游泳救生及水上运动/普通高校体育选项课系列教材
出版时间:
2015-08
版次:
1
ISBN:
9787302399230
定价:
35.00
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
268页
正文语种:
简体中文
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《游泳救生及水上运动/普通高校体育选项课系列教材》对游泳救生及水上运动的相关内容进行了介绍，不仅包括游泳运动的概述、准备技术、各泳姿技术及现代水上技巧的相关知识，还涉及水上救生系统、游泳救生技术、救生员各项能力训练，并对游泳的卫生保健及游泳场馆制度方面的内容进行了阐述，能够让读者掌握游泳救生及水上运动的相关知识，适合高校师生及游泳运动爱好者使用。
目录
第一章游泳运动概述第一节游泳运动的发展历程第二节游泳运动的内容与分类第三节游泳运动的价值和功能第四节国内外游泳组织机构与重大赛事介绍第二章游泳运动的准备技术第一节准备活动第二节熟悉水性练习第三节水中游戏的方法与要求第四节游泳运动出发技术第五节游泳运动转身技术第三章游泳运动各种泳姿及技术第一节蛙泳及技术第二节爬泳及技术第三节仰泳及技术第四节蝶泳及技术第四章现代水上运动技巧第一节潜水运动第二节冲浪运动第三节漂流运动第四节皮划艇运动第五节摩托艇运动第六节帆板运动第五章水上救生系统及救生员要求第一节水上救生活动系统及其运行分析第二节水上救生员岗前要求第六章游泳救生员专项技术第一节踩水技术第二节反蛙泳技术第三节侧泳技术第四节潜泳技术第七章游泳救生员力量训练第一节游泳救生员的科学力量训练第二节游泳救生员力量训练方法第三节游泳救生员力量训练技术动作第八章游泳救生员现场急救与心肺复苏技术第一节现场急救原则第二节现场急救常规程序第三节现场赴救技术第四节紧急心肺复苏技术第五节突发事故自救的方法第九章游泳运动卫生保健与安全第一节游泳卫生常识第二节游泳安全常识第三节游泳场所安全工作程序第四节天然游泳场的安全注意事项第五节游泳场馆游泳安全保障第十章游泳场馆管理制度第一节游泳池与训练设备第二节游泳水质处理与卫生管理第三节游泳池保养与维修附录游泳场所卫生规范参考文献
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内容简介:
《游泳救生及水上运动/普通高校体育选项课系列教材》对游泳救生及水上运动的相关内容进行了介绍，不仅包括游泳运动的概述、准备技术、各泳姿技术及现代水上技巧的相关知识，还涉及水上救生系统、游泳救生技术、救生员各项能力训练，并对游泳的卫生保健及游泳场馆制度方面的内容进行了阐述，能够让读者掌握游泳救生及水上运动的相关知识，适合高校师生及游泳运动爱好者使用。
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第一章游泳运动概述第一节游泳运动的发展历程第二节游泳运动的内容与分类第三节游泳运动的价值和功能第四节国内外游泳组织机构与重大赛事介绍第二章游泳运动的准备技术第一节准备活动第二节熟悉水性练习第三节水中游戏的方法与要求第四节游泳运动出发技术第五节游泳运动转身技术第三章游泳运动各种泳姿及技术第一节蛙泳及技术第二节爬泳及技术第三节仰泳及技术第四节蝶泳及技术第四章现代水上运动技巧第一节潜水运动第二节冲浪运动第三节漂流运动第四节皮划艇运动第五节摩托艇运动第六节帆板运动第五章水上救生系统及救生员要求第一节水上救生活动系统及其运行分析第二节水上救生员岗前要求第六章游泳救生员专项技术第一节踩水技术第二节反蛙泳技术第三节侧泳技术第四节潜泳技术第七章游泳救生员力量训练第一节游泳救生员的科学力量训练第二节游泳救生员力量训练方法第三节游泳救生员力量训练技术动作第八章游泳救生员现场急救与心肺复苏技术第一节现场急救原则第二节现场急救常规程序第三节现场赴救技术第四节紧急心肺复苏技术第五节突发事故自救的方法第九章游泳运动卫生保健与安全第一节游泳卫生常识第二节游泳安全常识第三节游泳场所安全工作程序第四节天然游泳场的安全注意事项第五节游泳场馆游泳安全保障第十章游泳场馆管理制度第一节游泳池与训练设备第二节游泳水质处理与卫生管理第三节游泳池保养与维修附录游泳场所卫生规范参考文献
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