饭水分离
出版时间:
2014-08
版次:
2
ISBN:
9787218062259
定价:
22.00
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
134页
字数:
200千字
269人买过
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饭水分离饮食疗法确实和现代医学、营养学的观点相左,可说是另类。该理论源于阴阳循环及对人体的影响。通过40年的研究和实践,作者认为人体和自然的阴阳变化一样,违背规律就会造成阴阳失衡、气血不畅,导致疾病缠身。 食物是热量之源,属阳,是火;水属阴。生活中虽然水和火都是必需的,但火必须燃烧起来才有价值,水也要循环起来才能发挥作用。把水和火混在一起,就会两败俱伤。“饭水分离”两小时后,身体对水的需求很强烈,这时喝的水进人体内,被各器官吸收,不会停留在胃里。这样一来,气血循环就会通畅,阴阳就会平衡,体内废弃物也会被排出,身体才会达到最佳平衡状态。 李祥文,1939年出生于韩国庆尚北道尚州市成昌邑。24岁时,偶遇奇人习得这种分别喝水吃饭的养生方法,从而治好了自己的胃病和哮喘。从此,李祥文对饮食之于人体的影响产生了极大的兴趣,并带着这种兴趣进入深山之中开始亲自试验少食、节食、禁食、断食等各式饮食方法。 Part 1 原理篇 生命的法则 细胞的奥秘 宇宙的奥秘 四阶段体质论 无节制饮食是导致所有疾病的原因 少食的好处 食物是阳,水是阴 有意饮水会导致疾病 水升火降的原理 每餐中的阴阳原理门 水和火门 饮食时间与空腹时间门 请尽量不要进行开刀手术门 癌症发现得越早可能越易死亡门 请不要过度在意营养学说门 饭水分离饮食法的顺序门 饭水分离饮食法的基本要领门
Part 2 饮食篇 前期饮食法一日三餐饮食法一日两餐饮食法一日一餐饮食法 后期饮食法 第一期6个月 第二期6个月 第三期6个月 第四期6个月 第五期3个月 第六期5个月 第七期10个月Part 3 体验篇Part 4 治疗篇Part 5 案例篇Part 6 错误的健康常识Part 7 常见问题
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内容简介:
饭水分离饮食疗法确实和现代医学、营养学的观点相左,可说是另类。该理论源于阴阳循环及对人体的影响。通过40年的研究和实践,作者认为人体和自然的阴阳变化一样,违背规律就会造成阴阳失衡、气血不畅,导致疾病缠身。 食物是热量之源,属阳,是火;水属阴。生活中虽然水和火都是必需的,但火必须燃烧起来才有价值,水也要循环起来才能发挥作用。把水和火混在一起,就会两败俱伤。“饭水分离”两小时后,身体对水的需求很强烈,这时喝的水进人体内,被各器官吸收,不会停留在胃里。这样一来,气血循环就会通畅,阴阳就会平衡,体内废弃物也会被排出,身体才会达到最佳平衡状态。
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作者简介:
李祥文,1939年出生于韩国庆尚北道尚州市成昌邑。24岁时,偶遇奇人习得这种分别喝水吃饭的养生方法,从而治好了自己的胃病和哮喘。从此,李祥文对饮食之于人体的影响产生了极大的兴趣,并带着这种兴趣进入深山之中开始亲自试验少食、节食、禁食、断食等各式饮食方法。
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目录:
Part 1 原理篇 生命的法则 细胞的奥秘 宇宙的奥秘 四阶段体质论 无节制饮食是导致所有疾病的原因 少食的好处 食物是阳,水是阴 有意饮水会导致疾病 水升火降的原理 每餐中的阴阳原理门 水和火门 饮食时间与空腹时间门 请尽量不要进行开刀手术门 癌症发现得越早可能越易死亡门 请不要过度在意营养学说门 饭水分离饮食法的顺序门 饭水分离饮食法的基本要领门
Part 2 饮食篇 前期饮食法一日三餐饮食法一日两餐饮食法一日一餐饮食法 后期饮食法 第一期6个月 第二期6个月 第三期6个月 第四期6个月 第五期3个月 第六期5个月 第七期10个月Part 3 体验篇Part 4 治疗篇Part 5 案例篇Part 6 错误的健康常识Part 7 常见问题
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饭水分离 原版书 作者[韩]李祥文 著;肖婷 译 出版社广东人民出版社 出版时间2014-08 版次2 ISBN9787218062259
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