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挑战自我

挑战自我
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作者: 编
出版社: 海潮出版社
2002-04
版次: 1
ISBN: 9787801515704
定价: 10.00
装帧: 平装
开本: 其他
纸张: 胶版纸
页数: 386页
分类: 哲学心理学
37人买过
  • 本书包括：塑造一个身心健康的自我；主宰自己；珍爱自己；你无须得到他人的赞许；撕开你身上的“自我标签”等内容。 1.塑造一个身心健康的自我2.主宰自己3.珍爱自己4.你无须得到他人的赞许5.撕开你身上的“自我标签”6.无益的情绪：内疚与悔恨7.清除你心中的忧虑8.永别了，愤怒之神9.勇于探索未知世界10.解除世俗的束缚11.你无须强求公正12.驾驭“拖延”的恶魔13.塑造一个独立的自我14.一个消除了所有误区的人
  • 内容简介:
    本书包括：塑造一个身心健康的自我；主宰自己；珍爱自己；你无须得到他人的赞许；撕开你身上的“自我标签”等内容。
  • 目录:
    1.塑造一个身心健康的自我2.主宰自己3.珍爱自己4.你无须得到他人的赞许5.撕开你身上的“自我标签”6.无益的情绪：内疚与悔恨7.清除你心中的忧虑8.永别了，愤怒之神9.勇于探索未知世界10.解除世俗的束缚11.你无须强求公正12.驾驭“拖延”的恶魔13.塑造一个独立的自我14.一个消除了所有误区的人
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