孔夫子旧书网-网上买书卖书、古旧书收藏品交易平台 孔夫子旧书网-网上买书卖书、古旧书收藏品交易平台 占位居中 孔夫子旧书网-网上买书卖书、古旧书收藏品交易平台
商品
拍卖区
在售
已售
搜索历史
搜索
高级搜索

椅子瑜伽习练指南

椅子瑜伽习练指南
分享
扫描下方二维码分享到微信
打开微信，点击右上角”+“，
使用”扫一扫“即可将网页分享到朋友圈。
作者: [以色列] （Eyal Shifroni） ,
出版社: 大连理工大学出版社
2020-06
版次: 1
ISBN: 9787568525244
装帧: 其他
开本: 16开
纸张: 胶版纸
分类: 生活
7 张插图图片
31人买过
  • 本书是一个认真的、初步的尝试，介绍如何使用椅子来加深、丰富瑜伽体位法的练习。

      在课堂上和工作坊中，我和学生们一起探索椅子的各种用法，学生们对此表现出极大的兴趣和热情。他们希望我将这些探索形成文字，记录下来，以便大家持续练习。这是本书的缘起。

      本书共分为八章，从不同的习练角度探讨了椅子的多种用法，是为了引导练习者觉察体式的不同方面，觉知身体的不同部位，并在*后附赠了一个简单的疗愈序列。练习者不应对椅子产生依赖，而应保持智性，实践一种更成熟、更专注的瑜伽练习方法。

      椅子的使用方法是多种多样、不断发展的，任何书都不能完全囊括。请以活泼、有趣的心态去练习；探索、发现、发明更多的方法，沉浸在瑜伽的练习中吧！  

    埃亚勒·希弗罗尼  (Eyal Shifroni)

    埃亚勒·希弗罗尼 (Eyal Shifroni) 博士（以色列理工学院，海法），艾扬格瑜伽高级教师。已出版多种瑜伽方面的图书，包括《椅子瑜伽习练指南》《辅具瑜伽习练指南Ⅰ,Ⅱ,Ⅲ》《身心实验室——瑜伽习练与探索》。
  • 内容简介:
    本书是一个认真的、初步的尝试，介绍如何使用椅子来加深、丰富瑜伽体位法的练习。

      在课堂上和工作坊中，我和学生们一起探索椅子的各种用法，学生们对此表现出极大的兴趣和热情。他们希望我将这些探索形成文字，记录下来，以便大家持续练习。这是本书的缘起。

      本书共分为八章，从不同的习练角度探讨了椅子的多种用法，是为了引导练习者觉察体式的不同方面，觉知身体的不同部位，并在*后附赠了一个简单的疗愈序列。练习者不应对椅子产生依赖，而应保持智性，实践一种更成熟、更专注的瑜伽练习方法。

      椅子的使用方法是多种多样、不断发展的，任何书都不能完全囊括。请以活泼、有趣的心态去练习；探索、发现、发明更多的方法，沉浸在瑜伽的练习中吧！
  • 作者简介:
     

    埃亚勒·希弗罗尼  (Eyal Shifroni)

