宝贝，我们能为你做什么：儿童家庭培养全方案父母操作方程（0-1岁）

作者: 文晓萍著

出版社: 中国妇女出版社

出版时间: 2013-03

版次: 1

ISBN: 9787512705999

定价: 49.80

装帧: 平装

开本: 16开

纸张: 铜版纸

页数: 382页

字数: 450千字

正文语种: 简体中文

分类: 生活

4 张插图图片

　　生命最初的3年，是全面开发儿童潜能，为以后的成长发育和全面发展打下坚实基础的关键时期。而在这个关键时期内，各项能力生长的不同水平又有各自的发展关键期。因此本套丛书“儿童家庭培养全方案操作方程”，以关键期为核心，以简便易行可操作为原则，为家长设计了全面详细的儿童家庭培养方案，指导家长为儿童以后的成长发育积累后劲。它结合了国内外专家的研究成果，确定了0～3岁关键期婴幼儿近300个能力生长点，通过1000多个小游戏开发孩子潜能。从游戏着手，让孩子在快乐的情绪中认知世界，激发孩子最大潜能，完成孩子最早的心理与行为的塑造。
　　《宝贝，我们能为你做什么：儿童家庭培养全方案父母操作方程（0-1岁）（赠：儿童生长发育监测图）》为“儿童家庭培养全方案操作方程”的第一部分——0～1岁阶段的培养方案。它将0～1岁的时间段按月为单位进行细分，给每一个时间段都设定了 “动作发展”“智商开发”和“情商培养”三个栏目，每一个栏目下都有相对应的游戏项目。用精心设计的简单而科学的游戏促进儿童全面成长。爸爸、妈妈应该参加这些游戏，或者与此相类似的游戏，建立起与自己宝宝的互动体系，做到彼此适应、熟悉、信任，营造出一个良好而高效的培养和成长体系，以利于孩子茁壮、健康成长。
　　文晓萍，在医学领域学习和工作了33年。早期从事临床医学工作，后转向妇幼保健和优生优育相关领域工作。
　　1991年，考入北京大学医学部（原名北京医科大学）攻读硕士学位。师从儿童青少年卫生研究所原所长，中国著名的儿童、青少年卫生专家叶广俊教授，系统地学习了儿童生长发育、健康教育和心理学等理论知识，同时将自己的研究重点放在人生最特殊、最重要的阶段——胎儿和0～3岁婴幼儿早期教育和保健领域。
　　1994年毕业后，她结合系统的专业知识和丰富的工作经验，主编了《孕期指导》《育儿指导》(从0岁到7岁，共7册)；还参与了《同步成长全书》《孕期营养》《婚姻·家庭·育儿百科》等婴幼儿早期教育和妇幼保健书籍的编写，为《母子健康》杂志撰稿，被聘为中国教育电视台《大众优生》栏目特约编导。
　　2000年至今，就职于北京大学生育健康研究所。本所是中国卫生部生育健康重点实验室所在地，也是“中美妇女儿童与家庭健康合作项目”的执行单位和国际出生缺陷情报交换所成员，主要致力于中国最佳围生保健和儿童保健，预防出生缺陷，减少由于出生缺陷导致的残疾和提高出生人口素质的研究工作。
第1个月（1～30天）全面发展方案
动作发展
● 俯卧转头
目的：训练俯卧转头，加强颈部力量，促进情感交流。
● 竖抱看远
目的：锻炼颈部肌肉，发展视觉能力。
● 俯卧抬头看
目的：锻炼颈部肌肉，渐渐由转头至抬头。
● 侧卧转成仰卧
目的：训练颈、腰和四肢肌肉运动的协调性，扩大活动范围，为翻身训练做准备。
● 扶站迈步
目的：练习行走反射，促进运动神经和下肢肌肉的发育。
● 伸臂和踢腿玩耍
目的：训练孩子有目的地运动手足。
● 坐摇篮
目的：发展平衡能力。
● 抓放玩具
目的：训练抓握和放手动作。
● 手伸向悬吊的玩具
目的：引诱孩子伸手，训练眼—手协调能力。
智商开发
● 看这里
目的：训练视听定向能力。
● 听这里
目的：初步筛查听力是否正常，促进听力发展。
● 看移动的物体
目的：训练对色彩的感知能力和锻炼眼睛的协调运动能力。
● 看黑白图
目的：促进视觉分辨能力。
● 闻气味
目的：促进孩子嗅觉发育和情绪稳定。
● 尝尝看
目的：进行合理的味觉刺激，促进味觉智能的迅速发育。
● 触摸脸颊和嘴唇
目的：发展孩子的触觉，训练孩子的反应能力和进行情感交流。
● 揉手指和脚趾
目的：锻炼触觉，并让孩子逐渐认识自己的身体部位。
● 摸不同质地的物品
目的：让孩子对不同质地的物体有触觉经验。
● 与孩子说话
目的：锻炼孩子的听觉，启发沟通欲望，促进情感交流，建立牢固的亲子关系。
● 模仿哭声
目的：教孩子张嘴模仿说话，除哭声外能发出叫声。
● 谁在说话
目的：熟悉爸爸妈妈的声音。
● 音乐欣赏
目的：训练孩子的听觉，开发孩子的右脑，培养孩子的智商和情商。
情商培养
● 注视移动的人
目的：认识妈妈或其他照料他的人。
● 模仿妈妈
目的：让孩子模仿各种动作和表情。
● 笑一笑
目的：逗引孩子微笑和大笑。
● 依恋父母
目的：满足孩子生理和心理的需求，培养孩子积极的情绪反应，建立安全的亲子依恋关系。
● 抚触孩子
目的：进行触觉交流，促进孩子身体和心理健康。
● 学游泳
目的：促进体格发育和心理健康。
● “把”大小便
目的：让孩子养成大小便的条件反射。
● 防止新生儿夜哭
目的：了解和预防孩子不良情绪产生，发展孩子的积极的情绪。
★ 第1个月发育评价
第2个月（31～60天）全面发展方案
动作发展
● 婴儿被动操
目的：发展孩子的肢体动作，增强躯体运动力量。
● 抬头挺胸
目的：锻炼颈部、胸背部肌肉和手臂力量。为坐、爬行和站立做准备。扩大视野范围。
● 仰卧到侧卧翻身
目的：让孩子学习从侧卧到仰卧，再从仰卧到侧卧翻身。
● 坐一会儿
目的：训练孩子坐的能力。
● 坐轮船
目的：锻炼孩子抬头能力和发展触觉能力，加强亲子间的情感交流。
● 踢打吊球
目的：发展眼—手协调能力，同时锻炼腿部的力量和灵活性。感受自己对外界环境的影响。
● 握握手
目的：练习抓握，促进情感交流。
● 注视和紧握积木
目的：训练眼手协调和抓握能力。
● 玩哗铃棒
目的：学习手的抓握和运动。
智商开发
● 左看右看
目的：训练用眼睛找声源，从一个物体转看另一个物体。
● 到室外去
目的：促进视觉和认知能力的发展。
● 触摸五官
目的：体验触摸的感觉，认识五官。
● 看不见了
目的：发展自我意识、去探究行为和思维的能力。
● 玩手指和脚趾
目的：认识自己。
● 玩触觉棒
目的：发展手的触觉能力和手的抓握能力。
● 出声作答
目的：引导孩子发出声音作答。
● 叫名字
目的：训练孩子准确地寻找声源。
● 听妈妈讲现在的事情
目的：促进语言能力发展。
● 给孩子唱歌
目的：给孩子早期音乐熏陶。
● 录听孩子的声音
目的：训练孩子的听觉能力。
情商培养
● 大声说“我爱你”
目的：让孩子感受到爱，学会爱的表达，建立良好的亲子关系，促进社会性发展，学习爱的表达。
● 认识爸爸和妈妈
目的：认识爸爸妈妈，建立安全的依恋关系。
● 看谁笑得响
目的：逗孩子笑，培养活泼开朗的性格。
● 等一会儿
目的：适当地延迟满足，学习等待，培养短时的抑制力，养成良好的性格特征。
● 见勺张口
目的：学会见勺子就张口，为以后喂辅食做准备。
● 哭声解读
目的：了解孩子的语言和需求，建立良好的母婴关系。
