昏欲睡，投入费用打水漂；
　　朋友公司开张/孩子满月/婚礼现场，邀请你即兴演讲，你不知所措；
　　政府/协会/商会组织的会议上讲话，颠三倒四；
　　培训课堂上发言表达观点，思维混乱，逻辑不清；
　　开会激励员工，没有煽动力，员工士气低落，公司效益低下；
　　酒桌上发表观点，苍白无力，只能当一个“低调”的听众。
作者简介:
　　马克，即兴脱稿演讲技术实战教练，5分钟讲话技术深度研究者，中国讲稿网首席讲师，中华演讲协会注册会员，TTT职业培训师训练导师，实战销售与谈判训练专家，时代光华、阿里巴巴直播中心培训师，北京大学、浙江大学总裁班讲师，《演讲与口才》、《市场与销售》杂志社资深撰稿人。核心培训与辅导课程包括：2天2夜《舌行天下——即兴脱稿演讲与口才提升训练营》，《总裁1对1——上台演讲媒体采访集训辅导》、《商务会议演讲技巧》、《标书陈述演讲技巧》。曾服务过的客户：阳光集团、杭州老板电器、加德士润滑油、中通客车、浙江PICC、全友家私、一汽解放、邓禄普轮胎、三一重机、河南邮政局、中集集团、捷安特（中国）、中国移动。著有畅销书《虎口夺单——快速拿下客户的狼性销售策略》。
目录:
推荐序
自序

第一章别告诉我你懂演讲
·不为你所知的演讲价值
·演讲离你有多远
·成功演讲的6大要素
热爱——成功演讲的内因
准备——像乔布斯那样做准备
练习——熟才能生巧
学习——先让自己肚子里有货
自信——让别人相信你，你先相信自己
专业——用专业表现成就完美演讲
·演讲的神与形——成功的演讲从模仿开始
成功模仿三阶段——神、形、化
成功模仿的24字真经
·揭开演讲神秘的面纱
·演讲的本质——影响听众
影响听众的5种要素
·一图抵万字——别开生面地理解演讲
演讲真经图——宝图在手演讲通
·策划你的演讲稿——演讲稿的金字塔模型图
金字塔第一层——演讲的5大主旋律
金字塔第二层——听众分析
金字塔第三层——演讲题目
金字塔第四层——总体目标
金字塔第五层——具体目标
金字塔第六层——演讲模块
·演讲地图——把金字塔装进地图里
·让你的演讲栩栩如生——PPT制作
别说你会上网找资料——如何快速上网寻找资料填入PPT
你也能成为业余中的高手——PPT制作核心能力速成
专业PPT的24条黄金建议
高效玩转PPT的15条黄金建议

第二章身体这样演——一招一式恰如其分
·成功无它——优秀的表演者是这样炼成的
·练习练习再练习——强化演绎能力的9大方法
方法一：动作接力赛和照镜子
方法二：读新书或陌生文章时要发出声音并做好录音
方法三：累积并记住平时不经意间看到的优美词句
方法四：陪小孩子一起读故事书
方法五：跟着电视或电台节奏说话
方法六：平时工作生活中沟通时注意多使用肢体语言
方法七：模仿现实和影视中的人物
方法八：对着朋友、平面镜或摄像机雕琢自己
方法九：反复朗读各类文章，训练自己的情绪
·计划先行——强化训练行动计划表
训练科目表
周训练计划表
·恐惧QA——上台前你必须干掉的恐惧
·上台演讲前的心态准备
良性积极的自我暗示
上台前10～15分钟，演讲者应该想什么、做什么
开始演讲前1～5分钟、演讲者应该想什么、做什么
·演讲前的资源准备与确认
演讲前的软硬件检点表
演讲场所及内部资源的选择和准备
演讲辅助设备的选择与准备
演讲现场硬件准备与实战必知
主持人的选择和排练
与会发言人员的出场次序以及演讲逻辑的安排
·如何表演——表演的4种形式
PPT多媒体工具表演法
现场道具表演法
语音表演法
肢体动作表演法

第三章嘴巴这样讲——一言一语深入人心
·这样的开头才抓人——演讲的万能开头法
迅速抓住听众注意力的5大方法
30秒内建立听众的信任
·这样的结尾才完美——演讲的万能结尾法
落幕
总结
呼吁
致谢
·这样的主体结构才成功——演讲的万能主体法
“123”面点线结构——让演讲“站”起来
让演讲“站”起来的辅助——过渡语
10大修辞手法——让演讲“跑”起来
3大关键——让演讲“飞”起来
6大视点帮你脱稿演讲走天下
·舌行天下真面目
·这才是五星演讲稿
·最聪明的演讲技巧——讲故事
为什么所有的听众都爱听故事
演讲就要学会讲故事
演讲中最常用的4大类故事
最具杀伤力的3种故事
三步一故事——轻松策划故事
5大训练方法练成故事高手

第四章当众说话有技巧
·当众讲话之道：尊重和真诚
·当众10说——这样说听众才会听
以听代说——当众说话要先学会倾听
答问代说——变被动为主动
应机而说——说话要看时间、地点和对象
应性而说——说话因听众的性格特征而变化
好处先说——迅速抓住听众的注意力
真言婉说——顾及听众的面子
三思后说——小心才不说错话
造势再说——气势烘托出效果
美言多说——送人玫瑰，手有余香
幽默畅说——当众说话需要润滑剂
·当众讲话20忌
自荐无力——要给人积极而深刻的印象
道人长短——来说是非者，必是是非人
山高水长——示人以浅薄
声若蚊狮——不自信和无修养
话说十分——不给自己留后路
随意承诺——人无信则不立
话题独揽——也给别人说的机会
前后矛盾——不要见人说人话，见鬼说鬼话
语速过快——你说不清，他听不清
双目无光——眼神空洞无法吸引听众
面无表情——演讲不要太呆板
答非所问——别考验人的耐心
没有手势——缺少感染力
坐立无相——示人以轻浮
摇头抖腿——让人心生厌恶
哈欠连天——克制自己，尊重别人
玩小动作——小动作毁掉大形象
赘言太多——无益且有损表达效果
激情过度——过犹不及
“污染环境”——别让自己不受欢迎
·8大当众讲话场合方法与策略
主持说话——从容不迫
开会说话——简洁明了
酒桌说话——玲珑八面
职场说话——上下通达
面试说话——虚实结合
镜头说话——落落大方
访客说话——井井有条
致辞说话——符合身份

附录1：演讲训练朗读文章篇目
附录2：2天2夜《舌行天下——即兴脱稿演讲与口才提升训练营》PPT

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