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梨的健康养生术

梨的健康养生术
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作者: 著 , 著
出版社: 江西科学技术出版社
2008-01
版次: 2
ISBN: 9787539025346
定价: 18.00
装帧: 平装
开本: 20开
纸张: 胶版纸
页数: 219页
分类: 生活
19人买过
  • 梨享有“百果之宗”的美誉。
    现代研究表明，梨有清热、镇静等功效。对高血压、心脏病人的头晕目眩、心悸耳鸣，食梨大有益处。
    高血压病人出现心胸烦闷、口渴便秘、头目昏晕等症，心脏病人出现心悸怔忡、失眠多梦等症状，梨可作为良好的辅助治疗果品。此外，对高血脂、高胆固醇、动脉硬化亦有很好的食疗作用。
    梨不仅有丰富的糖类、无机盐和维生素，而且含有很多的天然水，汁多爽口，清甜宜人。长途旅行带些鲜梨，既可止渴生津、清热除烦，又能从中获得人体所需的养分。梨还有个特点，就是食后给人以清凉之感。特别是酒后吃个梨，甘甜香馨，舌本生津，酒意全消。
    《梨的健康养生术》并将梨对内科、外科、儿科、妇科、男科、皮肤科、五官科等病症提供各种食疗方，最后还有防癌与养生之道的最佳建议。 第一章概述
    第一节梨子的生物学特性
    第二节梨子的营养价值
    第三节梨子的保健价值
    第四节吃梨子美容减肥
    第五节梨子的消费知识
    第六节梨子的家庭加工
    第七节梨子的食用宜忌
    第二章内科疾病食疗方
    【感冒】
    桑菊梨皮饮
    冰糖炖梨
    葱姜梨蛋方
    【急性支气管炎】
    梨贝桑杏饮
    鸭梨薏苡仁粥
    川贝蒸梨
    【慢性支气管炎】
    萝卜梨饮
    黄梨生津饮
    雪梨罗汉果沙参饮
    葱白梨饮
    梨藕荷梗饮
    八汁饮
    梨子菠萝汁
    雪梨酒
    苹果雪梨陈皮羹
    雪梨银耳羹
    雪梨荸荠瘦肉汤
    香菇梨子汤
    雪梨蜜膏
    雪梨百合膏
    乌梅梨膏
    百合荸荠梨膏
    鸭梨萝卜膏
    梨藕橘红膏
    鲜梨糯米饭
    枇杷叶炖梨
    蜂蜜炖梨
    花椒炖梨
    夹沙梨
    荔椰西瓜盅
    樱桃桂花鸭梨
    雪梨鱼片
    葱油梨丝
    梨子烧蘑菇
    【支气管扩张】
    雪梨川贝煨猪肺
    【支气管哮喘】
    苦杏仁鸭梨饮
    雪梨百合饮
    鸭梨枇杷饮
    竹沥梨膏
    止嗽定喘膏
    止咳梨膏糖
    雪梨黑豆汤
    雪梨银耳汤
    川贝糯米梨
    川贝酿雪梨
    【肺炎】
    雪梨鲜藕汁
    雪梨川贝炖猪肺
    梨子苹果酱布丁
    蜜汁百合梨
    蜜汁山药
    肺结核
    梨藕汁
    双百雪梨菠菜饮
    雪梨银耳川贝饮
    鸭梨薏苡仁粥
    藕梨蒸饼
    白果梨肺膏
    秋梨膏滋
    雪梨白茅膏
    什锦梨罐
    川贝梨
    蛤士蟆油香瓜盅
    【肺脓疡】
    烩什锦果羹
    消化不良
    冰糖梨子汁
    木瓜综合果汁
    梨汁粥
    梨糯米饭
    杏仁梨冻
    米醋泡梨
    山楂梨丝
    梨丝饼
    双菇梨丝
    酸辣梨丝
    爆炒梨丝
    素炒梨子
    猪肉炒梨子
    芥末梨丝
    油酥梨子
    【胃、十二指肠溃疡】
    梨藕汁
    梨藕荸荠汤
    【急性胃炎】
    山楂梨膏
    【慢性胃炎】
    胡椒炖梨
    梨脆双丝
    黄瓜拌梨丝
    山楂雪梨丝
    丁香蒸梨
    香瓜拌梨丝
    鸭梨炒鸡片
    【膈肌痉挛】