● 日光浴
目的：增强体质，提高抗病能力，培养意志力。
● 水浴
目的：增强体质，提高抗病能力，培养意志力。
● 空气浴
目的：增强体质，提高抗病能力，培养意志力。
★ 第2个月发育评价
第3个月（61～90天）全面发展方案
动作发展
● 推足爬行
目的：锻炼孩子颈、背、四肢肌肉，促进脑及身体发育。
● 扯大锯
目的：练习坐，锻炼孩子颈、腰、背和手臂的力量。
● 蹬蹬乐
目的：发展腿部的力量和灵活性，感受自己对外界环境的影响。
● 举高高
目的：让孩子体会父爱，感受亲情的温暖。
● 升降机
目的：发展平衡能力。
● 伸手抓玩具
目的：练习手的抓握技巧，促进孩子协调运用手腕、手掌和手指的能力。
● 抓摆动的玩具
目的：训练抓握动作。
● 推不倒翁
目的：发展眼—手协调能力。
智商开发
● 抓小球抱大球
目的：训练手臂动作。
● 看彩图
目的：发展视觉分辨力和对色彩的感受力。
● 注意小糖丸
目的：训练对小物品的注意力。
● 找声源
目的：促进听觉定向能力发展。
● 蝴蝶飞飞
目的：训练孩子的视觉，发展孩子的注意力。
● 小手和玩具哪儿去了
目的：帮助孩子认识自己的手，提高自我认知能力。
● 追寻小车和小球
目的：训练孩子视觉追踪和身体转动。
● 玩触觉球
目的：发展手的抓握和触觉能力。
● 闻不同的香味
目的：训练嗅觉能力。
● 发元音
目的：进行早期的语言训练，促进孩子早发声早说话。
● 随音乐起舞
目的：提高孩子对音乐的感受力，同时帮助孩子锻炼上肢。
● 毛巾游戏
目的：发展触觉能力和身体协调感。
● 涂护理油
目的：刺激全身皮肤的感觉器官，给孩子爱抚。
情商培养
● 听发音观表情
目的：了解孩子不同情绪状态下的发声特点。
● 宝贝，亲一个
目的：让孩子感受和表达自己的情感。
● 找妈妈
目的：认识妈妈，发展社会性。
● 照镜子
目的：满足孩子的好奇心，帮助他认识自我。
● 自己玩耍
目的：学会自己玩耍，培养独立性。
● 室外活动
目的：扩大认知范围。
● 根据气质特点抚养孩子
目的：了解孩子的气质特点，根据孩子的气质特点采用适宜的抚养方法。
● 穿脱纸尿裤8步操
目的：让孩子在换尿片时不要乱动，初步学习忍耐和抑制自己的行为。
● 百天留念
目的：记录美好时刻，给孩子快乐幸福的一天。
★ 第3个月发育评价
第4个月（91～120天）全面发展方案
动作发展
● 翻身180。
目的：从仰卧翻身至俯卧，增强肢体的力量。
● 踢蹬腿脚
目的：增加下肢的力量和协调运动。
拉手起坐
● 拉手起坐
目的：锻炼孩子颈部、腰和手的能力。
● 地面滑行
目的：让孩子感觉爬行。
● 趴肩转圈
目的：锻炼孩子的平衡功能。
● 坐飞机
目的：锻炼腹肌和头部、颈部肌肉、平衡能力及胆量。
● 玩蹦蹦球
目的：训练孩子的平衡能力。
● 荡小船
目的：发展孩子的平衡能力，训练前庭平衡功能。
● 抓第2个玩具
目的：锻炼手的主动抓握能力。
● 抓物入口
目的：练习手的抓握技巧，促进孩子协调运用手腕、手掌和手指的能力。
● 想抓小糖丸
目的：训练用手指抓取物体的动作。
● 拽手绢
目的：训练抓握能力。
● 虫虫飞
目的：训练眼手协调能力，锻炼手部肌肉。提高集中注意力，通过观察来学会模仿。
智商开发
● 看红球和黄球
目的：观察不同的颜色，发展孩子的注意力，激发好奇心。
● 听声音找勺子
目的：训练孩子远距离追视的能力，锻炼孩子的观察力和注意力，激发孩子对外部世界的好奇心和探索的欲望。
● 找回玩具
目的：引导孩子去寻找手中掉下的东西。
● 找小白兔
目的：发展孩子的注意力和探究能力。
● 手偶表演
目的：锻炼孩子的视觉，开发孩子的智力。
● 指按压操
目的：发展孩子的触觉能力。
● 抱着孩子跳舞
目的：学习欣赏音乐，培养快乐的性情。
情商培养
● 辨别妈妈的情绪
目的：了解孩子对不同声音的情绪反应，促进亲子间更好地沟通与交流。
● 爸爸的爱
目的：建立良好的亲子关系。
● 对陌生人笑一笑
目的：锻炼孩子与人交往的能力，促进孩子在认生之前拥有进入群体的能力。
● 喜欢什么
目的：了解孩子的喜好，注意培养孩子广泛的兴趣、爱好和良好的品位。
● 拍打水花
目的：发展肢体动作，了解动作与环境的关系，激发快乐的情绪。
● 用勺喂果泥
目的：增加维生素和纤维素，训练吃固体食物。
● 自己扶奶瓶
目的：鼓励孩子自己进食，学习准确地将奶嘴放入口中。
● 培养良好的生活习惯
目的：培养有规律的生活方式。
★ 第4个月发育评价
第5个月（121～150天）全面发展方案
动作发展
● 匍匐爬行
目的：学习身体向前拱，为爬行做准备。
● 独自坐稳
目的：训练坐的能力。
● 抓远处的玩具
目的：训练爬行。
● 牵手站起
目的：练习蹲和坐立。
● 站一站、跳一跳
目的：锻炼下肢力量。
● 早期跨步运动
目的：学习跨步，为行走打下基础。
● 玩具传手
目的：练习手的技巧，学会解决问题。
● 抓3个东西
目的：训练抓握能力。
● 拨弄小糖丸
目的：训练食指的功能和灵活性。
● 玩纸乐
目的：训练双手配合完成动作、手指小肌肉力量和手指的灵活性。
● 有目的地摇响哗铃棒
目的：训练对手的运动的控制能力，观察玩具的细节，倾听玩具发出的声音。
● 随音乐拍动
目的：感受音乐的节奏，按节奏做动作。
智商开发
● 揭布找玩具
目的：训练孩子的观察和注意力，促进对物体永恒性的理解。
● 不见了的小汽车
目的：训练孩子认识物体永恒性概念。
● 藏猫猫
目的：训练孩子认识物体永恒性概念，激发孩子愉快的情绪。
● 找滚动的球
目的：让孩子的目光追随移动快的物体和光线，使视觉灵敏，并促进对事物因果关系和物体永恒性的理解。
● 刷一刷
目的：给予合适的感觉刺激，预防感觉统合失调。
● 亲子问答
目的：引导孩子发音。
● 叫名字回头
目的：让孩子对自己的名字有所反应。
● 教认物品
目的：指认各种日常用品，发展认知能力和理解语言能力。
● 看“文字图”
目的：训练视力集中，发展形状知觉与注意力。
● 制造声音
目的：接触不同的声音，丰富听觉感受，了解动作和声音的关系。
情商培养
● 读懂面部表情
目的：识别面部情绪的表达模式，促进社交能力的发展。
● 赞美孩子
目的：培养自信，学会赞美，促进社会性发展。
● 找朋友
目的：发展与人交往的能力。
● 和看护人建立良好的关系
目的：学习与陌生人交往，培养社会交往能力。
● 自己拿饼干吃
目的：锻炼孩子手、眼协调能力；促进辅食添加。
● 尝一尝美味的食物
目的：发展味觉能力，防止以后偏食挑食。
★ 第5个月发育评价
第6个月（151～180天）全面发展方案
动作发展
● 自己坐起来
目的：锻炼孩子腰背部肌肉力量和平衡能力，为孩子独坐做准备。
● 扶站玩耍
目的：锻炼腿部的力量，为以后独自站立、行走打下基础。
● 转磨磨
目的：锻炼颈、腰、腹和手臂的力量，训练视觉与动作的协调能力，发展平衡能力。
● 空中飞
目的：锻炼腹肌和头部、颈部肌肉、平衡能力及胆量。
● 我是不倒翁
目的：发展平衡能力。
● 对对碰
目的：锻炼手的抓握、运动和眼—手协调能力。
