我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己

作者: [英] 尼尔·弗朗西斯/著刘文慧译

出版社: 水利水电出版社

出版时间: 2021-10

版次: 1

ISBN: 9787517099871

定价: 49.80

装帧: 其他

开本: 32开

纸张: 轻型纸

页数: 264页

分类: 哲学心理学

2 张插图图片

16人买过

我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己。
   人生的重点不是过去，而是向前看，重新出发，获得真正游刃有余的从容。本书围绕个人价值、自信、主动、冒险、目标、合作、激情等主题，帮助人们发现新的策略和想法，不断突破自己的界限，推动我们走向更有目标和更令人满意的生活。
   这本书能激发我们充满动力和活力地做自己想做的事情，不断拓宽自己的视野，去尝试新鲜的事物，从而得到内在的改变，遇见全新的自己。   尼尔·弗朗西斯目前是数字机构 Pogo Studio的董事长，苏格兰胸部、心脏、中风协会（Chest, Heart and Stroke Scotland）和运动记忆协会（Sporting Memories）的受托人。41岁那年，中风彻底改变了尼尔的人生，这种遭遇使他发现了一种全新的、有意义的、有价值的生活。截至目前，他已经出版了四本书，并与鼓舞人心的首席执行官、领袖、慈善机构的老板和企业家一起工作。部分做回你自己，何时都不晚

