中老年与亚健康：祝您健康长寿

中老年与亚健康：祝您健康长寿

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作者: 田亚平著 , 房文彬著

出版社: 原子能出版社

出版时间: 2007-03

版次: 1

ISBN: 9787502237462

定价: 138.00

装帧: 精装

开本: 16开

纸张: 其他

页数: 613页

正文语种: 简体中文

分类: 生活

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《中老年与亚健康》是二十多位医学专家撰写的一部中老年综合保健图书。全书共分十九章，全面介绍了人的生命；衰老与抗衰老；生命与运动；争做健康老人；中老年与心脑血管病；中老年与呼吸道疾病；中老年与消化道疾病；老年糖尿病；中老年外科病的诊治；老年人与肛肠病；中老年与肿瘤；中老年妇女保健；中老年与皮肤病；中老年五官保健；中老年与骨关节病损；老年人监护及老年病康复；中老年与六大营养素；中老年与平衡医学；老年病影像诊断与介入治疗等。第一章人的生命
第一节人的自然寿命
第二节影响人的寿命的环境因素
第三节影响人的寿命的饮食因素
第四节影响人的寿命的遗传因素
第五节影响人的寿命的自身因素
第六节影响人的寿命的经济因素
第七节影响人的寿命的疾病因素
第八节延年益寿不是长生不老

第二章衰老与抗衰老
第一节当今人类衰老与抗衰老的现状
第二节人为什么会衰老
第三节延缓衰老的途径和方法
第四节延缓衰老的目的和意义
第五节健康老人的标准与亚健康状态
第六节延缓衰老的对策和合理的药物治疗

第三章生命与运动
第一节生命在于运动的真正意义
第二节中老年人参加运动锻炼的特殊作用
第三节中老年人运动锻炼注意事项
第四节中老年人运动的最佳方式
第五节体育锻炼与体力劳动
第六节体育锻炼与老年痴呆
第七节运动锻炼与自我保护

第四章争做健康老人
第一节联合国对年龄划分的新标准
第二节老龄社会的指标有哪些
第三节全世界人口趋向老龄化
第四节我国进入老龄社会的特征
第五节每个人都应争做健康老人

第五章中老年人与心脑血管病
第一节战胜不利环境维护心脑血管功能
第二节中老年人如何进行心脑自我保健
第三节烟酒对心脑血管疾病的影响
第四节人的心脑血管与人体位的关系
第五节人的心脑血管为什么会硬化
第六节高血压与高血压病
第七节冠心病的预防和诊治
第八节脑梗死的诊断和治疗
第九节脑出血的诊断和治疗问答
第十节怎样预防脑梗死和脑出血
第十一节怎样预防脑萎缩
第十二节老年帕金森病的诊断和治疗
第十三节老年性痴呆的预防和治疗

第六章中老年人与呼吸道疾病
第一节呼吸生理及衰老对呼吸系统的影响
第二节“老慢支”的由来与防治
第三节怎样防治肺气肿
第四节如何早期发现肺癌
第五节中老年人与支气管哮喘¨
第六节痰带血丝切勿轻视
第七节中老年人为何易患肺部感染，如何防治
第八节老年入睡眠中呼吸暂停是怎么回事，如何防治
第九节老年人常患“感冒”要查清原因及时治疗

第七章中老年与消化系统疾病
第一节老年人吞咽困难有哪些原因
第二节老年人顽固性呃逆的原因和处理方法
第三节老年人“烧心”(heartburnt)的原因和诊治
第四节老年人腹胀的原因和处理方法
第五节如何防治慢性萎缩性胃炎。
第六节中老年急性胰腺炎的诊治现状
第七节中老年人消化道出血的原因及诊治
第八节老年人腹泻的原因及诊治
第九节老年人便秘的原因及处理方法
第十节如何诊断早期肝硬化