● 抠小粒
目的：训练手指的动作能力。
● 扔东西
目的：练习孩子抓握、放松物体的能力，锻炼孩子手指的灵活性；在扔东西的过程中，感知到事物的属性，发展自我意识。
● 拍打气球
目的：提高孩子的眼—手协调能力。
● 拔河比赛
目的：锻炼手的抓紧握能力和平衡感。
● 左利手、右利手
目的：训练孩子左右手的抓握动作。
智商开发
● 摇响瓶
目的：训练抓握能力、臂力和听觉能力。
● 认鼻子
目的：认识五官，提高自我意识。
● 认香蕉
目的：记住香蕉的发音，学习有序地观察物体。
● 爸爸妈妈变了
目的：训练孩子的观察力和注意力。
● 看看我们家
目的：熟悉自己的生活环境，理解日常用品和日常用语。
● 看他们在做什么
目的：训练视觉能力，促进注意力和观察力发展。
● 发音做动作
目的：模仿发出4个不同的音节。
● 发“爸爸”“妈妈”的音
目的：学发两个音节的重复音。
● 听声指物
目的：学习语言，建立声音与物体的反射，并了解孩子是否认识已识认的物体。
● 唱儿歌做动作
目的：理解语言，用动作配合语言。
● 看婴儿画册
目的：教孩子识图，培养看书的习惯，发展语言能力。
● 认识爷爷奶奶
目的：训练孩子的记忆力，培养亲情。
情商培养
● 懂得“不”和“不许”
目的：学会约束自己的行为，发展社会能力。
● 赞美——巧用肢体语言
目的：用肢体语言表达爱、鼓励和赞美。
● 对着镜子玩耍
目的：认识自己，发展自我意识。
● 阿姨抱抱
目的：减缓认生的状态，初步培养社会交往能力。
● 自己吃
目的：发展手的抓握能力，以锻炼眼—手协调能力和自理能力。
● 分享食物
目的：学习给予和接受的方法，懂得分享。
● 吸管吸水
目的：学习使用吸管，训练吸吮能力，提高自理能力。
★ 第6个月发育评价
第7个月（181～210天）全面发展方案
动作发展
● 主动操
目的：发展孩子身体运动和协调能力。
● 爬着追玩具
目的：训练爬行能力。
● 连续翻滚
目的：翻滚打转训练孩子全身肌肉运动，训练运动协调性。
● 自己扶物站起
目的：锻炼孩子腿部力量和行走能力。
● 早期学跨步走
目的：训练孩子协调地跨步走。
● 骑木马
目的：促进平衡能力的发展，培养孩子的勇敢精神和愉快的情绪。
● 单臂撑
目的：增强上肢的力量，发展平衡能力，为爬行做好上肢力量的准备。
● 拇食指捡小物品
目的：练习手指抓握小物体，锻炼眼—手协调的能力。
● 拍拍手
目的：训练孩子两手在胸前相碰。
● 抓小鸟
目的：训练眼—手协调能力。
● 推杯子滚小球
目的：发展手推的动作，了解运动与物体运动的关系。
● 开开关关
目的：训练手按的动作，使手指更灵敏准确。
● 手拌大杂烩
目的：培养用手搅拌的能力，学习自理和分享。
智商开发
● 认水果听歌谣
目的：学认识常见的食物。
● 找盒中的小球
目的：理解“没了”和“有了”的意义，学会寻找不见了的物品。
● 找发声的物品
目的：发展孩子的听觉集中能力和听觉辨别能力，促进对物体永恒性的理解。
● 打电话
目的：训练手指的灵活性，促进听觉分辨力，发展语言能力。
● 认花
目的：促进嗅觉发展，亲近大自然。
● 看爸爸妈妈画画或写字
目的：引起对绘画和笔的注视。
● 亲子阅读
目的：养成阅读习惯。
● 敲鼓
目的：培养孩子对音乐的爱好，按音乐节奏做动作。
● 听自己的声音
目的：训练听力和发声。
● 学手语
目的：训练孩子用身体语言与人沟通和交流。
情商培养
● 点头说“是”，摇头说“不”
目的：学习用动作表达自己的意愿，体验接受与拒绝的技能和情感。
● 尊重孩子
目的：了解孩子的情感发展，培养自尊和自信。
● 爸爸陪着玩
目的：促进智力发育，感受父爱。
● 从杯中喝水
目的：学习自理，自己双手捧杯喝水。
● 洗泡泡浴
目的：激发愉快的情绪。
★ 第7个月发育评价
第8个月（211～240天）全面发展方案
动作发展
● 模仿爬行
目的：学爬行。
● 安全上下
目的：学会从高处爬下，发展爬行能力、空间智力和运动协调能力。
● 学坐下
目的：锻炼孩子的腿部力量和运动协调能力。
● 扶栏走
目的：练习协调地跨步和行走。
● 独站
目的：锻炼孩子腿部力量和行走能力。
● 高处取物
目的：训练举手向上、爬上高处。
● 握笔画痕
目的：学习握笔和模仿涂鸦。
● 揭开和盖上盖子
目的：训练手指旋转物体的动作，增加手腕的灵活性。
● 翻书
目的：锻炼手指、手腕的灵活性，培养孩子对书的兴趣。
● 拍小鸭
目的：训练上下挥动手臂，做拍的动作。
● 推小车走
目的：训练孩子眼—手协调能力，了解自己的动作与小车运动的关系，发展认知能力。
智商开发
● 智取物品
目的：借助工具取物，训练思维能力。
● 比大小
目的：训练大小的认知能力。
● 认识车
目的：学认不同类型的车，扩大认知范围和语言能力。
● 认五官了解功能
目的：学认五官，了解五官的功能。
● 神奇套碗
目的：通过视觉和操作，体会物品大小概念和认知物体的差异。
● 鹦鹉学舌
目的：激发说话的兴趣。
● 叫“爸爸、妈妈”
目的：训练有所指的发音，提高语言能力。
● 听声音做“再见和欢迎”等动作
目的：训练孩子听声音做动作。
● 找指定的物品
目的：了解声音与物体的联系，促进语言理解能力和对物体的认知能力。
● 听妈妈的吩咐
目的：了解语言理解能力，知道服从家长的吩咐。
● “语言按摩”
目的：训练孩子听和理解语言的能力。
● 营造看“文字图”的环境
目的：提高孩子的注意力，视觉分辨能力。
情商培养
● 相互逗乐
目的：营造快乐的气氛，培养快乐的性格。
● 多鼓励孩子
目的：培养孩子的自信和自主能力。
● 下雨啦
目的：了解水的特性，为生活制造快乐。
● 配合穿衣
目的：学习自理，为自己穿衣做准备。
● 学坐便盆
目的：训练生活自理能力，提高自我控制能力。
★ 第8个月发育评价
第9个月（241～270天）全面发展方案
动作发展
● 弯腰捡物
目的：训练孩子弯腰，锻炼孩子的腰部肌肉力量。
● 爬隧道
目的：练习从走、到爬、又到站、又到走。
● 爬行捡水果
目的：训练爬行，激发孩子的想象力。
● 扶持下行走
目的：在支撑下练习行走能力和身体平衡能力。
● 划小船
目的：训练全身肌肉和平衡运动能力，尤其是上半身的弯曲和伸直。
● 开包寻宝
目的：训练手指灵活性；了解物体永恒性的概念，激发想象力。
● 将小物品放入杯中和盒中
目的：学会捏稳物品和准确投入；锻炼精细动作和眼—手协调能力。
● 玩电筒
目的：训练孩子抓握和准确放置的动作。
● 投、接球
目的：训练孩子眼—手协调能力。
● 玩泡泡瓶
目的：锻炼手的抓握、运动能力。
● 穿水果串
目的：训练眼—手协调能力和激发孩子的想象力。
智商开发
● 发声的魔术袋
目的：提高对声音的辨别能力。
● 娃娃在哪个盒中
目的：促进观察力、注意力和短暂性记忆的发展。
● 把相同的物品放在一起
目的：培养初步的分类和归类能力及手的抓握动作。
● 认手指
目的：知道手指的名称。
● 调色高手
目的：促进对不同颜色的分辨力，提高眼—手协调性。
