全家人的小金方 疑难杂症一扫光

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作者:
2017-08
版次: 1
ISBN: 9787513242127
定价: 39.80
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 轻型纸
分类: 生活
55人买过
  •   时下人们对健康问题愈发关注,对医生的要求也越来越高。同行们时常慨叹,“神医”这个称呼并不是赞颂医生的技术,而是一个要求,要医生对患者的诉求给出神一般的解决方案!
      经常有患者说:“苏大夫,我不想吃药,也不想针灸,你可一定要把我治好呀……”望着患者充满渴望的双眼,我通常会为他们选用代茶饮、膏滋方、外治方、药酒方、食疗方等更便于患者接受的方法。很多患者试了后感觉很有效,他们常说:“苏大夫,你开的小方子真管用,比金子还值钱,你这就是小金方呀!”
      其实在中医的长河中,这类简便、安全、有效的小验方有很多,它们饱含了古人的心血,汇聚了中医的智慧。
      一天诊治三五十位患者,这是小爱。如果把经验总结起来,出版成书,就能让成千上万的人受益,这便是大爱!
      古有医学巨著名为《千金方》,今著小验方集,为向前人先辈致敬,起名为《小金方》,希望与大家一起分享,共获健康!

      苏全新,主治医师,中华中医药学会会员、中国性学会会员。毕业于北京中医药大学,师从三位名老中医彭建中、鲁兆麟、李曰庆教授。现为北京同仁堂、北京行知堂、北京正安中医特聘出诊专家。编著有《泊庐医案释评》《赵绍琴医学全集》《赵绍琴温病讲座》《让好呼吸随时在身边-清嗓护肺金效御方》《美肤拍档》等专著。长期担任中央人民广播电台、中央电视台、北京交通广播节目嘉宾,为大众传播健康知识。
      苏全新医生系统总结了宫廷医学诊疗经验,对很多病证有独到见解,因疗效显著受到众多患者好评。擅长治疗不孕不育、肾病、男女各类杂病。

    第一篇
    用好金方,调好身体就是好福气
    咱老百姓要常给自己“把脉”│ 3
    医圣张仲景:别以为药方简单就没效│ 4
    把自己的好身体调出来│ 5
    第二篇
    健脾养胃清肠毒,巩固“后天之本”
    │ 9
    │ 10
    能吃能喝才是福,祛肚胀用姜夏

    千万不要小看慢性腹

    胃里有溃疡,就喝陈皮枣茶│ 12
    专门排肠毒的大黄茶 │ 13
    二椒生姜水止胃疼│ 14
    大蒜茶,专治急性肠炎│ 15
    过食油腻这样消食│ 16
    五更泻,就喝止泻粥│ 17
    拉肚子不用上医院,厨房醋茶可解急│ 18
    脾胃决定寿命,饮食不化可用楂术膏│ 19
    润内解口渴,喝参麦生津茶│ 20
    小小柿蒂,治好顽固性打嗝│ 22
    小儿腹泻高发,热敷后喝冬瓜虾仁粉丝汤│ 23
    目录
    CONTENTS
    001

    敷脚心,治小儿腹泻│ 26
    山楂加白糖,专治小儿肚胀│ 28
    鸡内金烙油馍,吃得香还不食积│ 29
    自制“三皮饮”——祛湿有妙方│ 30
    第三篇
    补肾壮骨,身强骨壮身体棒
    荞麦皮枕,改善颈部和大脑循环│ 35
    骨质增生一贴灵│ 36
    洗用威灵仙,祛除足跟痛│ 37
    桑枝煎,祛除风寒湿痛│ 38
    向日葵底盘,治三叉神经痛的奇药│ 39
    腰酸背疼,学学猫伸懒腰│ 40
    两招缓解“鼠标手”│ 41
    小儿多汗,试试蚕砂枕│ 42
    人老了更要有“骨气”,老年骨质疏松的粥疗法│ 43
    脖子酸疼,就用竹炭枕│ 45
    治颈椎病的经验方│ 46
    棉籽枕,温肾阳│ 47
    五味子膏,让男人四十一枝花│ 48
    男人累了吃黄精膏│ 50
    尿频试试加味熟地黄茶│ 51
    多食长寿,喝神仙粥│ 52
    第四篇
    养心护肝,血脉通畅身心健康
    补心阴最妙的杞味茶│ 57
    清空膏,肝脏无火真幸福│ 58