    梨子红糖粥
    噎膈膏
    煨丁香梨
    【急性肠炎】
    梨树叶饮
    【便秘】
    西瓜雪梨饮
    麻仁梨蜜饮
    五汁饮
    山楂糕拌梨丝
    【急性病毒性肝炎】
    米醋泡梨
    【慢性肝炎】
    什锦鸭梨果羹
    丁香蒸梨
    芝麻梨
    【肝硬化】
    鲜梨生食方
    【脂肪肝】
    梨蛋白汁
    什锦鸭梨果羹
    芝麻梨
    梨子拌海蜇皮
    【高血压病】
    蜜汁鸭梨
    芹菜拌梨片
    【冠心病】
    香蕉三丁羹
    【高脂血症】
    山楂雪梨羹
    【贫血】
    雪梨番茄汁
    参乳雪梨饮
    什锦梨罐
    生梨拌牛肉丝
    雪梨炒兔肉片
    【泌尿系感染】
    哈密瓜冻
    白醋浸梨
    【尿血】
    梨藕柿霜膏
    【慢性肾炎】
    五皮饮
    【眩晕】
    雪梨菊花饮
    芹菜拌梨片
    鸭梨鸡
    【糖尿病】
    四合一果菜汁
    五汁饮
    萝卜梨豆汤
    【中毒】
    三味雪梨饮
    醋梨
    姜汁山楂梨
    白糖拌梨块
    糖醋梨子
    胡萝卜拌梨子
    芝麻酱拌梨子
    【骨质疏松症】
    什锦果羹
    梨子布丁
    梨子烧牛肉
    酸奶什锦果
    第三章儿科疾病食疗方
    新生儿黄疸
    醋雪梨汁
    【百日咳】
    核桃仁梨汁
    荷叶梨汤
    梨银耳
    麻黄蒸梨
    麻黄川贝蒸梨
    梨子蚱蜢粥
    冰糖炖梨
    【小儿麻疹】
    雪梨饮
    生梨皮饮
    五汁饮
    雪梨瓜蒌方
    【小儿风疹】
    梨皮绿豆饮
    【小儿感冒】
    生姜秋梨饮
    梨果糖浆
    蜂蜜蒸鸭梨
    【小儿发热】
    雪梨浆
    五汁饮
    梨冻
    冰镇水果
    【小儿咳嗽】
    梨浆
    雪梨川贝饮
    萝卜梨子汁
    姜梨汁
    雪梨荸荠汁
    鸭梨粥
    枇杷雪梨饮
    梨汁杏桃仁
    秋梨膏
    【小儿哮喘】
    橘红冬瓜梨
    红糖梨
    【小儿肺炎】
    冰糖川贝梨
    【小儿厌食症】
    雪梨酸梅饮
    巧克力梨
    奶油梨馅饼
    【小儿疳积】
    梨粥
    柿子拌梨丁
    【小儿夜啼】
    雪梨灯心草饮
    梨子泥
    【小儿营养型贫血】
    酥梨米粥
    糯米梨
    梨炒鸭肝
    【小儿肥胖病】
    雪梨兔肉羹
    柠檬汁拌水果
    梨子肉丝
    梨子煮豆腐
    【小儿湿疹】
    甘蔗梨皮饮
    【小儿流涎】
    雪梨青果饮
    【小儿咽炎】
    雪梨橘皮饮
    川贝蒸雪梨
    第四章妇科疾病食疗方
    【痛经】
    什锦鸭梨果羹
    丁香蒸梨
    【经前面部痤疮】
    芹菜雪梨饮
    【妊娠便秘】
    北杏雪梨饮
    【妊娠呕吐】
    赛香瓜
    【妊娠咳嗽】
    川贝冰糖梨
    糖丝包梨
    【妊娠失音】
    玉蝴蝶冰糖炖梨
    雪梨罗汉果汤
    产后咳喘
    北杏炖雪梨
    糖酒炖梨
    【更年期综合征】
    山楂糕拌梨丝
    鸭梨鸡球
    第五章男科疾病食疗方
    【勃起功能障碍】
    梨虾
    梨花蛇床子洗浴方
    【遗精】
    海米梨子汤
    虾仁梨子
    【早泄】
    蜜汁山药段
    梨子炒鲜蚌
    梨子炒牛肉粒
    第六章外科疾病食疗方
    【疖】
    梨皮青黛粉
    生梨汁
    【烧烫伤】
    梨子外用方