    埃亚勒·希弗罗尼 (Eyal Shifroni) 博士（以色列理工学院，海法），艾扬格瑜伽高级教师。已出版多种瑜伽方面的图书，包括《椅子瑜伽习练指南》《辅具瑜伽习练指南Ⅰ,Ⅱ,Ⅲ》《身心实验室——瑜伽习练与探索》。
查看详情
相关分类
孕产/胎教 亲子/家教 旅游/地图 烹饪/美食 茶酒饮品 时尚/美妆 家庭/家居 婚恋/两性 娱乐/休闲 健身/保健
相关图书 / 更多
椅子瑜伽习练指南
椅子瑜伽习练指南
[以色列]埃亚勒·希弗罗尼 著
￥34.08 起
椅子瑜伽习练指南
椅子的权力：椅子的设计艺术、科学和哲学研究
农先文 著
￥22.00 起
椅子瑜伽习练指南
椅子上的艺术
《casa国际家居》杂志 编
￥18.00 起
椅子瑜伽习练指南
椅子的构造
[丹麦]尼古拉·德·吉尔；[丹麦]斯泰恩·丽芙·比尔
￥39.03 起
椅子瑜伽习练指南
椅子湾
杨仕甫 著
￥2.00 起
椅子瑜伽习练指南
椅子(芬兰2003)/主题创作作品丛书
余秉楠
￥18.00 起
椅子瑜伽习练指南
椅子王国
萩原弓佳
￥3.16 起
椅子瑜伽习练指南
椅子与身体
[日]黑川雅之 著；邓超 译
￥20.00 起
椅子瑜伽习练指南
椅子100
[英]露西·莱德·理查森（Lucy Ryder Richardson）
￥184.91 起
椅子瑜伽习练指南
椅子（尤内斯库戏剧全集）
欧仁·尤内斯库
￥30.84 起
椅子瑜伽习练指南
椅子瑜伽精进习练指南 The Extended Chair for Yoga
[以色列]埃亚勒·希弗罗尼（Eyal Shifroni）
￥129.00 起
椅子瑜伽习练指南
椅子妖怪：咕噜咕噜转
[日]角野荣子/著 秦好史郎 绘
￥9.00 起
您可能感兴趣 / 更多
椅子瑜伽习练指南
最棒的狗狗 从小狗奇力身上学习用乐观心态应对竞争压力，勇敢面对挑战
[以色列]加利亚·伯恩斯坦
￥15.80 起
椅子瑜伽习练指南
耶路撒冷：一座伟大的城市（被揉碎的世界中心，《耶路撒冷三千年》译者倾情翻译，走进这座灿烂无比却又伤痕累累的伟大城市）
[以色列]约瑟夫·米利斯
￥28.48 起
椅子瑜伽习练指南
（以色列研究经典译丛）以色列外交史：星与权杖
[以色列]伊曼纽尔·纳冯 著；李兰兰 译；关媛
￥32.98 起
椅子瑜伽习练指南
尤瓦·左默艺术科普绘本：全2册（繁花+自然世界，献给所有热爱大自然喜欢探索有冒险精神孩子的科普绘本）
[以色列]尤瓦·左默 绘者
￥35.86 起
椅子瑜伽习练指南
走进奇妙的自然世界：尤瓦左默艺术科普图画书（精装，大开本）
[以色列]尤瓦·左默 绘者
￥36.18 起
椅子瑜伽习练指南
一个完整的巴勒斯坦--英国委任统治时期的犹太人与阿拉伯人(地区研究丛书)
[以色列]汤姆·塞格夫 著；丁辰熹 译
￥70.00 起
椅子瑜伽习练指南
好望角丛书·为了国家，不惜一切：本-古里安传
[以色列]汤姆·塞格夫
￥53.00 起
椅子瑜伽习练指南
诺贝尔儿童经济学漫画
[以色列]艾迪拉莫 图；文：(以色列)优尼特˙维博
￥10.00 起
椅子瑜伽习练指南
玩具岛梦幻之旅（99）（“以色列奖”得主经典作品）
[以色列]米里亚姆·雅兰-施泰克丽丝
￥7.24 起
椅子瑜伽习练指南
BIM手册 （原著第三版）
[以色列]拉斐尔·萨克斯(Rafael Sacks) (美)查尔斯·伊斯曼(Charles Eastman) (韩)李刚（Ghang Lee）
￥61.98 起
椅子瑜伽习练指南
洞悉对手：领导人、情报部门与国际关系中的意图评估
[以色列]克伦·亚希-米洛 著；曹德军 译
￥33.60 起
椅子瑜伽习练指南
光学检验与测试
[以色列]迈克尔·豪斯纳(MichaelHausner 著
￥60.00 起
© 2002-2024 Kongfz.com 孔夫子旧书网 版权所有
关于孔网 联系我们 帮助中心 版权隐私 广告业务 工作机会 移动版 图书目录 图书标签 热搜书籍 作家大全