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分心的优势

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作者: [美] 著 , 出品
出版社: 浙江教育出版社
2023-03
版次: 1
ISBN: 9787572255472
定价: 79.90
装帧: 其他
开本: 16开
纸张: 轻型纸
页数: 216页
字数: 160千字
分类: 哲学心理学
6 张插图图片
32人买过
  • 如今大多数人已经都听说过ADHD，并且认识可能患有ADHD的人，却在诊断ADHD的讨论中感到迷茫。他们不知道ADHD其实有很多被掩盖的优/秀特质。许多非常成功的企业家和极/具创造力的人就将他们的成就归功于ADHD。大多数人也不知道ADHD领域的最/新研究，比如具有多动特质的大脑对发展创新能力的推动作用。哈洛韦尔博士和瑞迪博士借鉴最/新科学研究，为患有ADHD的儿童和成年人提供了革命性新疗法，帮助他们聚焦优势，减少ADHD的负面影响，最/大限度地发挥ADHD带来的益处。这些综合疗法包括：
      利用行为评估工具来发现最/适合个人优势的工作。
      创建适合自己的环境来增强创造力和创业精神。
      了解大脑和小脑的新发现，找到控制分心的新方法。
      利用积极的联结改善消/极情绪。
      了解可选择的药物、疗效、副作用，以及适合自己的用药方案。 [作者简介]

    爱德华·哈洛韦尔

    注意障碍领域权威专家，儿童和成人精神病学家，在哈佛大学医学院任教20多年，哈洛韦尔ADHD中/心创始人。

    《纽约时报》畅销书作家，出版20多部著作。自身患有ADHD和阅读障碍，因此他所撰写的“ADHD必读系列”充满关怀，让很多人认识了ADHD，全球累计销售100多万册。

    曾被《60分钟》《奥普拉脱口秀》《今日秀》等美国主流电视媒体节目竞相报道，长期在《纽约时报》《时代周刊》《洛杉矶时报》等杂志发表文章。

     

    约翰·瑞迪

    哈佛大学医学院临床精神病学副教授，国际公认的神经精神病学领域专家，1997年被评为“美国最/佳医生”。

     

    [译者简介]

    刘小溪

    中国科学院心理所管理心理学、儿童发展和儿童教育心理学双专业博士（在读）。国家二级心理咨询师，有100 家庭和孩子的教育咨询案例经验，UCLA认证记忆力训练师，学业规划导师和青少年导师。“中美儿童脑发育联盟”中方专家，中华教育改进社会员。曾到斯坦福大学、南加州大学、加州大学洛杉矶分校等美国顶/尖大学进行学术交流。思欣跃教育科技有限公司合伙人，金/牌训练师和资/深培训师，帮助孩子专注学习、快乐成长，同时为家长减压赋能。 引   言  珍视分心这份独特的礼物

    第1章 分心不是缺陷，而是一种特质

    第2章 每个分心者都有一颗布线独特的大脑

    第3章 强化小脑，给超速的大脑及时踩刹车

    第4章 增强联结，建立牢固的安全感

    第5章 找到恰当的挑战， 释放分心的巨大能量

    第6章 重构环境，巩固创造力的源泉

    第7章 有效运动，让注意力更集中

    第8章 药物治疗，令人畏惧却有效

    第9章 结语：找到大脑独特的运行方式

    附  录  《精神障碍诊断与统计手册（第5 版）》（DSM-5）中关于ADHD 的定义和准（节选）

    致   谢
  • 内容简介:
    如今大多数人已经都听说过ADHD，并且认识可能患有ADHD的人，却在诊断ADHD的讨论中感到迷茫。他们不知道ADHD其实有很多被掩盖的优/秀特质。许多非常成功的企业家和极/具创造力的人就将他们的成就归功于ADHD。大多数人也不知道ADHD领域的最/新研究，比如具有多动特质的大脑对发展创新能力的推动作用。哈洛韦尔博士和瑞迪博士借鉴最/新科学研究，为患有ADHD的儿童和成年人提供了革命性新疗法，帮助他们聚焦优势，减少ADHD的负面影响，最/大限度地发挥ADHD带来的益处。这些综合疗法包括：
      利用行为评估工具来发现最/适合个人优势的工作。
      创建适合自己的环境来增强创造力和创业精神。
      了解大脑和小脑的新发现，找到控制分心的新方法。
      利用积极的联结改善消/极情绪。
      了解可选择的药物、疗效、副作用，以及适合自己的用药方案。
  • 作者简介:
    [作者简介]

    爱德华·哈洛韦尔

    注意障碍领域权威专家，儿童和成人精神病学家，在哈佛大学医学院任教20多年，哈洛韦尔ADHD中/心创始人。

    《纽约时报》畅销书作家，出版20多部著作。自身患有ADHD和阅读障碍，因此他所撰写的“ADHD必读系列”充满关怀，让很多人认识了ADHD，全球累计销售100多万册。

    曾被《60分钟》《奥普拉脱口秀》《今日秀》等美国主流电视媒体节目竞相报道，长期在《纽约时报》《时代周刊》《洛杉矶时报》等杂志发表文章。

     

    约翰·瑞迪

    哈佛大学医学院临床精神病学副教授，国际公认的神经精神病学领域专家，1997年被评为“美国最/佳医生”。

     

    [译者简介]

    刘小溪

    中国科学院心理所管理心理学、儿童发展和儿童教育心理学双专业博士（在读）。国家二级心理咨询师，有100 家庭和孩子的教育咨询案例经验，UCLA认证记忆力训练师，学业规划导师和青少年导师。“中美儿童脑发育联盟”中方专家，中华教育改进社会员。曾到斯坦福大学、南加州大学、加州大学洛杉矶分校等美国顶/尖大学进行学术交流。思欣跃教育科技有限公司合伙人，金/牌训练师和资/深培训师，帮助孩子专注学习、快乐成长，同时为家长减压赋能。
  • 目录:
    引   言  珍视分心这份独特的礼物

    第1章 分心不是缺陷，而是一种特质

    第2章 每个分心者都有一颗布线独特的大脑

    第3章 强化小脑，给超速的大脑及时踩刹车

    第4章 增强联结，建立牢固的安全感

    第5章 找到恰当的挑战， 释放分心的巨大能量

    第6章 重构环境，巩固创造力的源泉

    第7章 有效运动，让注意力更集中

    第8章 药物治疗，令人畏惧却有效

    第9章 结语：找到大脑独特的运行方式

    附  录  《精神障碍诊断与统计手册（第5 版）》（DSM-5）中关于ADHD 的定义和准（节选）

    致   谢
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