    【痔疮】
    梨藕汁
    雪梨番茄汁
    梨生地粥
    梨藕荸荠汤
    雪梨川贝煨猪肺
    【腿疼痛】
    鸭梨炒腰花
    肉桂烤梨
    第七章皮肤科疾病食疗方
    【脓疱疮】
    梨叶汁外用方
    【湿疹】
    甘蔗梨皮饮
    【雀斑】
    梨汁牛乳外用方
    第八章五官科疾病食疗方
    【麦粒肿】
    梨汁牛乳外用方
    【鼻出血】
    梨藕汁
    【咽峡炎】
    雪梨番茄汁
    雪梨水
    雪梨菊花饮
    糖汁梨饼
    川贝糯米梨
    蜜汁鸭梨
    鸭梨冰淇淋
    鸭梨粥
    【扁桃体炎】
    梨脯
    鸭梨萝卜膏
    【口疮】
    梨藕荸荠汤
    第九章防癌抗癌食疗方
    【唇癌】
    五汁饮
    【喉癌】
    西瓜盅
    【鼻咽癌】
    五汁饮
    雪梨芦根饮
    雪梨岗梅根饮
    【肺癌】
    金银花雪梨汁
    清热五汁饮
    竹沥梨饮
    梨橘甘蔗饮
    鱼腥草炖雪梨
    杏仁梨子藕粉羹
    川贝雪梨炖猪肺
    【食管癌】
    人参雪梨汁
    雪梨莲藕乳汁
    六汁饮
    八汁饮
    抗癌梨汁饮
    五汁膏
    【胃癌】
    蒜泥拌梨丝
    【原发肝癌】
    荸荠梨汁饮
    【白血病】
    梨藕银杏汁
    第十章梨子养生方
    【预防中暑】
    秋梨猕猴桃果饮
    秋梨冰淇淋奶饮
    黑加仑果奶饮
    秋梨西红柿汁饮
    杏梨汁
    梨味菠萝汁
    鸭梨冰淇淋
    水晶薄荷冻
    烩梨丁黄瓜
    【养心】
    洋梨汁
    冰镇鸭梨汁
    【健脾胃】
    梨羹
    冰糖蒸梨
    扒梨
    梨炒鸡片
    串烧梨牛肉
    【补肺】
    雪梨贝耳汤
    什锦果羹
    蜂蜜蒸梨
    糖拌梨丝
    红葡萄酒烩梨
    雪梨川贝炖猪肺
    甜酒炖洋梨
    【气血双补】
    八宝梨罐
    什锦蜜枣羹
    【补血滋阴】
    三鲜汁
    雪梨葡萄番茄汁
    梨鸡片汤
    鸡丁炒梨丁
    梨炒鸭片
    梨凉拌鸭
    梨鸡丝
    【提神强志】
    哈蜜瓜雪梨汁
    柠檬梨茶
    梨脆皮鸡
    梨鸭
    酸辣牛肉梨子汤
    【益智健脑】
    梨萝蜜膏
    梨鹅
    茯苓贝梨
    生菜猪脑
  • 内容简介:
    梨享有“百果之宗”的美誉。
    现代研究表明，梨有清热、镇静等功效。对高血压、心脏病人的头晕目眩、心悸耳鸣，食梨大有益处。
    高血压病人出现心胸烦闷、口渴便秘、头目昏晕等症，心脏病人出现心悸怔忡、失眠多梦等症状，梨可作为良好的辅助治疗果品。此外，对高血脂、高胆固醇、动脉硬化亦有很好的食疗作用。
    梨不仅有丰富的糖类、无机盐和维生素，而且含有很多的天然水，汁多爽口，清甜宜人。长途旅行带些鲜梨，既可止渴生津、清热除烦，又能从中获得人体所需的养分。梨还有个特点，就是食后给人以清凉之感。特别是酒后吃个梨，甘甜香馨，舌本生津，酒意全消。
    《梨的健康养生术》并将梨对内科、外科、儿科、妇科、男科、皮肤科、五官科等病症提供各种食疗方，最后还有防癌与养生之道的最佳建议。
  • 目录:
    第一章概述
    第一节梨子的生物学特性
    第二节梨子的营养价值
    第三节梨子的保健价值
    第四节吃梨子美容减肥
    第五节梨子的消费知识
    第六节梨子的家庭加工
    第七节梨子的食用宜忌
    第二章内科疾病食疗方
    【感冒】
    桑菊梨皮饮
    冰糖炖梨
    葱姜梨蛋方
    【急性支气管炎】
    梨贝桑杏饮
