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活出最好的自己

活出最好的自己
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作者: 著
出版社: 中国长安出版社
2009-09
版次: 1
ISBN: 9787510700705
定价: 32.80
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 305页
字数: 310千字
分类: 哲学心理学
1 张插图图片
17人买过
  • 《活出最好的自己》沿着肯定自己调整自己提升自己这样一根金线，从人的思想、行为、习惯、性格、人际关系等多方面多角度出发。全面阐述了一个人活出最好自己需要克服的种种来自于自己的障碍。书中的每一章都从一个侧面帮助你解决现实中的一个难题，解开你思想上的谜团和精神上的枷锁，帮助你矫正各种不良的行为习惯和思维方式，助你步入成功的殿堂！ 庞宇，国家二级心理咨询师、北京浩瀚之心咨询中心高级心理咨询师、历奇训练总培训师、中国红十字会心灵阳光工程签约讲师。擅长心理减压与情绪管理、青少年心理健康教育、老年期心理问题和团队精神培养。 第一部分发现自我——每个人都是一座宝藏
    第一章认清自我——不让自己埋没才能
    1.信心点亮世界
    2.想法有多大，你可能就有多强大
    3.战胜自己，就能赢得一切
    4.有推销自己的勇气
    5.找到自己的强项
    6.人生总有价值
    7.感情没有二手货
    8.树立信心，展示自己
    9.大声地说我是第一
    10.保持本色，活出自己的精彩
    11.运用个性资本
    12.相信自己的能力
    13.缺陷也是一种优势
  • 内容简介:
    《活出最好的自己》沿着肯定自己调整自己提升自己这样一根金线，从人的思想、行为、习惯、性格、人际关系等多方面多角度出发。全面阐述了一个人活出最好自己需要克服的种种来自于自己的障碍。书中的每一章都从一个侧面帮助你解决现实中的一个难题，解开你思想上的谜团和精神上的枷锁，帮助你矫正各种不良的行为习惯和思维方式，助你步入成功的殿堂！
  • 作者简介:
    庞宇，国家二级心理咨询师、北京浩瀚之心咨询中心高级心理咨询师、历奇训练总培训师、中国红十字会心灵阳光工程签约讲师。擅长心理减压与情绪管理、青少年心理健康教育、老年期心理问题和团队精神培养。
  • 目录:
    第一部分发现自我——每个人都是一座宝藏
    第一章认清自我——不让自己埋没才能
    1.信心点亮世界
    2.想法有多大，你可能就有多强大
    3.战胜自己，就能赢得一切
    4.有推销自己的勇气
    5.找到自己的强项
    6.人生总有价值
    7.感情没有二手货
    8.树立信心，展示自己
    9.大声地说我是第一
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