● 海洋球游戏
目的：预防触觉异常，促进感觉统合。
● 模仿说单词
目的：训练孩子说出第一个单词。
● 讲三句话的故事
目的：培养语言理解能力和发音能力。
● 对着镜子说话
目的：促进语言能力和自我意识的发展。
● “行动三部曲”
目的：训练语言理解能力。
● 打拍子
目的：了解音乐的节奏，随着节奏运动手臂。
● 听声找图
目的：训练语言理解和图的认知能力。
情商培养
● 用动作表示“要”和“不要”
目的：用动作表示自己的意愿。
● 一切行动听命令
目的：学习游戏规则，培养自我控制意识和能力，促进情商发展。
● 天黑了我不怕
目的：发展孩子对光线明暗的反应能力，培养孩子敏锐的视觉。
● 培养快乐和幸福感
目的：培养快乐幸福感。
● 配合洗澡
目的：培养自理能力。
★ 第9个月发育评价
第10个月（271～300天）全面发展方案
动作发展
● 手足爬
目的：训练孩子爬的动作，手足协调运动能力，增加亲子情感和生活乐趣。
● 爬台阶
目的：训练孩子用手和足爬台阶。
● 学下蹲
目的：练习下蹲的动作而至抬头。
● 放手走3步
目的：锻炼孩子的行走能力，培养孩子的勇气。
● 独自站起
目的：让孩子没有助力的情况下自己站起。
● 豆豆搬家
目的：训练手触觉能力，手的灵活性以及拿取物体的准确性。
● 装糖豆和倒糖豆
目的：练习眼—手协调和解决问题的做法。
● 插桩钉
目的：训练插的动作和眼手协调能力。
● 撬出和放入形块
目的：训练食指拇指能摄取和抠洞的能力，了解物体的形状。
● 荡秋千
目的：发展孩子的平衡能力、培养孩子的胆量和快乐的性格。
● 推拉呼啦圈
目的：增强双臂及腹背力量。
智商开发
● 室外捡宝
目的：精细动作的协调性，培养注意力。
● 辨别大小
目的：识别大小，学习分析和判断事物。
● 小球去哪儿了
目的：训练孩子视觉搜寻能力，眼手协调能力和起立下蹲能力。
● 它们在哪儿
目的：培养孩子的记忆力和分享意识。
● 跟说最后一个字
目的：让孩子模仿说话，激发孩子对说话的兴趣。
● 念歌谣做动作
目的：发展语言能力，为认识小动物做准备。
● “百宝箱”
目的：认识物体，听声音会拿出相应的物品，训练记忆力。
● 我的相册，我的故事书
目的：认识自我，训练有意注意力和记忆力。
● 生活解说员
目的：训练孩子熟悉和理解日常生活用语。
● 吹气
目的：训练口腔肌肉，为说话做好生理准备。
情商培养
● 听爸爸妈妈做什么
目的：训练孩子的听觉能力和注意力。
● 指认自己的东西
目的：发展自我意识，提高认知能力，记忆力和责任心。
● 自己握勺进食
目的：训练眼—手—口的协调能力和生活自理能力。
● 配合“穿裤子”
目的：学习自理能力。
● 餐桌艺术课
目的：早期艺术熏陶，激发孩子的食欲和妈妈妈的爱心和责任心。
★ 第10个月发育评价
第11个月（301～330天）全面发展方案
动作发展
● 推物走
目的：促进视觉和运动协调能力锻炼行走能力。
● 爬过障碍物和爬斜坡
目的：锻炼身体平衡，控制四肢运动协调，训练孩子勇敢穿越，达到自己的目的的能力。
● 扶助单腿独站
目的：训练单腿站立和平衡能力。
● 拖着玩具侧身走
目的：激发孩子行走或爬的兴趣，发展大动作能力。
● 拉手上下台阶
目的：锻炼膝盖弯曲伸直和身体平衡控制能力，为孩子自己上下楼梯做准备。
● 从高处滑下
目的：学习滑行，攀爬迈步，锻炼身体协调运动能力。
● 倒提和倒立
目的：锻炼上肢肌肉力量和爬的技能。
● 积木搭两层塔
目的：训练孩子眼手协调能力和多种智力活动。
● 滚球
目的：训练手推和接的动作，开始学习与人合作和游戏的规则。
● 戴指环、手镯和脚环
目的：培养眼—手协调能力和初步学习数数。
● 月光宝盒
目的：发展手的掏、拉和塞的动作。
智商开发
● 小魔术——找饼干
目的：训练孩子的观察力和注意力，同时让孩子体会努力之后获得食物的快乐。
● 水果大变身
目的：训练注意力、观察力和记忆力。
● 认识鱼
目的：认识小动物，培养注意力和观察能力和爱心。
● 双手拉绳子取玩具
目的：发展用手抓、拉的动作，培养孩子理解语言及思维的能力。
● 用手指表示 1
目的：了解“1”的意义，建立初步的数概念。
● 怎么不在了
目的：训练孩子的观察能力和注意力，促进对物体永恒性的理解。
● 说两个不同的词
目的：引导孩子开口说话，发展语言能力。
● 把东西放到指定的地方
目的：理解和执行与动作相关的一些词，记住常去的地方和常用物品的名称。
● 学动物叫
目的：练习发音，发展语言能力。
● 孩子的DV
目的：认识自我，训练有意注意力和记忆力。
● 游戏解说员
目的：了解常见动作的描述。
● 做个好导游
目的：发展语言能力，注意力和观察力。
● 谛听大自然的声音
目的：训练听觉能力和注意力。
情商培养
● 找朋友
目的：培养社会交往能力。
● 等会儿再抱
目的：学习等待，训练忍耐能力。
● 找出自己的东西
目的：发展认知能力、记忆力和自我意识。
● 不怕小动物
目的：预防对小动物的恐惧心理，培养对小动物的热爱。
★ 第11个月发育评价
第12个月（331～360天）全面发展方案
动作发展
● 独自行走
目的：训练孩子独自走稳。
● 蹲下捡物
目的：训练孩子自己蹲下捡物的能力。
● 扶栏上下楼梯
目的：训练协调运动能力，发展大动作和数数能力。
● 小鸟飞
目的：训练模仿动作的能力。
● 倒退走
目的：学习倒着走，发展平衡和协调运动能力。
● 扶助下踢球
目的：训练单腿站立和踢腿动作，提高平衡能力。
● 荡远
目的：训练孩子空间感觉，发展平衡知觉。
● 开关抽屉装物取物
目的：锻炼孩子手的精细动作，学习收拾玩具。
● 拍气球
目的：训练拍的动作，促进眼—手协调，理解动作与球运动的因果关系。
● 套环入棍
目的：训练孩子的抓握动作和眼—手协调能力。
● 洞中掏物
目的：训练孩子掏的动作和手指的触觉能力。
智商开发
● 木棍够取玩具
目的：有初步眼—手协调能力和思维能力。
● 自制画册
目的：认识自我，训练有意注意力和记忆力。
● 认红色
目的：训练对颜色的分辨能力。
● 观察小猫咪
目的：认识常见的小动物，训练观察能力，培养有意注意能力。
● 和小动物“藏猫猫”
目的：培养观察力、注意力和想象力。
● 学数1和2
目的：学习数数。
● 感受冷和热
目的：感知冷热，刺激触觉，预防冷热物品和环境的伤害。
● 谁在水中浮
目的：感知物体的浮沉。
● 谁叫我
目的：听懂自己的名字，唤醒自我意识。
● 纸筒传话
目的：培养用仔细听他人说话的习惯。
● 模仿车的声音
目的：模仿不同车的发音。
● 表演小动物
目的：听歌谣，感受节奏。
情商培养
● 学称谓
目的：学叫爸爸妈妈以外的其他称谓，学会观察和分辨人的年龄和性别。
● 请小朋友做客
目的：学习人际交往礼节，培养人际交往的技能。
● 照料娃娃
目的：发展语言理解能力，模仿照料娃娃，学会关心别人，发展想象力。
● 自己脱和戴帽子
目的：训练自理能力。
● 欢欢喜喜过周岁
目的：留下美好时刻，开启快乐幸福之门。
★ 第12个月发育评价
