健康常识全知道
出版时间:
2011-08
版次:
1
ISBN:
9787514601398
定价:
19.80
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
358页
12人买过
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由于健康常识的缺乏,很多人长年坚持着错误的生活方式和习惯,使自己的健康一点点被损害,甚至被病魔夺去生命。正如世界卫生组织前任总千事中岛宏博士所说:“多数人不是死于疾病,而是死于无知。”反过来说,如果我们多一点健康常识,少一些无知,很多疾病都是可以避免的。
《健康常识全知道》是一部居家必备的生活工具书,旨在帮助读者走出健康误区,树立科学的健康观,它具备体例简明、内容丰富,科学实用、简便快捷的特点,真正做到了一册在手,健康常识全知道。书中共介绍了近1500个健康常识,内容涉及“穿衣与健康”、“各种食物与健康”、“饮食习惯与健康”、“患者饮食与健康”、“居家、娱乐与健康”、“生活习惯与健康”、“营养滋补与健康”、“运动、减肥与健康”、“性保健”、“美容美发与健康”、“疾病防治与健康”等11 个方面。掌握这些健康常识,摒弃不健康的生活方式,养成一种健康良好的生活习惯,对于我们的身体健康极为重要。除了全面剖析生活中的健康常识外,书中还附设了数百条“温馨提示”,以作为对健康常识的补充,使得《健康常识全知道》实用性更强,内容更丰富。
健康,是每个家庭、每个人的追求。要真正拥有健康,请摒弃错误的健康观念,牢记日常生活中容易忽略的这些健康常识,这是使我们远离疾病的最有效的办法。
第一章 穿衣与健康
第二章 各种食物与健康
第三章 饮食习惯与健康
第四章 患者饮食与健康
第五章 居家、娱乐与健康
第六章 生活习惯与健康
第七章 营养滋补与健康
第八章 运动、减肥与健康
第九章 性保健
第十章 美容美发与健康
第十一章 疾病防治与健康
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内容简介:
由于健康常识的缺乏,很多人长年坚持着错误的生活方式和习惯,使自己的健康一点点被损害,甚至被病魔夺去生命。正如世界卫生组织前任总千事中岛宏博士所说:“多数人不是死于疾病,而是死于无知。”反过来说,如果我们多一点健康常识,少一些无知,很多疾病都是可以避免的。
《健康常识全知道》是一部居家必备的生活工具书,旨在帮助读者走出健康误区,树立科学的健康观,它具备体例简明、内容丰富,科学实用、简便快捷的特点,真正做到了一册在手,健康常识全知道。书中共介绍了近1500个健康常识,内容涉及“穿衣与健康”、“各种食物与健康”、“饮食习惯与健康”、“患者饮食与健康”、“居家、娱乐与健康”、“生活习惯与健康”、“营养滋补与健康”、“运动、减肥与健康”、“性保健”、“美容美发与健康”、“疾病防治与健康”等11 个方面。掌握这些健康常识,摒弃不健康的生活方式,养成一种健康良好的生活习惯,对于我们的身体健康极为重要。除了全面剖析生活中的健康常识外,书中还附设了数百条“温馨提示”,以作为对健康常识的补充,使得《健康常识全知道》实用性更强,内容更丰富。
健康,是每个家庭、每个人的追求。要真正拥有健康,请摒弃错误的健康观念,牢记日常生活中容易忽略的这些健康常识,这是使我们远离疾病的最有效的办法。
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目录:
第一章 穿衣与健康
第二章 各种食物与健康
第三章 饮食习惯与健康
第四章 患者饮食与健康
第五章 居家、娱乐与健康
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第七章 营养滋补与健康
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