做了，就不会一事无成：90天改变人生的行动计划

作者: [英] 迈克尔·赫佩尔（Michael Heppell）著 , 段鑫星译 , 鹿欣纯译 , 李洁译

出版社: 人民邮电出版社

出版时间: 2012-10

版次: 3

ISBN: 9787115294777

定价: 32.80

装帧: 平装

开本: 16开

纸张: 胶版纸

页数: 192页

字数: 97千字

正文语种: 简体中文

丛书: 普华自我管理系列图书

分类: 哲学心理学

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如果你想拥有卓越精彩的人生，那么本书非常适合你。《做了，就不会一事无成——90天改变人生的行动计划(第3版)》作者为资深心理学专家及演说家，通过其多年的经验，为读者介绍了如何规划平衡自己的人生、如何拥有杰出人物的品质、如何设立卓越的目标以及如何拥有积极的信念和价值观等内容。借助感同身受的讲解、生动的案例以及有趣的练习，可以帮助读者重塑自我，克服拖沓的行为，学会平衡生活中的各个部分，找到掌控生活、工作、财富的最佳途径，最终踏上卓越之旅。

《做了，就不会一事无成：90天改变人生的行动计划(第3版)》适合那些希望生活和工作更加卓越、更加美好的读者阅读，也适合心理咨询师和培训师参考。
迈克尔?赫佩尔（Michael Heppell）英国家喻户晓的励志大师，是长盛不衰的畅销书《超级时间整理术》的作者。作为在欧洲地区炙手可热的演说家，他每年为数万人提供忠告和建议，他的粉丝遍及各个行业，从富时指数100强公司的CEO、英超足球运动员到当红电视节目主持人……他的目标是对100万人产生积极的人生影响。导言　行动起来，改变从当下开始

卓越的秘密不在于你知道些什么，而在于你做了些什么。

第1章　画出你的生命之轮

给生命之轮打分，你会看到自己的进步，哪怕只是一点点。通过这种方式，你就能够沿着正确的轨道前进。

第2章　成功的人总是相似的，杰出人物的五种品质

你必须改变自己！用做取代说，自己行动，而不是看别人行动！

第3章　设立卓越的目标

对人们而言，最危险的事情不是目标太高，无法实现；而是目标太低，轻易就能实现。

第4章　行动，才能创造卓越

卓越就是要到达一种更高的水平，其实你只需要多走一小步。这就要求你更加细心、有更好的理解力、研究得更深入、付出得更多，如果能做到这些，你就会拥有一份卓越的工作。当然，你还要比别人更加努力！

第5章　用卓越的信念打破束缚

限制性信念让我们很难实现自我，学习一些清除限制性信念的方法将使我们受益匪浅。我们可以用一些更使人兴奋、更有建设性的东西来代替那些限制性信念。

第6章　遇到拦路石，击碎它们

对一些人来说很简单的事情，我们或许会认为无法跨越；同样，对于我们来说很简单的事情，其他人也可能会觉得无从下手。为什么会这样呢？因为我们总在为自己的拦路石寻找支持性证据。

第7章　魔力语言--我需要你的帮助

虽然只是简单的一句话，但当其以正确的顺序和正确的方式表达出来时，可能就会改变你的一生。

第8章　设立卓越的价值观

把你的新价值观体系和相关标准视觉形象化，确保每一天你都能看到它。让你的脑海中充满这些价值观，并且运用、调整它们。如果有必要，你还可以更改它们，然后问问自己最终想要成为哪类人。