◆ 后记
◆ 参考文献
内容简介:
　　生命最初的3年，是全面开发儿童潜能，为以后的成长发育和全面发展打下坚实基础的关键时期。而在这个关键时期内，各项能力生长的不同水平又有各自的发展关键期。因此本套丛书“儿童家庭培养全方案操作方程”，以关键期为核心，以简便易行可操作为原则，为家长设计了全面详细的儿童家庭培养方案，指导家长为儿童以后的成长发育积累后劲。它结合了国内外专家的研究成果，确定了0～3岁关键期婴幼儿近300个能力生长点，通过1000多个小游戏开发孩子潜能。从游戏着手，让孩子在快乐的情绪中认知世界，激发孩子最大潜能，完成孩子最早的心理与行为的塑造。
　　《宝贝，我们能为你做什么：儿童家庭培养全方案父母操作方程（0-1岁）（赠：儿童生长发育监测图）》为“儿童家庭培养全方案操作方程”的第一部分——0～1岁阶段的培养方案。它将0～1岁的时间段按月为单位进行细分，给每一个时间段都设定了 “动作发展”“智商开发”和“情商培养”三个栏目，每一个栏目下都有相对应的游戏项目。用精心设计的简单而科学的游戏促进儿童全面成长。爸爸、妈妈应该参加这些游戏，或者与此相类似的游戏，建立起与自己宝宝的互动体系，做到彼此适应、熟悉、信任，营造出一个良好而高效的培养和成长体系，以利于孩子茁壮、健康成长。
作者简介:
　　文晓萍，在医学领域学习和工作了33年。早期从事临床医学工作，后转向妇幼保健和优生优育相关领域工作。
　　1991年，考入北京大学医学部（原名北京医科大学）攻读硕士学位。师从儿童青少年卫生研究所原所长，中国著名的儿童、青少年卫生专家叶广俊教授，系统地学习了儿童生长发育、健康教育和心理学等理论知识，同时将自己的研究重点放在人生最特殊、最重要的阶段——胎儿和0～3岁婴幼儿早期教育和保健领域。
　　1994年毕业后，她结合系统的专业知识和丰富的工作经验，主编了《孕期指导》《育儿指导》(从0岁到7岁，共7册)；还参与了《同步成长全书》《孕期营养》《婚姻·家庭·育儿百科》等婴幼儿早期教育和妇幼保健书籍的编写，为《母子健康》杂志撰稿，被聘为中国教育电视台《大众优生》栏目特约编导。
　　2000年至今，就职于北京大学生育健康研究所。本所是中国卫生部生育健康重点实验室所在地，也是“中美妇女儿童与家庭健康合作项目”的执行单位和国际出生缺陷情报交换所成员，主要致力于中国最佳围生保健和儿童保健，预防出生缺陷，减少由于出生缺陷导致的残疾和提高出生人口素质的研究工作。
目录:
第1个月（1～30天）全面发展方案
动作发展
● 俯卧转头
目的：训练俯卧转头，加强颈部力量，促进情感交流。
● 竖抱看远
目的：锻炼颈部肌肉，发展视觉能力。
● 俯卧抬头看
目的：锻炼颈部肌肉，渐渐由转头至抬头。
● 侧卧转成仰卧
目的：训练颈、腰和四肢肌肉运动的协调性，扩大活动范围，为翻身训练做准备。
● 扶站迈步
目的：练习行走反射，促进运动神经和下肢肌肉的发育。
● 伸臂和踢腿玩耍
目的：训练孩子有目的地运动手足。
● 坐摇篮
目的：发展平衡能力。
● 抓放玩具
目的：训练抓握和放手动作。
● 手伸向悬吊的玩具
目的：引诱孩子伸手，训练眼—手协调能力。
智商开发
● 看这里
目的：训练视听定向能力。
● 听这里
目的：初步筛查听力是否正常，促进听力发展。
● 看移动的物体
目的：训练对色彩的感知能力和锻炼眼睛的协调运动能力。
● 看黑白图
目的：促进视觉分辨能力。
● 闻气味
目的：促进孩子嗅觉发育和情绪稳定。
● 尝尝看
目的：进行合理的味觉刺激，促进味觉智能的迅速发育。
● 触摸脸颊和嘴唇
目的：发展孩子的触觉，训练孩子的反应能力和进行情感交流。
● 揉手指和脚趾
目的：锻炼触觉，并让孩子逐渐认识自己的身体部位。
● 摸不同质地的物品
目的：让孩子对不同质地的物体有触觉经验。
● 与孩子说话
目的：锻炼孩子的听觉，启发沟通欲望，促进情感交流，建立牢固的亲子关系。
● 模仿哭声
目的：教孩子张嘴模仿说话，除哭声外能发出叫声。
● 谁在说话
目的：熟悉爸爸妈妈的声音。
● 音乐欣赏
目的：训练孩子的听觉，开发孩子的右脑，培养孩子的智商和情商。
情商培养
● 注视移动的人
目的：认识妈妈或其他照料他的人。
● 模仿妈妈
目的：让孩子模仿各种动作和表情。
● 笑一笑
目的：逗引孩子微笑和大笑。
● 依恋父母
目的：满足孩子生理和心理的需求，培养孩子积极的情绪反应，建立安全的亲子依恋关系。
● 抚触孩子
目的：进行触觉交流，促进孩子身体和心理健康。
● 学游泳
目的：促进体格发育和心理健康。
● “把”大小便
目的：让孩子养成大小便的条件反射。
● 防止新生儿夜哭
目的：了解和预防孩子不良情绪产生，发展孩子的积极的情绪。
★ 第1个月发育评价
第2个月（31～60天）全面发展方案
动作发展
● 婴儿被动操
目的：发展孩子的肢体动作，增强躯体运动力量。
● 抬头挺胸
目的：锻炼颈部、胸背部肌肉和手臂力量。为坐、爬行和站立做准备。扩大视野范围。
● 仰卧到侧卧翻身
目的：让孩子学习从侧卧到仰卧，再从仰卧到侧卧翻身。
● 坐一会儿
目的：训练孩子坐的能力。
● 坐轮船
目的：锻炼孩子抬头能力和发展触觉能力，加强亲子间的情感交流。
● 踢打吊球
目的：发展眼—手协调能力，同时锻炼腿部的力量和灵活性。感受自己对外界环境的影响。
● 握握手
目的：练习抓握，促进情感交流。
● 注视和紧握积木
目的：训练眼手协调和抓握能力。
● 玩哗铃棒
目的：学习手的抓握和运动。
智商开发
● 左看右看
目的：训练用眼睛找声源，从一个物体转看另一个物体。
● 到室外去
目的：促进视觉和认知能力的发展。
● 触摸五官
目的：体验触摸的感觉，认识五官。
● 看不见了
目的：发展自我意识、去探究行为和思维的能力。
● 玩手指和脚趾
目的：认识自己。
● 玩触觉棒
目的：发展手的触觉能力和手的抓握能力。
● 出声作答
目的：引导孩子发出声音作答。
● 叫名字
目的：训练孩子准确地寻找声源。
● 听妈妈讲现在的事情
目的：促进语言能力发展。
● 给孩子唱歌
目的：给孩子早期音乐熏陶。
● 录听孩子的声音
目的：训练孩子的听觉能力。
情商培养
● 大声说“我爱你”
目的：让孩子感受到爱，学会爱的表达，建立良好的亲子关系，促进社会性发展，学习爱的表达。
● 认识爸爸和妈妈
目的：认识爸爸妈妈，建立安全的依恋关系。
● 看谁笑得响
目的：逗孩子笑，培养活泼开朗的性格。
● 等一会儿
目的：适当地延迟满足，学习等待，培养短时的抑制力，养成良好的性格特征。
● 见勺张口
目的：学会见勺子就张口，为以后喂辅食做准备。
● 哭声解读
目的：了解孩子的语言和需求，建立良好的母婴关系。
● 日光浴
目的：增强体质，提高抗病能力，培养意志力。
● 水浴
目的：增强体质，提高抗病能力，培养意志力。
● 空气浴
目的：增强体质，提高抗病能力，培养意志力。
★ 第2个月发育评价
第3个月（61～90天）全面发展方案
动作发展
● 推足爬行
目的：锻炼孩子颈、背、四肢肌肉，促进脑及身体发育。
● 扯大锯