    补心健脾,名医名方代参膏│ 59
    祛火妙药“三花祛火茶”│ 61
    应酬再多不用怕,推荐一道解酒茶│ 62
    安神解郁,天天都有好心情│ 63
    人参叶,帮您补气、鼓劲儿│ 65
    你“心累”吗,做道膏方吧│ 67
    燥就吃雪梨膏│ 69
    老眼昏花、飞蚊症,可以试试豆衣菊花枕│ 70
    菊花延龄膏,让您不着急不上火│ 71
    热性体质,试试菊花枕│ 72
    让懒人变勤快的“化湿膏”│ 73
    吃了“温阳膏”,每天都可以暖暖的│ 75
    想精力充沛,我有提神香茶 │ 77
    加盐橙汁,快速补充体力 │ 78
    让气虚人动力十足的补气膏 │ 79
    给身体祛火的养阴膏 │ 81
    名方新用的“补血膏” │ 82
    化瘀膏,让血液流动起来 │ 83
    病是憋出来的,请用解郁膏 │ 85
    老少皆宜楂梨膏 │ 86
    经常感觉疲劳,就吃龙眼膏 │ 88
    第五篇
    感冒发烧,不上医院
    风寒感冒,家里豆豉帮大忙 │ 93
    风热感冒,喝茶就能解决 │ 95
    头痛难忍,试试一贴灵 │ 96
    小小青蒿治低热 │ 97

    一道甜茶止肺咳 │ 99
    把肺脏补强,就不易患“外感咳嗽”
    平补肺气,反复感冒不再愁
    │ 100
    │ 101
    不让寒邪犯身体,就喝二椒茶 │ 103
    盐茶治喉咙疼 │ 104
    一道清肺利咽茶,轻松远离肺病 │ 106
    嗓子冒烟时喝的祛火茶 │ 107
    捉只“蝴蝶”,祛除咽炎音哑 │ 108
    吹气球就能缓解肺气肿 │ 110
    一味单方成膏,从此不再“气喘吁吁” │ 111
    干咳就用琼玉膏 │ 112
    第六篇
    美容养颜,自己调出好气色
    防晒祛斑增白粥,全家人都能用 │ 117
    桃花酒,让您真的“面如桃花” │ 118
    美白保湿,做个从内到外的美女 │ 120
    给身体和脸蛋双重的爱,解便秘又养颜 │ 121
    C 多美丽茶,越喝越美丽 │ 122
    洗走外阴瘙痒的尴尬 │ 123
    当妈妈不容易,便秘可吃白木耳 │ 124
    消妊娠斑的消斑散 │ 125
    不着急的女人最美 │ 126
    告别痛经,做个幸福的女人 │ 127
    祛皱白面,拒绝“未老先衰” │ 129
    吃阿胶补血膏,女人四十一枝花 │ 130
    加强版的乌龙茶,让你不知不觉中拥有魔鬼身材 │ 132
    桂圆莲子粥,打造乌黑秀发 │ 133
    004

    养好肺和肝,你就能有张白里透红的脸 │ 135
    延缓衰老的“益寿驻颜膏” │ 136
    第七篇
    “慢病”在家自己调
    低血压,就吃十全大补膏 │ 141
    “两高”老人要保健,大便一定要畅通 │ 142
    多喝降压茶,少吃降压药 │ 144
    菊槐绿茶饮,高血压后不用为头晕头痛犯愁 │ 145
    有个妙方,血压血脂一块儿降 │ 146
    害怕得中风,槐花就是防病茶 │ 147
    先天遗传糖尿病,后天食疗补回来 │ 148
    老人健忘、少睡、便秘,就用仙方凝灵膏 │ 150
    生津降糖茶,专门对付糖尿病眼底出血 │ 151
    下蹲防头晕 │ 153
    爱忘事儿,吃松子核桃膏比吃药都管用 │ 154
    告别心悸、头昏、乏力的秘密:三才膏 │ 155
    参杞膏,专调头晕腰酸 │ 157
    调理脂肪肝又不伤正气的茶疗方 │ 158
    第八篇
    小毛病,老偏方
    莲子心泡茶,口腔溃疡不再顽固 │ 163
    玉米须,肾炎、胆囊炎一扫光 │ 164
    含点风油精,立即止牙疼 │ 165
    一花一果祛口臭 │ 166
    一位老中医的治脱发秘方 │ 167
    夏枯草治手脱皮 │ 168 005