第八章老年糖尿病
第一节概述
第二节临床表现
第三节诊断与分型
第四节治疗总论
第五节糖尿病教育
第六节糖尿病的监测
第七节饮食疗法
第八节运动疗法
第九节心理疗法
第十节口服降糖药
第十一节胰岛素疗法
第十二节中医疗法
第十三节合并症与并发症
第四节糖尿病患者的社会问题
第五节预防
第十六节结束语

第九章中老年外科病的诊治
第一节老年人外科急腹症的诊治
第二节老年人重症胆管炎的诊治
第三节老年人发现患胆囊结石怎么办
第四节老年人急性胰腺炎的诊治
第五节老年人阻塞性黄疸的诊治
第六节老年人下肢血管病变的诊治
第七节门静脉高压症的诊治
第八节中老年与阴茎癌
第九节老年人泌尿系统感染的诊治
第十节前列腺增生症的诊治
第十一节前列腺癌的诊治

第十章老年人与肛肠病
第一节老年人大肠肛门生理解剖特点
第二节老年人易患的肛肠疾病
第三节老年人易发生便秘的原因
第四节老年人痔疮病的防治
第五节老年人便血的常见原因
第六节老年人与大肠癌
第七节老年人肛周潮湿、瘙痒常见原因
第八节老年人腹泻常见原因
第九节老年人肛肠疾病如何预防

第十一章中老年与肿瘤
第一节中老年为什么易患恶性肿瘤
第二节如何早期发现恶性肿瘤
第三节中老年男性易患的恶性肿瘤
第四节中老年女性易患的恶性肿瘤
第五节目前恶性肿瘤的治疗方法有哪些
第六节良好的自强心态为什么能抗癌
第七节为什么对待癌症也要从战略上藐视，战术上重视
第八节晚期癌症患者的止痛问题
第九节卵巢肿瘤的诊治
第十节癌症遗传基因的发掘和意义
第十一节外科手术在治疗恶性肿瘤中的地位
第十二节防治肝炎对预防肝癌的意义
第十三节烟酒与恶性肿瘤的关系
第四节体育锻炼与癌症防治
第五节饮食与恶性肿瘤的关系

第十二章中老年妇女保健
第一节什么是围绝经期综合征？如何治疗和自我调控
第二节中老年妇女子宫脱垂的原因是什么？有何危害？如何治疗
第三节中老年性阴道炎如何诊治
第四节子宫颈癌有哪些原因？如何诊治
第五节绝经后阴道出血有哪些原因？如何诊治
第六节中老年妇女如何自我检查乳房包块7有何意义
第七节困扰中老年妇女的乳腺病如何诊治
第八节中老年妇女乳头溢液或血必须重视
第九节中老年妇女如何保护秀发
第十节中老年妇女怎样使青春常驻
第十一节中老年妇女腰腿痛要注意哪些问题
第十二节中老年妇女为什么易患骨质疏松症？注意事项有哪些
第十三节中老年妇女为什么易患贫血和营养不良

第十三章中老年与皮肤病
第一节中老年为何易患皮肤瘙痒症？如何防治
第二节怎样延缓中老年人脱发和白发
第三节中老年对皮肤肿瘤要提高警惕
第四节中老年的带状疮疹有何特点？如何治疗
第五节中老年手足皲裂症的诊治
第六节常卧床老年人防治褥疮
第七节早期诊治皮肤恶性肿瘤
第八节中老年好发的细菌病毒皮肤病
第九节中老年真菌感染的皮肤病
第十节中老年与银屑病
第十一节中老年红斑狼疮的诊治
第十二节中老年维生素缺乏病
第十三节中老年如何皮肤保健