目的：练习坐，锻炼孩子颈、腰、背和手臂的力量。
● 蹬蹬乐
目的：发展腿部的力量和灵活性，感受自己对外界环境的影响。
● 举高高
目的：让孩子体会父爱，感受亲情的温暖。
● 升降机
目的：发展平衡能力。
● 伸手抓玩具
目的：练习手的抓握技巧，促进孩子协调运用手腕、手掌和手指的能力。
● 抓摆动的玩具
目的：训练抓握动作。
● 推不倒翁
目的：发展眼—手协调能力。
智商开发
● 抓小球抱大球
目的：训练手臂动作。
● 看彩图
目的：发展视觉分辨力和对色彩的感受力。
● 注意小糖丸
目的：训练对小物品的注意力。
● 找声源
目的：促进听觉定向能力发展。
● 蝴蝶飞飞
目的：训练孩子的视觉，发展孩子的注意力。
● 小手和玩具哪儿去了
目的：帮助孩子认识自己的手，提高自我认知能力。
● 追寻小车和小球
目的：训练孩子视觉追踪和身体转动。
● 玩触觉球
目的：发展手的抓握和触觉能力。
● 闻不同的香味
目的：训练嗅觉能力。
● 发元音
目的：进行早期的语言训练，促进孩子早发声早说话。
● 随音乐起舞
目的：提高孩子对音乐的感受力，同时帮助孩子锻炼上肢。
● 毛巾游戏
目的：发展触觉能力和身体协调感。
● 涂护理油
目的：刺激全身皮肤的感觉器官，给孩子爱抚。
情商培养
● 听发音观表情
目的：了解孩子不同情绪状态下的发声特点。
● 宝贝，亲一个
目的：让孩子感受和表达自己的情感。
● 找妈妈
目的：认识妈妈，发展社会性。
● 照镜子
目的：满足孩子的好奇心，帮助他认识自我。
● 自己玩耍
目的：学会自己玩耍，培养独立性。
● 室外活动
目的：扩大认知范围。
● 根据气质特点抚养孩子
目的：了解孩子的气质特点，根据孩子的气质特点采用适宜的抚养方法。
● 穿脱纸尿裤8步操
目的：让孩子在换尿片时不要乱动，初步学习忍耐和抑制自己的行为。
● 百天留念
目的：记录美好时刻，给孩子快乐幸福的一天。
★ 第3个月发育评价
第4个月（91～120天）全面发展方案
动作发展
● 翻身180。
目的：从仰卧翻身至俯卧，增强肢体的力量。
● 踢蹬腿脚
目的：增加下肢的力量和协调运动。
拉手起坐
● 拉手起坐
目的：锻炼孩子颈部、腰和手的能力。
● 地面滑行
目的：让孩子感觉爬行。
● 趴肩转圈
目的：锻炼孩子的平衡功能。
● 坐飞机
目的：锻炼腹肌和头部、颈部肌肉、平衡能力及胆量。
● 玩蹦蹦球
目的：训练孩子的平衡能力。
● 荡小船
目的：发展孩子的平衡能力，训练前庭平衡功能。
● 抓第2个玩具
目的：锻炼手的主动抓握能力。
● 抓物入口
目的：练习手的抓握技巧，促进孩子协调运用手腕、手掌和手指的能力。
● 想抓小糖丸
目的：训练用手指抓取物体的动作。
● 拽手绢
目的：训练抓握能力。
● 虫虫飞
目的：训练眼手协调能力，锻炼手部肌肉。提高集中注意力，通过观察来学会模仿。
智商开发
● 看红球和黄球
目的：观察不同的颜色，发展孩子的注意力，激发好奇心。
● 听声音找勺子
目的：训练孩子远距离追视的能力，锻炼孩子的观察力和注意力，激发孩子对外部世界的好奇心和探索的欲望。
● 找回玩具
目的：引导孩子去寻找手中掉下的东西。
● 找小白兔
目的：发展孩子的注意力和探究能力。
● 手偶表演
目的：锻炼孩子的视觉，开发孩子的智力。
● 指按压操
目的：发展孩子的触觉能力。
● 抱着孩子跳舞
目的：学习欣赏音乐，培养快乐的性情。
情商培养
● 辨别妈妈的情绪
目的：了解孩子对不同声音的情绪反应，促进亲子间更好地沟通与交流。
● 爸爸的爱
目的：建立良好的亲子关系。
● 对陌生人笑一笑
目的：锻炼孩子与人交往的能力，促进孩子在认生之前拥有进入群体的能力。
● 喜欢什么
目的：了解孩子的喜好，注意培养孩子广泛的兴趣、爱好和良好的品位。
● 拍打水花
目的：发展肢体动作，了解动作与环境的关系，激发快乐的情绪。
● 用勺喂果泥
目的：增加维生素和纤维素，训练吃固体食物。
● 自己扶奶瓶
目的：鼓励孩子自己进食，学习准确地将奶嘴放入口中。
● 培养良好的生活习惯
目的：培养有规律的生活方式。
★ 第4个月发育评价
第5个月（121～150天）全面发展方案
动作发展
● 匍匐爬行
目的：学习身体向前拱，为爬行做准备。
● 独自坐稳
目的：训练坐的能力。
● 抓远处的玩具
目的：训练爬行。
● 牵手站起
目的：练习蹲和坐立。
● 站一站、跳一跳
目的：锻炼下肢力量。
● 早期跨步运动
目的：学习跨步，为行走打下基础。
● 玩具传手
目的：练习手的技巧，学会解决问题。
● 抓3个东西
目的：训练抓握能力。
● 拨弄小糖丸
目的：训练食指的功能和灵活性。
● 玩纸乐
目的：训练双手配合完成动作、手指小肌肉力量和手指的灵活性。
● 有目的地摇响哗铃棒
目的：训练对手的运动的控制能力，观察玩具的细节，倾听玩具发出的声音。
● 随音乐拍动
目的：感受音乐的节奏，按节奏做动作。
智商开发
● 揭布找玩具
目的：训练孩子的观察和注意力，促进对物体永恒性的理解。
● 不见了的小汽车
目的：训练孩子认识物体永恒性概念。
● 藏猫猫
目的：训练孩子认识物体永恒性概念，激发孩子愉快的情绪。
● 找滚动的球
目的：让孩子的目光追随移动快的物体和光线，使视觉灵敏，并促进对事物因果关系和物体永恒性的理解。
● 刷一刷
目的：给予合适的感觉刺激，预防感觉统合失调。
● 亲子问答
目的：引导孩子发音。
● 叫名字回头
目的：让孩子对自己的名字有所反应。
● 教认物品
目的：指认各种日常用品，发展认知能力和理解语言能力。
● 看“文字图”
目的：训练视力集中，发展形状知觉与注意力。
● 制造声音
目的：接触不同的声音，丰富听觉感受，了解动作和声音的关系。
情商培养
● 读懂面部表情
目的：识别面部情绪的表达模式，促进社交能力的发展。
● 赞美孩子
目的：培养自信，学会赞美，促进社会性发展。
● 找朋友
目的：发展与人交往的能力。
● 和看护人建立良好的关系
目的：学习与陌生人交往，培养社会交往能力。
● 自己拿饼干吃
目的：锻炼孩子手、眼协调能力；促进辅食添加。
● 尝一尝美味的食物
目的：发展味觉能力，防止以后偏食挑食。
★ 第5个月发育评价
第6个月（151～180天）全面发展方案
动作发展
● 自己坐起来
目的：锻炼孩子腰背部肌肉力量和平衡能力，为孩子独坐做准备。
● 扶站玩耍
目的：锻炼腿部的力量，为以后独自站立、行走打下基础。
● 转磨磨
目的：锻炼颈、腰、腹和手臂的力量，训练视觉与动作的协调能力，发展平衡能力。
● 空中飞
目的：锻炼腹肌和头部、颈部肌肉、平衡能力及胆量。
● 我是不倒翁
目的：发展平衡能力。
● 对对碰
目的：锻炼手的抓握、运动和眼—手协调能力。
● 抠小粒
目的：训练手指的动作能力。
● 扔东西
目的：练习孩子抓握、放松物体的能力，锻炼孩子手指的灵活性；在扔东西的过程中，感知到事物的属性，发展自我意识。
● 拍打气球
目的：提高孩子的眼—手协调能力。
● 拔河比赛
目的：锻炼手的抓紧握能力和平衡感。
● 左利手、右利手