    老方新生,喝碗姜汤预防空调病
    手上多汗,麻烦不少 │ 170
    洗洗就能祛脚臭脚汗 │ 171
    │ 169
    有祛脚垫的秘方,想走多远就走多远 │ 172
    烫伤不害怕,浓茶泡泡不留疤 │ 174
    顽固性口腔溃疡,敷脚心就能治 │ 175
    洗去难缠的“癣” │ 176
    少白头不用愁的桑椹膏 │ 178
    单腿跳,消结石 │ 179
    夏天小儿起痱子,西瓜皮解决大问题 │ 180
    治夜啼小妙方,重做乖宝宝 │ 181
    要想孩子长得壮,就用稚儿灵膏滋方 │ 183
    槐花膏,让肛肠病一扫空 │ 185
    第九篇
    好“性”福,好“孕”来
    杜仲煲鸽子蛋,让男人“阳刚”起来 │ 189
    产后体虚喝香菇参鸡汤,对女人一辈子都好 │ 190
    只有男科医生知道的秘密,备孕男女多喝海参粥 │ 192
    月经不调、乳腺增生用玫瑰煲鸡蛋 │ 193
    拔罐激发怀孕洪荒之力 │ 194
    早、中、末三期养胎法 │ 195
    会坐月子的女人一辈子好身体 │ 198
    如何应对产后的多汗、便秘、咳嗽 │ 200
    月子饭多吃藕 │ 201
    附录:小金方快速查询表│ 203

  • 内容简介:
      时下人们对健康问题愈发关注,对医生的要求也越来越高。同行们时常慨叹,“神医”这个称呼并不是赞颂医生的技术,而是一个要求,要医生对患者的诉求给出神一般的解决方案!
      经常有患者说:“苏大夫,我不想吃药,也不想针灸,你可一定要把我治好呀……”望着患者充满渴望的双眼,我通常会为他们选用代茶饮、膏滋方、外治方、药酒方、食疗方等更便于患者接受的方法。很多患者试了后感觉很有效,他们常说:“苏大夫,你开的小方子真管用,比金子还值钱,你这就是小金方呀!”
      其实在中医的长河中,这类简便、安全、有效的小验方有很多,它们饱含了古人的心血,汇聚了中医的智慧。
      一天诊治三五十位患者,这是小爱。如果把经验总结起来,出版成书,就能让成千上万的人受益,这便是大爱!
      古有医学巨著名为《千金方》,今著小验方集,为向前人先辈致敬,起名为《小金方》,希望与大家一起分享,共获健康!

  • 作者简介:
      苏全新,主治医师,中华中医药学会会员、中国性学会会员。毕业于北京中医药大学,师从三位名老中医彭建中、鲁兆麟、李曰庆教授。现为北京同仁堂、北京行知堂、北京正安中医特聘出诊专家。编著有《泊庐医案释评》《赵绍琴医学全集》《赵绍琴温病讲座》《让好呼吸随时在身边-清嗓护肺金效御方》《美肤拍档》等专著。长期担任中央人民广播电台、中央电视台、北京交通广播节目嘉宾,为大众传播健康知识。
      苏全新医生系统总结了宫廷医学诊疗经验,对很多病证有独到见解,因疗效显著受到众多患者好评。擅长治疗不孕不育、肾病、男女各类杂病。