    鸭梨薏苡仁粥
    川贝蒸梨
    【慢性支气管炎】
    萝卜梨饮
    黄梨生津饮
    雪梨罗汉果沙参饮
    葱白梨饮
    梨藕荷梗饮
    八汁饮
    梨子菠萝汁
    雪梨酒
    苹果雪梨陈皮羹
    雪梨银耳羹
    雪梨荸荠瘦肉汤
    香菇梨子汤
    雪梨蜜膏
    雪梨百合膏
    乌梅梨膏
    百合荸荠梨膏
    鸭梨萝卜膏
    梨藕橘红膏
    鲜梨糯米饭
    枇杷叶炖梨
    蜂蜜炖梨
    花椒炖梨
    夹沙梨
    荔椰西瓜盅
    樱桃桂花鸭梨
    雪梨鱼片
    葱油梨丝
    梨子烧蘑菇
    【支气管扩张】
    雪梨川贝煨猪肺
    【支气管哮喘】
    苦杏仁鸭梨饮
    雪梨百合饮
    鸭梨枇杷饮
    竹沥梨膏
    止嗽定喘膏
    止咳梨膏糖
    雪梨黑豆汤
    雪梨银耳汤
    川贝糯米梨
    川贝酿雪梨
    【肺炎】
    雪梨鲜藕汁
    雪梨川贝炖猪肺
    梨子苹果酱布丁
    蜜汁百合梨
    蜜汁山药
    肺结核
    梨藕汁
    双百雪梨菠菜饮
    雪梨银耳川贝饮
    鸭梨薏苡仁粥
    藕梨蒸饼
    白果梨肺膏
    秋梨膏滋
    雪梨白茅膏
    什锦梨罐
    川贝梨
    蛤士蟆油香瓜盅
    【肺脓疡】
    烩什锦果羹
    消化不良
    冰糖梨子汁
    木瓜综合果汁
    梨汁粥
    梨糯米饭
    杏仁梨冻
    米醋泡梨
    山楂梨丝
    梨丝饼
    双菇梨丝
    酸辣梨丝
    爆炒梨丝
    素炒梨子
    猪肉炒梨子
    芥末梨丝
    油酥梨子
    【胃、十二指肠溃疡】
    梨藕汁
    梨藕荸荠汤
    【急性胃炎】
    山楂梨膏
    【慢性胃炎】
    胡椒炖梨
    梨脆双丝
    黄瓜拌梨丝
    山楂雪梨丝
    丁香蒸梨
    香瓜拌梨丝
    鸭梨炒鸡片
    【膈肌痉挛】
    梨子红糖粥
    噎膈膏
    煨丁香梨
    【急性肠炎】
    梨树叶饮
    【便秘】
    西瓜雪梨饮
    麻仁梨蜜饮
    五汁饮
    山楂糕拌梨丝
    【急性病毒性肝炎】
    米醋泡梨
    【慢性肝炎】
    什锦鸭梨果羹
    丁香蒸梨
    芝麻梨
    【肝硬化】
    鲜梨生食方
    【脂肪肝】
    梨蛋白汁
    什锦鸭梨果羹
    芝麻梨
    梨子拌海蜇皮
    【高血压病】
    蜜汁鸭梨
    芹菜拌梨片
    【冠心病】
    香蕉三丁羹
    【高脂血症】
    山楂雪梨羹
    【贫血】
    雪梨番茄汁
    参乳雪梨饮
    什锦梨罐
    生梨拌牛肉丝
    雪梨炒兔肉片
    【泌尿系感染】
    哈密瓜冻
    白醋浸梨
    【尿血】
    梨藕柿霜膏
    【慢性肾炎】
    五皮饮
    【眩晕】
    雪梨菊花饮
    芹菜拌梨片
    鸭梨鸡
    【糖尿病】
    四合一果菜汁
    五汁饮
    萝卜梨豆汤
    【中毒】
    三味雪梨饮
    醋梨
    姜汁山楂梨
    白糖拌梨块
    糖醋梨子
    胡萝卜拌梨子
    芝麻酱拌梨子
    【骨质疏松症】
    什锦果羹
    梨子布丁
    梨子烧牛肉
    酸奶什锦果
    第三章儿科疾病食疗方
    新生儿黄疸
    醋雪梨汁
    【百日咳】
    核桃仁梨汁
    荷叶梨汤
    梨银耳
    麻黄蒸梨
    麻黄川贝蒸梨
    梨子蚱蜢粥
    冰糖炖梨
    【小儿麻疹】
    雪梨饮
    生梨皮饮
    五汁饮