目的：训练孩子左右手的抓握动作。
智商开发
● 摇响瓶
目的：训练抓握能力、臂力和听觉能力。
● 认鼻子
目的：认识五官，提高自我意识。
● 认香蕉
目的：记住香蕉的发音，学习有序地观察物体。
● 爸爸妈妈变了
目的：训练孩子的观察力和注意力。
● 看看我们家
目的：熟悉自己的生活环境，理解日常用品和日常用语。
● 看他们在做什么
目的：训练视觉能力，促进注意力和观察力发展。
● 发音做动作
目的：模仿发出4个不同的音节。
● 发“爸爸”“妈妈”的音
目的：学发两个音节的重复音。
● 听声指物
目的：学习语言，建立声音与物体的反射，并了解孩子是否认识已识认的物体。
● 唱儿歌做动作
目的：理解语言，用动作配合语言。
● 看婴儿画册
目的：教孩子识图，培养看书的习惯，发展语言能力。
● 认识爷爷奶奶
目的：训练孩子的记忆力，培养亲情。
情商培养
● 懂得“不”和“不许”
目的：学会约束自己的行为，发展社会能力。
● 赞美——巧用肢体语言
目的：用肢体语言表达爱、鼓励和赞美。
● 对着镜子玩耍
目的：认识自己，发展自我意识。
● 阿姨抱抱
目的：减缓认生的状态，初步培养社会交往能力。
● 自己吃
目的：发展手的抓握能力，以锻炼眼—手协调能力和自理能力。
● 分享食物
目的：学习给予和接受的方法，懂得分享。
● 吸管吸水
目的：学习使用吸管，训练吸吮能力，提高自理能力。
★ 第6个月发育评价
第7个月（181～210天）全面发展方案
动作发展
● 主动操
目的：发展孩子身体运动和协调能力。
● 爬着追玩具
目的：训练爬行能力。
● 连续翻滚
目的：翻滚打转训练孩子全身肌肉运动，训练运动协调性。
● 自己扶物站起
目的：锻炼孩子腿部力量和行走能力。
● 早期学跨步走
目的：训练孩子协调地跨步走。
● 骑木马
目的：促进平衡能力的发展，培养孩子的勇敢精神和愉快的情绪。
● 单臂撑
目的：增强上肢的力量，发展平衡能力，为爬行做好上肢力量的准备。
● 拇食指捡小物品
目的：练习手指抓握小物体，锻炼眼—手协调的能力。
● 拍拍手
目的：训练孩子两手在胸前相碰。
● 抓小鸟
目的：训练眼—手协调能力。
● 推杯子滚小球
目的：发展手推的动作，了解运动与物体运动的关系。
● 开开关关
目的：训练手按的动作，使手指更灵敏准确。
● 手拌大杂烩
目的：培养用手搅拌的能力，学习自理和分享。
智商开发
● 认水果听歌谣
目的：学认识常见的食物。
● 找盒中的小球
目的：理解“没了”和“有了”的意义，学会寻找不见了的物品。
● 找发声的物品
目的：发展孩子的听觉集中能力和听觉辨别能力，促进对物体永恒性的理解。
● 打电话
目的：训练手指的灵活性，促进听觉分辨力，发展语言能力。
● 认花
目的：促进嗅觉发展，亲近大自然。
● 看爸爸妈妈画画或写字
目的：引起对绘画和笔的注视。
● 亲子阅读
目的：养成阅读习惯。
● 敲鼓
目的：培养孩子对音乐的爱好，按音乐节奏做动作。
● 听自己的声音
目的：训练听力和发声。
● 学手语
目的：训练孩子用身体语言与人沟通和交流。
情商培养
● 点头说“是”，摇头说“不”
目的：学习用动作表达自己的意愿，体验接受与拒绝的技能和情感。
● 尊重孩子
目的：了解孩子的情感发展，培养自尊和自信。
● 爸爸陪着玩
目的：促进智力发育，感受父爱。
● 从杯中喝水
目的：学习自理，自己双手捧杯喝水。
● 洗泡泡浴
目的：激发愉快的情绪。
★ 第7个月发育评价
第8个月（211～240天）全面发展方案
动作发展
● 模仿爬行
目的：学爬行。
● 安全上下
目的：学会从高处爬下，发展爬行能力、空间智力和运动协调能力。
● 学坐下
目的：锻炼孩子的腿部力量和运动协调能力。
● 扶栏走
目的：练习协调地跨步和行走。
● 独站
目的：锻炼孩子腿部力量和行走能力。
● 高处取物
目的：训练举手向上、爬上高处。
● 握笔画痕
目的：学习握笔和模仿涂鸦。
● 揭开和盖上盖子
目的：训练手指旋转物体的动作，增加手腕的灵活性。
● 翻书
目的：锻炼手指、手腕的灵活性，培养孩子对书的兴趣。
● 拍小鸭
目的：训练上下挥动手臂，做拍的动作。
● 推小车走
目的：训练孩子眼—手协调能力，了解自己的动作与小车运动的关系，发展认知能力。
智商开发
● 智取物品
目的：借助工具取物，训练思维能力。
● 比大小
目的：训练大小的认知能力。
● 认识车
目的：学认不同类型的车，扩大认知范围和语言能力。
● 认五官了解功能
目的：学认五官，了解五官的功能。
● 神奇套碗
目的：通过视觉和操作，体会物品大小概念和认知物体的差异。
● 鹦鹉学舌
目的：激发说话的兴趣。
● 叫“爸爸、妈妈”
目的：训练有所指的发音，提高语言能力。
● 听声音做“再见和欢迎”等动作
目的：训练孩子听声音做动作。
● 找指定的物品
目的：了解声音与物体的联系，促进语言理解能力和对物体的认知能力。
● 听妈妈的吩咐
目的：了解语言理解能力，知道服从家长的吩咐。
● “语言按摩”
目的：训练孩子听和理解语言的能力。
● 营造看“文字图”的环境
目的：提高孩子的注意力，视觉分辨能力。
情商培养
● 相互逗乐
目的：营造快乐的气氛，培养快乐的性格。
● 多鼓励孩子
目的：培养孩子的自信和自主能力。
● 下雨啦
目的：了解水的特性，为生活制造快乐。
● 配合穿衣
目的：学习自理，为自己穿衣做准备。
● 学坐便盆
目的：训练生活自理能力，提高自我控制能力。
★ 第8个月发育评价
第9个月（241～270天）全面发展方案
动作发展
● 弯腰捡物
目的：训练孩子弯腰，锻炼孩子的腰部肌肉力量。
● 爬隧道
目的：练习从走、到爬、又到站、又到走。
● 爬行捡水果
目的：训练爬行，激发孩子的想象力。
● 扶持下行走
目的：在支撑下练习行走能力和身体平衡能力。
● 划小船
目的：训练全身肌肉和平衡运动能力，尤其是上半身的弯曲和伸直。
● 开包寻宝
目的：训练手指灵活性；了解物体永恒性的概念，激发想象力。
● 将小物品放入杯中和盒中
目的：学会捏稳物品和准确投入；锻炼精细动作和眼—手协调能力。
● 玩电筒
目的：训练孩子抓握和准确放置的动作。
● 投、接球
目的：训练孩子眼—手协调能力。
● 玩泡泡瓶
目的：锻炼手的抓握、运动能力。
● 穿水果串
目的：训练眼—手协调能力和激发孩子的想象力。
智商开发
● 发声的魔术袋
目的：提高对声音的辨别能力。
● 娃娃在哪个盒中
目的：促进观察力、注意力和短暂性记忆的发展。
● 把相同的物品放在一起
目的：培养初步的分类和归类能力及手的抓握动作。
● 认手指
目的：知道手指的名称。
● 调色高手
目的：促进对不同颜色的分辨力，提高眼—手协调性。
● 海洋球游戏
目的：预防触觉异常，促进感觉统合。
● 模仿说单词
目的：训练孩子说出第一个单词。
● 讲三句话的故事
目的：培养语言理解能力和发音能力。
● 对着镜子说话
目的：促进语言能力和自我意识的发展。
● “行动三部曲”
目的：训练语言理解能力。
● 打拍子
目的：了解音乐的节奏，随着节奏运动手臂。
