陈式太极拳
出版时间:
1994-11
版次:
1
ISBN:
9787500911029
定价:
15.00
装帧:
平装
开本:
32开
纸张:
胶版纸
页数:
331页
字数:
162千字
903人买过
-
陈式太极拳创始于明末清初的著名拳师陈王廷。陈王廷是河南温县陈家沟人。从陈王廷起,陈氏世代传习太极拳,不断对原有的拳套进行加工提炼,逐步开成近代所流传的一、二路拳套。这两套拳式的连贯动作,都是经过精心编排的,动作的速度和强度不同,身法、运动量和难度也不相同,但都符合循序渐进和刚柔相济的原则。
本书较为详尽地阐述了陈式太极拳的特点和推手,系统地介绍了近代所流传的一、二路拳套,并把陈式太极拳的经典拳论、拳谱、经谱收入此书,不仅为太极拳传习者提供了指导实践的理论参照,也为太极拳研究者提供了难得的研究素材。 沈家桢(1913~),浙江绍兴人。交通大学电机工程系毕业,后赴德国研究电机工程。因从事航业而致富。然其经营所得大都投注于佛教事业。旅美期间,曾受张澄基、陈健民等人的影响,对佛教更为笃信。西元1964年,与美国学佛者在纽约市布朗区成立... 陈式太极拳简介
第一章陈式太极拳的八个特点
第一特点大脑支配下的意气运动
一、内气和用意
二、意气运动的实现
第二特点身肢放长的弹性运动
一、身肢放长
二、身肢放长的生理作用
三、八门劲别与弹性的棚劲
四、弹性运动(捌劲)的掌握
第三特点顺逆缠丝的螺旋运动
一、运劲如缠丝的实质
二、缠丝式螺旋运劲的作用
三、缠丝劲的种类及其要点
四、螺旋运劲的掌握
第四特点立身中正、上下相随的虚实运动
一、虚实比例
二、三种基本虚实
三、虚实的掌握
四、轻重浮沉与虚实
第五特点腰脊带头、内外相合的节节贯串运动
一、节节贯串的实质
二、一动全动和腰脊的关系
三、节节贯串与增强关节
四、关节动度的调节
五、节节贯串的掌握
第六特点相连不断、滔滔不绝的一气呵成运动
一、一气呵成的实现
二、名家行拳实例
三、神气动荡和一气呵成①
四、劲别和一气呵成
第七特点从柔到刚,从刚到柔的刚柔相济运动
一、刚柔相济拳
二、求软摧僵时期
三、练柔成刚时期
四、刚柔的变换
五、刚柔相济的掌握
第八特点从慢到快、从快到慢的快慢相间运动
一、快慢的发展程序
二、由慢转快的时间和条件
三、快慢相间和匀清、劲别
四、快慢相间的掌握
结语
第二章陈式太极拳第一路图解
第三章陈式太极拳第二路图解
第四章陈式太极拳推手
第五章陈式太极拳拳论
-
内容简介:
陈式太极拳创始于明末清初的著名拳师陈王廷。陈王廷是河南温县陈家沟人。从陈王廷起,陈氏世代传习太极拳,不断对原有的拳套进行加工提炼,逐步开成近代所流传的一、二路拳套。这两套拳式的连贯动作,都是经过精心编排的,动作的速度和强度不同,身法、运动量和难度也不相同,但都符合循序渐进和刚柔相济的原则。
本书较为详尽地阐述了陈式太极拳的特点和推手,系统地介绍了近代所流传的一、二路拳套,并把陈式太极拳的经典拳论、拳谱、经谱收入此书,不仅为太极拳传习者提供了指导实践的理论参照,也为太极拳研究者提供了难得的研究素材。
-
作者简介:
沈家桢(1913~),浙江绍兴人。交通大学电机工程系毕业,后赴德国研究电机工程。因从事航业而致富。然其经营所得大都投注于佛教事业。旅美期间,曾受张澄基、陈健民等人的影响,对佛教更为笃信。西元1964年,与美国学佛者在纽约市布朗区成立...