第十四章中老年五官保健
第一节老年性白内障发展过程需要注意的问题
第二节急性青光眼的诊治与预防
第三节突发眼前“飞蚊影”可能有哪些原因？如何治疗
第四节糖尿病视网膜病变的眼底改变如何治疗与预后
第五节老年性鼻衄的原因和治疗
第六节老年性耳鸣如何诊治
第七节老年性耳聋如何诊治
第八节老年性眩晕如何诊治
第九节什么情况下老年人需戴助听器？注意事项有哪些
第十节何谓老年性阻塞性睡眠呼吸困难综合征(打呼噜)？如何治疗
第十一节老年人口腔常见病的诊治
第十二节高血压、心脏病的老年人能拔牙吗
第十三节牙齿敏感症如何治疗
第四节老年人口腔的自我保健
第五节中老年人全口义齿的注意事项有哪些

第十五章中老年与骨关节病损
第一节中老年骨退行性变与骨关节病损
第二节骨关节软组织的结构、功能和病损的诊治
第三节中老年与骨质疏松症
第四节骨质疏松性骨折和股骨头骨折
第五节与内分泌有关的老年骨代谢性疾病
第六节中老年与腰腿痛病
第七节老年人为何易发生骨关节损伤，如何防治
第八节老年人与足骨病
第九节中老年与颈椎病
第十节老年性肩关节周围炎
第十一节中老年关节镜的应用
第十二节中老年与人工关节置换术
第十三节中老年与股骨头坏死症
第四节老年人肌纤维织炎，肌腱、腱鞘、滑液囊疾病

第十六章老年人监护及老年病康复
第一节老年人的心理监护
第二节老年痴呆症的康复医疗
第三节如何实行老年偏瘫的康复
第四节颈椎病的康复医疗
第五节老年人肩周炎的康复治疗
第六节老年人的社区保健问题

第十七章中老年与六大营养要素
第一节什么是六大营养要素
第二节合理饮食最重要
第三节食疗就是祛病药方
第四节饮食营养的几个问题

第十八章中老年与平衡医学
第一节平衡是宇宙的自然法则
第二节平衡是医学的理论基础
第三节平衡是人体健康的基石
第四节治病必求其平衡
第五节平衡是人类生死观的基础

第十九章中老年与影像学诊断及介入治疗
第一节什么叫影像学？目前影像学诊断技术有哪些
第二节各种影像诊断技术的优缺点及适应症
第三节磁共振检查有哪些适应症和优缺点
第四节血管造影的适应症与注意事项
第五节老年心脏病介入治疗近况
第六节老年心脏病在何种情况下应行冠脉搭桥术
第七节胆道恶性梗阻的介入治疗
第八节老年性创伤性关节炎放射诊断
第九节老年性脊柱炎及X线特点
第十节老年性骨质疏松X线特征
第十一节什么叫数字减影(DSA)？有哪些适应症
第十二节辐射造成的人体损伤与其防护
内容简介:
《中老年与亚健康》是二十多位医学专家撰写的一部中老年综合保健图书。全书共分十九章，全面介绍了人的生命；衰老与抗衰老；生命与运动；争做健康老人；中老年与心脑血管病；中老年与呼吸道疾病；中老年与消化道疾病；老年糖尿病；中老年外科病的诊治；老年人与肛肠病；中老年与肿瘤；中老年妇女保健；中老年与皮肤病；中老年五官保健；中老年与骨关节病损；老年人监护及老年病康复；中老年与六大营养素；中老年与平衡医学；老年病影像诊断与介入治疗等。
目录:
第一章人的生命
第一节人的自然寿命
第二节影响人的寿命的环境因素
第三节影响人的寿命的饮食因素
第四节影响人的寿命的遗传因素
第五节影响人的寿命的自身因素
第六节影响人的寿命的经济因素
第七节影响人的寿命的疾病因素
第八节延年益寿不是长生不老

第二章衰老与抗衰老
第一节当今人类衰老与抗衰老的现状
第二节人为什么会衰老
第三节延缓衰老的途径和方法
第四节延缓衰老的目的和意义
第五节健康老人的标准与亚健康状态
第六节延缓衰老的对策和合理的药物治疗