● 听声找图
目的：训练语言理解和图的认知能力。
情商培养
● 用动作表示“要”和“不要”
目的：用动作表示自己的意愿。
● 一切行动听命令
目的：学习游戏规则，培养自我控制意识和能力，促进情商发展。
● 天黑了我不怕
目的：发展孩子对光线明暗的反应能力，培养孩子敏锐的视觉。
● 培养快乐和幸福感
目的：培养快乐幸福感。
● 配合洗澡
目的：培养自理能力。
★ 第9个月发育评价
第10个月（271～300天）全面发展方案
动作发展
● 手足爬
目的：训练孩子爬的动作，手足协调运动能力，增加亲子情感和生活乐趣。
● 爬台阶
目的：训练孩子用手和足爬台阶。
● 学下蹲
目的：练习下蹲的动作而至抬头。
● 放手走3步
目的：锻炼孩子的行走能力，培养孩子的勇气。
● 独自站起
目的：让孩子没有助力的情况下自己站起。
● 豆豆搬家
目的：训练手触觉能力，手的灵活性以及拿取物体的准确性。
● 装糖豆和倒糖豆
目的：练习眼—手协调和解决问题的做法。
● 插桩钉
目的：训练插的动作和眼手协调能力。
● 撬出和放入形块
目的：训练食指拇指能摄取和抠洞的能力，了解物体的形状。
● 荡秋千
目的：发展孩子的平衡能力、培养孩子的胆量和快乐的性格。
● 推拉呼啦圈
目的：增强双臂及腹背力量。
智商开发
● 室外捡宝
目的：精细动作的协调性，培养注意力。
● 辨别大小
目的：识别大小，学习分析和判断事物。
● 小球去哪儿了
目的：训练孩子视觉搜寻能力，眼手协调能力和起立下蹲能力。
● 它们在哪儿
目的：培养孩子的记忆力和分享意识。
● 跟说最后一个字
目的：让孩子模仿说话，激发孩子对说话的兴趣。
● 念歌谣做动作
目的：发展语言能力，为认识小动物做准备。
● “百宝箱”
目的：认识物体，听声音会拿出相应的物品，训练记忆力。
● 我的相册，我的故事书
目的：认识自我，训练有意注意力和记忆力。
● 生活解说员
目的：训练孩子熟悉和理解日常生活用语。
● 吹气
目的：训练口腔肌肉，为说话做好生理准备。
情商培养
● 听爸爸妈妈做什么
目的：训练孩子的听觉能力和注意力。
● 指认自己的东西
目的：发展自我意识，提高认知能力，记忆力和责任心。
● 自己握勺进食
目的：训练眼—手—口的协调能力和生活自理能力。
● 配合“穿裤子”
目的：学习自理能力。
● 餐桌艺术课
目的：早期艺术熏陶，激发孩子的食欲和妈妈妈的爱心和责任心。
★ 第10个月发育评价
第11个月（301～330天）全面发展方案
动作发展
● 推物走
目的：促进视觉和运动协调能力锻炼行走能力。
● 爬过障碍物和爬斜坡
目的：锻炼身体平衡，控制四肢运动协调，训练孩子勇敢穿越，达到自己的目的的能力。
● 扶助单腿独站
目的：训练单腿站立和平衡能力。
● 拖着玩具侧身走
目的：激发孩子行走或爬的兴趣，发展大动作能力。
● 拉手上下台阶
目的：锻炼膝盖弯曲伸直和身体平衡控制能力，为孩子自己上下楼梯做准备。
● 从高处滑下
目的：学习滑行，攀爬迈步，锻炼身体协调运动能力。
● 倒提和倒立
目的：锻炼上肢肌肉力量和爬的技能。
● 积木搭两层塔
目的：训练孩子眼手协调能力和多种智力活动。
● 滚球
目的：训练手推和接的动作，开始学习与人合作和游戏的规则。
● 戴指环、手镯和脚环
目的：培养眼—手协调能力和初步学习数数。
● 月光宝盒
目的：发展手的掏、拉和塞的动作。
智商开发
● 小魔术——找饼干
目的：训练孩子的观察力和注意力，同时让孩子体会努力之后获得食物的快乐。
● 水果大变身
目的：训练注意力、观察力和记忆力。
● 认识鱼
目的：认识小动物，培养注意力和观察能力和爱心。
● 双手拉绳子取玩具
目的：发展用手抓、拉的动作，培养孩子理解语言及思维的能力。
● 用手指表示 1
目的：了解“1”的意义，建立初步的数概念。
● 怎么不在了
目的：训练孩子的观察能力和注意力，促进对物体永恒性的理解。
● 说两个不同的词
目的：引导孩子开口说话，发展语言能力。
● 把东西放到指定的地方
目的：理解和执行与动作相关的一些词，记住常去的地方和常用物品的名称。
● 学动物叫
目的：练习发音，发展语言能力。
● 孩子的DV
目的：认识自我，训练有意注意力和记忆力。
● 游戏解说员
目的：了解常见动作的描述。
● 做个好导游
目的：发展语言能力，注意力和观察力。
● 谛听大自然的声音
目的：训练听觉能力和注意力。
情商培养
● 找朋友
目的：培养社会交往能力。
● 等会儿再抱
目的：学习等待，训练忍耐能力。
● 找出自己的东西
目的：发展认知能力、记忆力和自我意识。
● 不怕小动物
目的：预防对小动物的恐惧心理，培养对小动物的热爱。
★ 第11个月发育评价
第12个月（331～360天）全面发展方案
动作发展
● 独自行走
目的：训练孩子独自走稳。
● 蹲下捡物
目的：训练孩子自己蹲下捡物的能力。
● 扶栏上下楼梯
目的：训练协调运动能力，发展大动作和数数能力。
● 小鸟飞
目的：训练模仿动作的能力。
● 倒退走
目的：学习倒着走，发展平衡和协调运动能力。
● 扶助下踢球
目的：训练单腿站立和踢腿动作，提高平衡能力。
● 荡远
目的：训练孩子空间感觉，发展平衡知觉。
● 开关抽屉装物取物
目的：锻炼孩子手的精细动作，学习收拾玩具。
● 拍气球
目的：训练拍的动作，促进眼—手协调，理解动作与球运动的因果关系。
● 套环入棍
目的：训练孩子的抓握动作和眼—手协调能力。
● 洞中掏物
目的：训练孩子掏的动作和手指的触觉能力。
智商开发
● 木棍够取玩具
目的：有初步眼—手协调能力和思维能力。
● 自制画册
目的：认识自我，训练有意注意力和记忆力。
● 认红色
目的：训练对颜色的分辨能力。
● 观察小猫咪
目的：认识常见的小动物，训练观察能力，培养有意注意能力。
● 和小动物“藏猫猫”
目的：培养观察力、注意力和想象力。
● 学数1和2
目的：学习数数。
● 感受冷和热
目的：感知冷热，刺激触觉，预防冷热物品和环境的伤害。
● 谁在水中浮
目的：感知物体的浮沉。
● 谁叫我
目的：听懂自己的名字，唤醒自我意识。
● 纸筒传话
目的：培养用仔细听他人说话的习惯。
● 模仿车的声音
目的：模仿不同车的发音。
● 表演小动物
目的：听歌谣，感受节奏。
情商培养
● 学称谓
目的：学叫爸爸妈妈以外的其他称谓，学会观察和分辨人的年龄和性别。
● 请小朋友做客
目的：学习人际交往礼节，培养人际交往的技能。
● 照料娃娃
目的：发展语言理解能力，模仿照料娃娃，学会关心别人，发展想象力。
● 自己脱和戴帽子
目的：训练自理能力。
● 欢欢喜喜过周岁
目的：留下美好时刻，开启快乐幸福之门。
★ 第12个月发育评价
◆ 后记
◆ 参考文献

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宝贝，我们能为你做什么：儿童家庭培养全方案父母操作方程（0-1岁）

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