-
目录:
陈式太极拳简介
第一章陈式太极拳的八个特点
第一特点大脑支配下的意气运动
一、内气和用意
二、意气运动的实现
第二特点身肢放长的弹性运动
一、身肢放长
二、身肢放长的生理作用
三、八门劲别与弹性的棚劲
四、弹性运动(捌劲)的掌握
第三特点顺逆缠丝的螺旋运动
一、运劲如缠丝的实质
二、缠丝式螺旋运劲的作用
三、缠丝劲的种类及其要点
四、螺旋运劲的掌握
第四特点立身中正、上下相随的虚实运动
一、虚实比例
二、三种基本虚实
三、虚实的掌握
四、轻重浮沉与虚实
第五特点腰脊带头、内外相合的节节贯串运动
一、节节贯串的实质
二、一动全动和腰脊的关系
三、节节贯串与增强关节
四、关节动度的调节
五、节节贯串的掌握
第六特点相连不断、滔滔不绝的一气呵成运动
一、一气呵成的实现
二、名家行拳实例
三、神气动荡和一气呵成①
四、劲别和一气呵成
第七特点从柔到刚,从刚到柔的刚柔相济运动
一、刚柔相济拳
二、求软摧僵时期
三、练柔成刚时期
四、刚柔的变换
五、刚柔相济的掌握
第八特点从慢到快、从快到慢的快慢相间运动
一、快慢的发展程序
二、由慢转快的时间和条件
三、快慢相间和匀清、劲别
四、快慢相间的掌握
结语
第二章陈式太极拳第一路图解
第三章陈式太极拳第二路图解
第四章陈式太极拳推手
第五章陈式太极拳拳论
查看详情
-
八五品
山东省菏泽市
平均发货16小时
成功完成率94.39%
-
八五品
北京市昌平区
平均发货26小时
成功完成率91.21%
-
九品
北京市海淀区
平均发货12小时
成功完成率96.44%
-
全新
浙江省金华市
平均发货21小时
成功完成率70.83%
-
全新
河北省廊坊市
平均发货26小时
成功完成率80.75%
-
2007-03 印刷
九五品
-
八品
陕西省渭南市
平均发货24小时
成功完成率93.97%
-
九品
北京市东城区
平均发货11小时
成功完成率85.71%
-
九品
北京市东城区
平均发货11小时
成功完成率85.71%
-
九五品
北京市东城区
平均发货11小时
成功完成率85.71%
-
九五品
北京市朝阳区
平均发货17小时
成功完成率84.35%
-
八五品
河北省廊坊市
平均发货3小时
成功完成率92.03%
-
九品
北京市朝阳区
平均发货17小时
成功完成率84.35%
-
九品
北京市东城区
平均发货12小时
成功完成率83.68%
-
九五品
北京市东城区
平均发货12小时
成功完成率83.68%
-
全新
安徽省合肥市
平均发货14小时
成功完成率86.96%
-
九品
北京市东城区
平均发货12小时
成功完成率83.68%
-
九品
北京市朝阳区
平均发货17小时
成功完成率84.35%
-
九五品
北京市朝阳区
平均发货17小时
成功完成率84.35%
-
陈式太极拳
【正版图书可开发票】【支持7天无理由退回】以标题为准,详情可咨询客服
全新
湖南省长沙市
平均发货11小时
成功完成率93.36%
-
八五品
广东省广州市
平均发货21小时
成功完成率100%
-
八五品
江苏省南京市
平均发货27小时
成功完成率87.62%
-
九品
广东省广州市
平均发货9小时
成功完成率75.89%
-
八五品
安徽省滁州市
平均发货16小时
成功完成率87.55%
-
八五品
安徽省滁州市
平均发货11小时
成功完成率95.26%
-
九品
-
1995-09 印刷
九五品
四川省绵阳市
平均发货29小时
成功完成率88.33%
-
九五品
海南省海口市
平均发货11小时
成功完成率85.27%
-
全新
浙江省杭州市
平均发货31小时
成功完成率85.43%
-
九品
山西省太原市
平均发货6小时
成功完成率72.41%
-
全新
海南省海口市
平均发货13小时
成功完成率83.4%
-
全新
北京市东城区
平均发货25小时
成功完成率82.13%
-
全新
江苏省南京市
平均发货38小时
成功完成率75.52%
-
陈式太极拳
品相非常好,没有翻阅过的书,近乎新书。
九五品
河北省保定市
平均发货10小时
成功完成率93.37%
-
九品
山东省济南市
平均发货22小时
成功完成率73.33%
-
八五品
云南省昆明市
平均发货13小时
成功完成率97.69%
-
全新
-
八五品
-
全新
北京市东城区
平均发货25小时
成功完成率82.13%
-
全新
河北省廊坊市
平均发货32小时
成功完成率83.16%
-
全新
北京市朝阳区
平均发货13小时
成功完成率93.41%
-
全新
广东省广州市
平均发货7小时
成功完成率89.14%
-
八五品
河南省信阳市
平均发货17小时
成功完成率68.57%
-
八五品
河南省信阳市
平均发货44小时
成功完成率86.67%
-
八五品
-
九品
黑龙江省齐齐哈尔市
平均发货17小时
成功完成率61.11%
-
全新
北京市通州区
平均发货15小时
成功完成率88.76%
-
全新
江苏省南京市
平均发货44小时
成功完成率77.28%
-
全新
北京市东城区
平均发货14小时
成功完成率89.24%
-
全新
山东省淄博市
平均发货37小时
成功完成率82.14%