第三章生命与运动
第一节生命在于运动的真正意义
第二节中老年人参加运动锻炼的特殊作用
第三节中老年人运动锻炼注意事项
第四节中老年人运动的最佳方式
第五节体育锻炼与体力劳动
第六节体育锻炼与老年痴呆
第七节运动锻炼与自我保护

第四章争做健康老人
第一节联合国对年龄划分的新标准
第二节老龄社会的指标有哪些
第三节全世界人口趋向老龄化
第四节我国进入老龄社会的特征
第五节每个人都应争做健康老人

第五章中老年人与心脑血管病
第一节战胜不利环境维护心脑血管功能
第二节中老年人如何进行心脑自我保健
第三节烟酒对心脑血管疾病的影响
第四节人的心脑血管与人体位的关系
第五节人的心脑血管为什么会硬化
第六节高血压与高血压病
第七节冠心病的预防和诊治
第八节脑梗死的诊断和治疗
第九节脑出血的诊断和治疗问答
第十节怎样预防脑梗死和脑出血
第十一节怎样预防脑萎缩
第十二节老年帕金森病的诊断和治疗
第十三节老年性痴呆的预防和治疗

第六章中老年人与呼吸道疾病
第一节呼吸生理及衰老对呼吸系统的影响
第二节“老慢支”的由来与防治
第三节怎样防治肺气肿
第四节如何早期发现肺癌
第五节中老年人与支气管哮喘¨
第六节痰带血丝切勿轻视
第七节中老年人为何易患肺部感染，如何防治
第八节老年入睡眠中呼吸暂停是怎么回事，如何防治
第九节老年人常患“感冒”要查清原因及时治疗

第七章中老年与消化系统疾病
第一节老年人吞咽困难有哪些原因
第二节老年人顽固性呃逆的原因和处理方法
第三节老年人“烧心”(heartburnt)的原因和诊治
第四节老年人腹胀的原因和处理方法
第五节如何防治慢性萎缩性胃炎。
第六节中老年急性胰腺炎的诊治现状
第七节中老年人消化道出血的原因及诊治
第八节老年人腹泻的原因及诊治
第九节老年人便秘的原因及处理方法
第十节如何诊断早期肝硬化

第八章老年糖尿病
第一节概述
第二节临床表现
第三节诊断与分型
第四节治疗总论
第五节糖尿病教育
第六节糖尿病的监测
第七节饮食疗法
第八节运动疗法
第九节心理疗法
第十节口服降糖药
第十一节胰岛素疗法
第十二节中医疗法
第十三节合并症与并发症
第四节糖尿病患者的社会问题
第五节预防
第十六节结束语

第九章中老年外科病的诊治
第一节老年人外科急腹症的诊治
第二节老年人重症胆管炎的诊治
第三节老年人发现患胆囊结石怎么办
第四节老年人急性胰腺炎的诊治
第五节老年人阻塞性黄疸的诊治
第六节老年人下肢血管病变的诊治
第七节门静脉高压症的诊治
第八节中老年与阴茎癌
第九节老年人泌尿系统感染的诊治
第十节前列腺增生症的诊治
第十一节前列腺癌的诊治

第十章老年人与肛肠病
第一节老年人大肠肛门生理解剖特点
第二节老年人易患的肛肠疾病
第三节老年人易发生便秘的原因
第四节老年人痔疮病的防治
第五节老年人便血的常见原因
第六节老年人与大肠癌
第七节老年人肛周潮湿、瘙痒常见原因
第八节老年人腹泻常见原因
第九节老年人肛肠疾病如何预防

第十一章中老年与肿瘤
第一节中老年为什么易患恶性肿瘤
第二节如何早期发现恶性肿瘤
第三节中老年男性易患的恶性肿瘤
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第五节目前恶性肿瘤的治疗方法有哪些
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第十二节防治肝炎对预防肝癌的意义
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第四节体育锻炼与癌症防治
第五节饮食与恶性肿瘤的关系