  • 目录:
    第一篇
    用好金方,调好身体就是好福气
    咱老百姓要常给自己“把脉”│ 3
    医圣张仲景:别以为药方简单就没效│ 4
    把自己的好身体调出来│ 5
    第二篇
    健脾养胃清肠毒,巩固“后天之本”
    │ 9
    │ 10
    能吃能喝才是福,祛肚胀用姜夏

    千万不要小看慢性腹

    胃里有溃疡,就喝陈皮枣茶│ 12
    专门排肠毒的大黄茶 │ 13
    二椒生姜水止胃疼│ 14
    大蒜茶,专治急性肠炎│ 15
    过食油腻这样消食│ 16
    五更泻,就喝止泻粥│ 17
    拉肚子不用上医院,厨房醋茶可解急│ 18
    脾胃决定寿命,饮食不化可用楂术膏│ 19
    润内解口渴,喝参麦生津茶│ 20
    小小柿蒂,治好顽固性打嗝│ 22
    小儿腹泻高发,热敷后喝冬瓜虾仁粉丝汤│ 23
    目录
    CONTENTS
    001

    敷脚心,治小儿腹泻│ 26
    山楂加白糖,专治小儿肚胀│ 28
    鸡内金烙油馍,吃得香还不食积│ 29
    自制“三皮饮”——祛湿有妙方│ 30
    第三篇
    补肾壮骨,身强骨壮身体棒
    荞麦皮枕,改善颈部和大脑循环│ 35
    骨质增生一贴灵│ 36
    洗用威灵仙,祛除足跟痛│ 37
    桑枝煎,祛除风寒湿痛│ 38
    向日葵底盘,治三叉神经痛的奇药│ 39
    腰酸背疼,学学猫伸懒腰│ 40
    两招缓解“鼠标手”│ 41
    小儿多汗,试试蚕砂枕│ 42
    人老了更要有“骨气”,老年骨质疏松的粥疗法│ 43
    脖子酸疼,就用竹炭枕│ 45
    治颈椎病的经验方│ 46
    棉籽枕,温肾阳│ 47
    五味子膏,让男人四十一枝花│ 48
    男人累了吃黄精膏│ 50
    尿频试试加味熟地黄茶│ 51
    多食长寿,喝神仙粥│ 52
    第四篇
    养心护肝,血脉通畅身心健康
    补心阴最妙的杞味茶│ 57
    清空膏,肝脏无火真幸福│ 58

    补心健脾,名医名方代参膏│ 59
    祛火妙药“三花祛火茶”│ 61
    应酬再多不用怕,推荐一道解酒茶│ 62
    安神解郁,天天都有好心情│ 63
    人参叶,帮您补气、鼓劲儿│ 65
    你“心累”吗,做道膏方吧│ 67
    燥就吃雪梨膏│ 69
    老眼昏花、飞蚊症,可以试试豆衣菊花枕│ 70
    菊花延龄膏,让您不着急不上火│ 71
    热性体质,试试菊花枕│ 72
    让懒人变勤快的“化湿膏”│ 73
    吃了“温阳膏”,每天都可以暖暖的│ 75
    想精力充沛,我有提神香茶 │ 77
    加盐橙汁,快速补充体力 │ 78
    让气虚人动力十足的补气膏 │ 79
    给身体祛火的养阴膏 │ 81
    名方新用的“补血膏” │ 82
    化瘀膏,让血液流动起来 │ 83
    病是憋出来的,请用解郁膏 │ 85
    老少皆宜楂梨膏 │ 86
    经常感觉疲劳,就吃龙眼膏 │ 88
    第五篇
    感冒发烧,不上医院
    风寒感冒,家里豆豉帮大忙 │ 93
    风热感冒,喝茶就能解决 │ 95
    头痛难忍,试试一贴灵 │ 96
    小小青蒿治低热 │ 97