每个人都是独一无二的，因此，你应该更加珍惜和欣赏自己。你出生并好好地活着，就很棒。

章更加重视自己——个人价值

    真正欣赏你自己

第二章花时间做自己擅长的事——个性

    通过做自己，你会体验积极的情绪

    当你发现不忠于自己时，要重新发现自己的个性

    接受你的处境，接受真实的自己

第三章成为少数派——风险

    冒险者，更容易脱颖而出

    采取冒险的行动，标志着新习惯的开始

第二部分重新出发，现在就是好的时光

要开始接受和拥抱你迄今为止在生活中所取得的成就。心存感激，并在成功的基础上再接再厉。

第四章打破看不见的界限——盲目的自我

    培养自我意识

    一些盲点会阻碍你成为更好的自己

    审视过去，从而确定你的行为模式

第五章制订策略对抗自我怀疑——自信

    陷入自我怀疑的内循环

    取得成绩，要归功于你的努力、才能和投入

第六章从更实际的角度来思考幸福——琐事

    克服聚焦错觉能避免你做出错误的决定

    少关注物质，多注重体验

    第三部分向新的可能性和机会敞开心扉，未来可期

    为了帮助自己养成积极的习惯，你需要持之以恒。每天朝着你的目标努力，行为越有规律，你的大脑就越容易把它转变成习惯。

第七章对新事物和新想法充满激情——目的性引导

    培养你的激情

    从目的开始，激情将随之而来

第八章将心态专注于如何实现自己的目标——保持年轻

     你觉得自己有多年轻，就有多年轻

    你越年轻，越有活力，就会越有动力

第九章当你积极主动，好的事情将会发生——变得更积极

    无论何时，你都要抓住鼓舞人心的想法

    旅行可以激发创造力

    在一个特定的空间可以变得全神贯注

    有勇气追随自己的内心和直觉

第十章下定决心，会激励你获得更大的机会——成为一个有决心的人

    用决心去接受新的可能性和机会

第十一章英雄帮助你走向更有价值的生活——找到自己的英雄

    英雄会强化珍视的价值观和与他人的联系

    你的英雄将激励你释放自己的潜能

第十二章团队的共同努力激发思考和合作——寻求合作

    理解和接受朋友提供给你的支持

    陌生人为你提供了实现目标的帮助

第十三章坚持不懈，帮助你实现目标——制订正确的目标

    有目标，从黑暗的岁月中走出来

    把对目标的追求变成一种习惯

    找到个人愿景和人生的总体目标

第十四章偶遇，会对你的生活产生重大的影响——拥抱运气

    你的成功基于你无法控制的事

    你是幸运的，因此你应该心存感激

第十五章做一些比生命更长久的事——正确的遗产

    对自己的离开提前规划

    向新的可能性和机会敞开心扉

推荐语

致谢
内容简介:
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己。
人生的重点不是过去，而是向前看，重新出发，获得真正游刃有余的从容。本书围绕个人价值、自信、主动、冒险、目标、合作、激情等主题，帮助人们发现新的策略和想法，不断突破自己的界限，推动我们走向更有目标和更令人满意的生活。
这本书能激发我们充满动力和活力地做自己想做的事情，不断拓宽自己的视野，去尝试新鲜的事物，从而得到内在的改变，遇见全新的自己。
作者简介:
尼尔·弗朗西斯目前是数字机构 Pogo Studio的董事长，苏格兰胸部、心脏、中风协会（Chest, Heart and Stroke Scotland）和运动记忆协会（Sporting Memories）的受托人。41岁那年，中风彻底改变了尼尔的人生，这种遭遇使他发现了一种全新的、有意义的、有价值的生活。截至目前，他已经出版了四本书，并与鼓舞人心的首席执行官、领袖、慈善机构的老板和企业家一起工作。
目录:
部分做回你自己，何时都不晚

每个人都是独一无二的，因此，你应该更加珍惜和欣赏自己。你出生并好好地活着，就很棒。

章更加重视自己——个人价值

    真正欣赏你自己

第二章花时间做自己擅长的事——个性

    通过做自己，你会体验积极的情绪

    当你发现不忠于自己时，要重新发现自己的个性

    接受你的处境，接受真实的自己

第三章成为少数派——风险

    冒险者，更容易脱颖而出

    采取冒险的行动，标志着新习惯的开始

第二部分重新出发，现在就是好的时光

要开始接受和拥抱你迄今为止在生活中所取得的成就。心存感激，并在成功的基础上再接再厉。

第四章打破看不见的界限——盲目的自我

    培养自我意识

    一些盲点会阻碍你成为更好的自己

    审视过去，从而确定你的行为模式

第五章制订策略对抗自我怀疑——自信

    陷入自我怀疑的内循环

    取得成绩，要归功于你的努力、才能和投入

第六章从更实际的角度来思考幸福——琐事

    克服聚焦错觉能避免你做出错误的决定

    少关注物质，多注重体验

    第三部分向新的可能性和机会敞开心扉，未来可期

    为了帮助自己养成积极的习惯，你需要持之以恒。每天朝着你的目标努力，行为越有规律，你的大脑就越容易把它转变成习惯。

第七章对新事物和新想法充满激情——目的性引导

    培养你的激情

    从目的开始，激情将随之而来

第八章将心态专注于如何实现自己的目标——保持年轻

     你觉得自己有多年轻，就有多年轻

    你越年轻，越有活力，就会越有动力

第九章当你积极主动，好的事情将会发生——变得更积极

    无论何时，你都要抓住鼓舞人心的想法

    旅行可以激发创造力

    在一个特定的空间可以变得全神贯注

    有勇气追随自己的内心和直觉

第十章下定决心，会激励你获得更大的机会——成为一个有决心的人

    用决心去接受新的可能性和机会

第十一章英雄帮助你走向更有价值的生活——找到自己的英雄

    英雄会强化珍视的价值观和与他人的联系

    你的英雄将激励你释放自己的潜能

第十二章团队的共同努力激发思考和合作——寻求合作

    理解和接受朋友提供给你的支持

    陌生人为你提供了实现目标的帮助

第十三章坚持不懈，帮助你实现目标——制订正确的目标

    有目标，从黑暗的岁月中走出来

    把对目标的追求变成一种习惯

    找到个人愿景和人生的总体目标

第十四章偶遇，会对你的生活产生重大的影响——拥抱运气

    你的成功基于你无法控制的事

    你是幸运的，因此你应该心存感激

第十五章做一些比生命更长久的事——正确的遗产

    对自己的离开提前规划

    向新的可能性和机会敞开心扉

推荐语

致谢

查看详情

相关分类

哲学理论世界哲学中国哲学思维科学逻辑学(论理学) 伦理学(道德哲学) 美学心理学励志与成功

我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己 9787517099871 全新正版 _可开发票_极速发货

全新

果然是好书店

天津市西青区

平均发货14小时成功完成率90.6%

￥17.75

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己(英)尼尔·弗朗西斯中国水利水电出版社新华系统图书，正版特价新书！天津，河北，无锡，成都四大仓库发货，70%城市次达！