    雪梨瓜蒌方
    【小儿风疹】
    梨皮绿豆饮
    【小儿感冒】
    生姜秋梨饮
    梨果糖浆
    蜂蜜蒸鸭梨
    【小儿发热】
    雪梨浆
    五汁饮
    梨冻
    冰镇水果
    【小儿咳嗽】
    梨浆
    雪梨川贝饮
    萝卜梨子汁
    姜梨汁
    雪梨荸荠汁
    鸭梨粥
    枇杷雪梨饮
    梨汁杏桃仁
    秋梨膏
    【小儿哮喘】
    橘红冬瓜梨
    红糖梨
    【小儿肺炎】
    冰糖川贝梨
    【小儿厌食症】
    雪梨酸梅饮
    巧克力梨
    奶油梨馅饼
    【小儿疳积】
    梨粥
    柿子拌梨丁
    【小儿夜啼】
    雪梨灯心草饮
    梨子泥
    【小儿营养型贫血】
    酥梨米粥
    糯米梨
    梨炒鸭肝
    【小儿肥胖病】
    雪梨兔肉羹
    柠檬汁拌水果
    梨子肉丝
    梨子煮豆腐
    【小儿湿疹】
    甘蔗梨皮饮
    【小儿流涎】
    雪梨青果饮
    【小儿咽炎】
    雪梨橘皮饮
    川贝蒸雪梨
    第四章妇科疾病食疗方
    【痛经】
    什锦鸭梨果羹
    丁香蒸梨
    【经前面部痤疮】
    芹菜雪梨饮
    【妊娠便秘】
    北杏雪梨饮
    【妊娠呕吐】
    赛香瓜
    【妊娠咳嗽】
    川贝冰糖梨
    糖丝包梨
    【妊娠失音】
    玉蝴蝶冰糖炖梨
    雪梨罗汉果汤
    产后咳喘
    北杏炖雪梨
    糖酒炖梨
    【更年期综合征】
    山楂糕拌梨丝
    鸭梨鸡球
    第五章男科疾病食疗方
    【勃起功能障碍】
    梨虾
    梨花蛇床子洗浴方
    【遗精】
    海米梨子汤
    虾仁梨子
    【早泄】
    蜜汁山药段
    梨子炒鲜蚌
    梨子炒牛肉粒
    第六章外科疾病食疗方
    【疖】
    梨皮青黛粉
    生梨汁
    【烧烫伤】
    梨子外用方
    【痔疮】
    梨藕汁
    雪梨番茄汁
    梨生地粥
    梨藕荸荠汤
    雪梨川贝煨猪肺
    【腿疼痛】
    鸭梨炒腰花
    肉桂烤梨
    第七章皮肤科疾病食疗方
    【脓疱疮】
    梨叶汁外用方
    【湿疹】
    甘蔗梨皮饮
    【雀斑】
    梨汁牛乳外用方
    第八章五官科疾病食疗方
    【麦粒肿】
    梨汁牛乳外用方
    【鼻出血】
    梨藕汁
    【咽峡炎】
    雪梨番茄汁
    雪梨水
    雪梨菊花饮
    糖汁梨饼
    川贝糯米梨
    蜜汁鸭梨
    鸭梨冰淇淋
    鸭梨粥
    【扁桃体炎】
    梨脯
    鸭梨萝卜膏
    【口疮】
    梨藕荸荠汤
    第九章防癌抗癌食疗方
    【唇癌】
    五汁饮
    【喉癌】
    西瓜盅
    【鼻咽癌】
    五汁饮
    雪梨芦根饮
    雪梨岗梅根饮
    【肺癌】
    金银花雪梨汁
    清热五汁饮
    竹沥梨饮
    梨橘甘蔗饮
    鱼腥草炖雪梨
    杏仁梨子藕粉羹
    川贝雪梨炖猪肺
    【食管癌】
    人参雪梨汁
    雪梨莲藕乳汁
    六汁饮
    八汁饮
    抗癌梨汁饮
    五汁膏
    【胃癌】
    蒜泥拌梨丝
    【原发肝癌】
    荸荠梨汁饮
    【白血病】
    梨藕银杏汁
    第十章梨子养生方
    【预防中暑】
    秋梨猕猴桃果饮
    秋梨冰淇淋奶饮
    黑加仑果奶饮
    秋梨西红柿汁饮
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