    一道甜茶止肺咳 │ 99
    把肺脏补强,就不易患“外感咳嗽”
    平补肺气,反复感冒不再愁
    │ 100
    │ 101
    不让寒邪犯身体,就喝二椒茶 │ 103
    盐茶治喉咙疼 │ 104
    一道清肺利咽茶,轻松远离肺病 │ 106
    嗓子冒烟时喝的祛火茶 │ 107
    捉只“蝴蝶”,祛除咽炎音哑 │ 108
    吹气球就能缓解肺气肿 │ 110
    一味单方成膏,从此不再“气喘吁吁” │ 111
    干咳就用琼玉膏 │ 112
    第六篇
    美容养颜,自己调出好气色
    防晒祛斑增白粥,全家人都能用 │ 117
    桃花酒,让您真的“面如桃花” │ 118
    美白保湿,做个从内到外的美女 │ 120
    给身体和脸蛋双重的爱,解便秘又养颜 │ 121
    C 多美丽茶,越喝越美丽 │ 122
    洗走外阴瘙痒的尴尬 │ 123
    当妈妈不容易,便秘可吃白木耳 │ 124
    消妊娠斑的消斑散 │ 125
    不着急的女人最美 │ 126
    告别痛经,做个幸福的女人 │ 127
    祛皱白面,拒绝“未老先衰” │ 129
    吃阿胶补血膏,女人四十一枝花 │ 130
    加强版的乌龙茶,让你不知不觉中拥有魔鬼身材 │ 132
    桂圆莲子粥,打造乌黑秀发 │ 133
    004

    养好肺和肝,你就能有张白里透红的脸 │ 135
    延缓衰老的“益寿驻颜膏” │ 136
    第七篇
    “慢病”在家自己调
    低血压,就吃十全大补膏 │ 141
    “两高”老人要保健,大便一定要畅通 │ 142
    多喝降压茶,少吃降压药 │ 144
    菊槐绿茶饮,高血压后不用为头晕头痛犯愁 │ 145
    有个妙方,血压血脂一块儿降 │ 146
    害怕得中风,槐花就是防病茶 │ 147
    先天遗传糖尿病,后天食疗补回来 │ 148
    老人健忘、少睡、便秘,就用仙方凝灵膏 │ 150
    生津降糖茶,专门对付糖尿病眼底出血 │ 151
    下蹲防头晕 │ 153
    爱忘事儿,吃松子核桃膏比吃药都管用 │ 154
    告别心悸、头昏、乏力的秘密:三才膏 │ 155
    参杞膏,专调头晕腰酸 │ 157
    调理脂肪肝又不伤正气的茶疗方 │ 158
    第八篇
    小毛病,老偏方
    莲子心泡茶,口腔溃疡不再顽固 │ 163
    玉米须,肾炎、胆囊炎一扫光 │ 164
    含点风油精,立即止牙疼 │ 165
    一花一果祛口臭 │ 166
    一位老中医的治脱发秘方 │ 167
    夏枯草治手脱皮 │ 168 005

    老方新生,喝碗姜汤预防空调病
    手上多汗,麻烦不少 │ 170
    洗洗就能祛脚臭脚汗 │ 171
    │ 169
    有祛脚垫的秘方,想走多远就走多远 │ 172
    烫伤不害怕,浓茶泡泡不留疤 │ 174
    顽固性口腔溃疡,敷脚心就能治 │ 175
    洗去难缠的“癣” │ 176
    少白头不用愁的桑椹膏 │ 178
    单腿跳,消结石 │ 179
    夏天小儿起痱子,西瓜皮解决大问题 │ 180
    治夜啼小妙方,重做乖宝宝 │ 181
    要想孩子长得壮,就用稚儿灵膏滋方 │ 183
    槐花膏,让肛肠病一扫空 │ 185
    第九篇
    好“性”福,好“孕”来
    杜仲煲鸽子蛋,让男人“阳刚”起来 │ 189
    产后体虚喝香菇参鸡汤,对女人一辈子都好 │ 190
    只有男科医生知道的秘密,备孕男女多喝海参粥 │ 192
    月经不调、乳腺增生用玫瑰煲鸡蛋 │ 193
    拔罐激发怀孕洪荒之力 │ 194
    早、中、末三期养胎法 │ 195
    会坐月子的女人一辈子好身体 │ 198
    如何应对产后的多汗、便秘、咳嗽 │ 200
    月子饭多吃藕 │ 201
    附录:小金方快速查询表│ 203

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