第十二章中老年妇女保健
第一节什么是围绝经期综合征？如何治疗和自我调控
第二节中老年妇女子宫脱垂的原因是什么？有何危害？如何治疗
第三节中老年性阴道炎如何诊治
第四节子宫颈癌有哪些原因？如何诊治
第五节绝经后阴道出血有哪些原因？如何诊治
第六节中老年妇女如何自我检查乳房包块7有何意义
第七节困扰中老年妇女的乳腺病如何诊治
第八节中老年妇女乳头溢液或血必须重视
第九节中老年妇女如何保护秀发
第十节中老年妇女怎样使青春常驻
第十一节中老年妇女腰腿痛要注意哪些问题
第十二节中老年妇女为什么易患骨质疏松症？注意事项有哪些
第十三节中老年妇女为什么易患贫血和营养不良

第十三章中老年与皮肤病
第一节中老年为何易患皮肤瘙痒症？如何防治
第二节怎样延缓中老年人脱发和白发
第三节中老年对皮肤肿瘤要提高警惕
第四节中老年的带状疮疹有何特点？如何治疗
第五节中老年手足皲裂症的诊治
第六节常卧床老年人防治褥疮
第七节早期诊治皮肤恶性肿瘤
第八节中老年好发的细菌病毒皮肤病
第九节中老年真菌感染的皮肤病
第十节中老年与银屑病
第十一节中老年红斑狼疮的诊治
第十二节中老年维生素缺乏病
第十三节中老年如何皮肤保健

第十四章中老年五官保健
第一节老年性白内障发展过程需要注意的问题
第二节急性青光眼的诊治与预防
第三节突发眼前“飞蚊影”可能有哪些原因？如何治疗
第四节糖尿病视网膜病变的眼底改变如何治疗与预后
第五节老年性鼻衄的原因和治疗
第六节老年性耳鸣如何诊治
第七节老年性耳聋如何诊治
第八节老年性眩晕如何诊治
第九节什么情况下老年人需戴助听器？注意事项有哪些
第十节何谓老年性阻塞性睡眠呼吸困难综合征(打呼噜)？如何治疗
第十一节老年人口腔常见病的诊治
第十二节高血压、心脏病的老年人能拔牙吗
第十三节牙齿敏感症如何治疗
第四节老年人口腔的自我保健
第五节中老年人全口义齿的注意事项有哪些

第十五章中老年与骨关节病损
第一节中老年骨退行性变与骨关节病损
第二节骨关节软组织的结构、功能和病损的诊治
第三节中老年与骨质疏松症
第四节骨质疏松性骨折和股骨头骨折
第五节与内分泌有关的老年骨代谢性疾病
第六节中老年与腰腿痛病
第七节老年人为何易发生骨关节损伤，如何防治
第八节老年人与足骨病
第九节中老年与颈椎病
第十节老年性肩关节周围炎
第十一节中老年关节镜的应用
第十二节中老年与人工关节置换术
第十三节中老年与股骨头坏死症
第四节老年人肌纤维织炎，肌腱、腱鞘、滑液囊疾病

第十六章老年人监护及老年病康复
第一节老年人的心理监护
第二节老年痴呆症的康复医疗
第三节如何实行老年偏瘫的康复
第四节颈椎病的康复医疗
第五节老年人肩周炎的康复治疗
第六节老年人的社区保健问题

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第一节什么是六大营养要素
第二节合理饮食最重要
第三节食疗就是祛病药方
第四节饮食营养的几个问题

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第一节平衡是宇宙的自然法则
第二节平衡是医学的理论基础
第三节平衡是人体健康的基石
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第三节磁共振检查有哪些适应症和优缺点
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第五节老年心脏病介入治疗近况
第六节老年心脏病在何种情况下应行冠脉搭桥术
第七节胆道恶性梗阻的介入治疗
第八节老年性创伤性关节炎放射诊断
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