第9章　打造卓越的团队

打造完美团队的诀窍在于找到那些可以优势互补而且互相了解的人。

第10章　用愿景助力行动

人们总是会高估自己的短期目标，低估自己的长期目标。因此，我们要努力在短期目标和长期目标之间找到合适的平衡点。

第11章　化理念为行动

没有行动的想象是白日梦，而没有想象的行动是一场噩梦。

第12章　把人生带到新高度

成就卓越之后会发生什么？这就是终点吗？实际上，卓越之路是一个持续的、永不停息的旅程。

第13章　扫除卓越路上的五大障碍

如果你相信，万事皆有因，那么请把挫折、阻碍视为成长的机会。

第14章　改变我人生的十大经验

即使有无数个拒绝的理由，也没什么，你要做的只是勇往直前。

第15章　尽显卓越人生

仅仅思考和阅读是没有用的，重要的是行动。行动会让生活变得更美好！

附录Ⅰ　“卓越人生”练习清单

附录Ⅱ　迈克尔·赫佩尔有限责任公司的价值观
内容简介:
如果你想拥有卓越精彩的人生，那么本书非常适合你。《做了，就不会一事无成——90天改变人生的行动计划(第3版)》作者为资深心理学专家及演说家，通过其多年的经验，为读者介绍了如何规划平衡自己的人生、如何拥有杰出人物的品质、如何设立卓越的目标以及如何拥有积极的信念和价值观等内容。借助感同身受的讲解、生动的案例以及有趣的练习，可以帮助读者重塑自我，克服拖沓的行为，学会平衡生活中的各个部分，找到掌控生活、工作、财富的最佳途径，最终踏上卓越之旅。

《做了，就不会一事无成：90天改变人生的行动计划(第3版)》适合那些希望生活和工作更加卓越、更加美好的读者阅读，也适合心理咨询师和培训师参考。
作者简介:
迈克尔?赫佩尔（Michael Heppell）英国家喻户晓的励志大师，是长盛不衰的畅销书《超级时间整理术》的作者。作为在欧洲地区炙手可热的演说家，他每年为数万人提供忠告和建议，他的粉丝遍及各个行业，从富时指数100强公司的CEO、英超足球运动员到当红电视节目主持人……他的目标是对100万人产生积极的人生影响。
目录:
导言　行动起来，改变从当下开始

卓越的秘密不在于你知道些什么，而在于你做了些什么。

第1章　画出你的生命之轮

给生命之轮打分，你会看到自己的进步，哪怕只是一点点。通过这种方式，你就能够沿着正确的轨道前进。

第2章　成功的人总是相似的，杰出人物的五种品质

你必须改变自己！用做取代说，自己行动，而不是看别人行动！

第3章　设立卓越的目标

对人们而言，最危险的事情不是目标太高，无法实现；而是目标太低，轻易就能实现。

第4章　行动，才能创造卓越

卓越就是要到达一种更高的水平，其实你只需要多走一小步。这就要求你更加细心、有更好的理解力、研究得更深入、付出得更多，如果能做到这些，你就会拥有一份卓越的工作。当然，你还要比别人更加努力！

第5章　用卓越的信念打破束缚

限制性信念让我们很难实现自我，学习一些清除限制性信念的方法将使我们受益匪浅。我们可以用一些更使人兴奋、更有建设性的东西来代替那些限制性信念。

第6章　遇到拦路石，击碎它们

对一些人来说很简单的事情，我们或许会认为无法跨越；同样，对于我们来说很简单的事情，其他人也可能会觉得无从下手。为什么会这样呢？因为我们总在为自己的拦路石寻找支持性证据。

第7章　魔力语言--我需要你的帮助

虽然只是简单的一句话，但当其以正确的顺序和正确的方式表达出来时，可能就会改变你的一生。

第8章　设立卓越的价值观

把你的新价值观体系和相关标准视觉形象化，确保每一天你都能看到它。让你的脑海中充满这些价值观，并且运用、调整它们。如果有必要，你还可以更改它们，然后问问自己最终想要成为哪类人。

第9章　打造卓越的团队

打造完美团队的诀窍在于找到那些可以优势互补而且互相了解的人。

第10章　用愿景助力行动

人们总是会高估自己的短期目标，低估自己的长期目标。因此，我们要努力在短期目标和长期目标之间找到合适的平衡点。

第11章　化理念为行动

没有行动的想象是白日梦，而没有想象的行动是一场噩梦。

第12章　把人生带到新高度

成就卓越之后会发生什么？这就是终点吗？实际上，卓越之路是一个持续的、永不停息的旅程。

第13章　扫除卓越路上的五大障碍

如果你相信，万事皆有因，那么请把挫折、阻碍视为成长的机会。

第14章　改变我人生的十大经验

即使有无数个拒绝的理由，也没什么，你要做的只是勇往直前。

第15章　尽显卓越人生

仅仅思考和阅读是没有用的，重要的是行动。行动会让生活变得更美好！

附录Ⅰ　“卓越人生”练习清单

附录Ⅱ　迈克尔·赫佩尔有限责任公司的价值观

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