全新

轻舟飘远书店

北京市顺义区

平均发货9小时成功完成率92.51%

￥17.80

券

100减20

立即购买加入购物车
新华正版我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己 (英)尼尔·弗朗西斯 9787517099871 中国水利水电出版社新华书店直发全新正版急速发货开票联系客服

全新

建德书局的书店

北京市西城区

平均发货12小时成功完成率93.32%

￥17.12

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己新华正版全新七天无理由急速发货

全新

智文星空图书专卖场

四川省成都市

平均发货10小时成功完成率96.36%

￥20.41

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己正版保障七天退换可开发票

全新

轻阅书店

北京市朝阳区

平均发货9小时成功完成率97.56%

￥18.64

券

100减20

立即购买加入购物车
保正版！我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己9787517099871中国水利水电出版社(英)尼尔·弗朗西斯 1.7天无理由退换货，2.当日16点前订单基本当日发出，最迟隔天，3.天津仓、成都仓、无锡仓、北京仓、广东仓、泰安仓、杭州仓、武汉仓就近发货。4.韵达、中国邮政、圆通、中通随机安排！无法指定快递敬请谅解！5.开票联系客服.

全新

博文明智书店

天津市河东区

平均发货24小时成功完成率90.18%

￥17.32

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己 (英)尼尔·弗朗西斯 9787517099871 正版库存书，内页全新，个别书籍封面略有磨损

全新

智慧老头的书店

北京市通州区

平均发货7小时成功完成率88.62%

￥26.40

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己全新正版极速发货可开发票

全新

徐小智的书店

广东省广州市

平均发货17小时成功完成率90.2%

￥11.77

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己正版书，下单以书名为准

全新

品诺图书专营店

河北省保定市

平均发货28小时成功完成率91.93%

￥20.15

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己成功学 (英)尼尔·弗朗西斯新华正版人生的重点不是过去，而是向前看，重新出发，获得真正游刃有余的从容。自己随时准备好，奔赴即将盛装出场的未来！个人价值、自信、主动、冒险、目标、合作、激情…… 在喧嚣的世界里保持独立思

全新

浩子书屋

河北省保定市

平均发货14小时成功完成率91.55%

￥18.65

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己正版新书新华官方库房直发可开电子发票

全新

江苏读客文化

江苏省南京市

平均发货12小时成功完成率84%

￥22.42

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己正版新书新华官方库房直发可开电子发票

全新

问典书店

江苏省南京市

平均发货6小时成功完成率98.48%

￥22.42

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己成功学人生的重点不是过去，而是向前看，重新出发，获得真正游刃有余的从容。自己随时准备好，奔赴即将盛装出场的未来！个人价值、自信、主动、冒险、目标、合作、激情…… 在喧嚣的世界里保持独立思考向新的可能性和机会敞开心扉通过内心的纹路，遇见全新的自己告别过去的自己，何时都不晚；重新出发，现在就是优选的时光；向新的可能性和机会敞开心扉，未来可期。

全新

新华文轩网络书店

江苏省无锡市

平均发货8小时成功完成率96.21%

￥18.89

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅的告别过去的自己

全新

熙熙图书店

河北省保定市

平均发货24小时成功完成率91.53%

￥14.64

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己

全新

邹鲁文化书店

山东省泰安市

平均发货26小时成功完成率90.39%

￥18.30

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅的告别过去的自己

全新

爱生活三新书店

北京市房山区

平均发货25小时成功完成率85.74%

￥19.55

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己

全新

熙熙图书店

河北省保定市

平均发货24小时成功完成率91.53%

￥19.85

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己全新正版极速发货

全新

谢岳书店

广东省广州市

平均发货23小时成功完成率86.59%

￥14.93

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己正版图书

全新

墨缘轩图书旗舰店

河北省保定市

平均发货28小时成功完成率91.02%

￥9.61

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己正版

全新

金银图图书店

河北省保定市

平均发货18小时成功完成率89.96%

￥20.92

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己

八品

创新书城1号店

重庆市大渡口区

平均发货10小时成功完成率97.85%

￥7.00

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己成功学 (英)尼尔·弗朗西斯人生的重点不是过去，而是向前看，重新出发，获得真正游刃有余的从容。自己随时准备好，奔赴即将盛装出场的未来！个人价值、自信、主动、冒险、目标、合作、激情…… 在喧嚣的世界里保持独立思

九五品

典则俊雅图书专营店

河北省保定市

平均发货32小时成功完成率82.45%

￥9.40

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己

全新

书韵坊

河北省保定市

平均发货24小时成功完成率88.36%

￥20.42

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己全新正版极速发货

全新

书香美美

广东省广州市

平均发货15小时成功完成率89.87%

￥14.93

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己我们终其一生，只为优雅的告别过去的自己

全新

小飞燕书屋

北京市朝阳区

平均发货26小时成功完成率83.25%

￥10.95

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己我们终其一生，只为优雅的告别过去的自己

全新

小飞燕书屋

北京市朝阳区

平均发货26小时成功完成率83.25%

￥16.93

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅的告别过去的自己

九五品

小太阳（智源）

河北省廊坊市

平均发货13小时成功完成率93.92%

￥16.43

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己9787517099871

全新

格子书店

北京市丰台区

平均发货14小时成功完成率86.85%

￥12.45

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己 9787517099871 全新正版可开票支持7天无理由，不清楚的请咨询客服。

全新

倒爷图书专营店

浙江省嘉兴市

平均发货12小时成功完成率94.69%

￥18.62

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己成功学 [英]尼尔·弗朗西斯新华正版

全新

凡凡图书店

河北省保定市

平均发货24小时成功完成率91%

￥8.40

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己成功学 (英)尼尔·弗朗西斯新华书店全新正版书籍支持7天无理由

全新

问问熊书店

河北省保定市

平均发货31小时成功完成率82.03%

￥9.40

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己成功学 (英)尼尔·弗朗西斯人生的重点不是过去，而是向前看，重新出发，获得真正游刃有余的从容。自己随时准备好，奔赴即将盛装出场的未来！个人价值、自信、主动、冒险、目标、合作、激情…… 在喧嚣的世界里保持独立思

全新

智胜图书专营店

北京市丰台区

平均发货28小时成功完成率86.66%

￥9.40

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅的告别过去的自己本店所售图书，保证正版新书，有个别图片和实书封面不一样，以实书封面为准，有需要确定的可以联系客服。我店不能开发票。当天下单第二天发货。

全新

蓝天阳光书店

四川省成都市

平均发货31小时成功完成率84%

￥15.68

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己新华正版支持开发票七天无理由

全新

逢考必赢旗舰店一全新正版现货速发

江苏省宿迁市

平均发货49小时成功完成率70.01%

￥19.63

券

100减20

立即购买加入购物车
正版现货我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己成功学人生的重点不是过去，而是向前看，重新出发，获得真正游刃有余的从容。自己随时准备好，奔赴即将盛装出场的未来！个人价值、自信、主动、冒险、目标、合作、激情…… 在喧嚣的世界里保持独立思考向新的可能性和机会敞开心扉通过内心的纹路，遇见全新的自己告别过去的自己，何时都不晚；重新出发，现在就是优选的时光；向新的可能性和机会敞开心扉，未来可期。

全新

卓越网店

北京市东城区

平均发货23小时成功完成率88.6%

￥16.44

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己正版书籍批量上传,价格不符请咨询客服支持开票

全新

千正旗舰版一正版促销

江苏省无锡市

平均发货20小时成功完成率89.14%

￥18.93

券

100减20

立即购买加入购物车
全新正版我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己 [英]尼尔·弗朗西斯/著刘文慧/ 译 9787517099871 水利水电出版社本店所售图书，保证正版新书，有个别图片和实书封面不一样，以实书封面为准，最快当天，一般隔天发货。支持7天无理由退换货.开票联系客服

全新

剡溪书局

北京市西城区

平均发货17小时成功完成率91.36%

￥19.46

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己 [英]尼尔·弗朗西斯著正版库存一手书，品相视出版时间长短而定，自然成色，可开电子发票，图片由软件自动采集，以书名为准，不以图片不符售后！

全新

晏溪书店

山东省泰安市

平均发货7小时成功完成率86.55%

￥17.90

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生只为优雅地告别过去的自己全新正版全新未开封新华集团直接发

全新

江苏读客文化

江苏省南京市

平均发货12小时成功完成率84%

￥32.37

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生,只为优雅地告别过去的自己若图片与书名不一致，以书名和定价为准！

全新

中图网旗舰店

河北省保定市

平均发货32小时成功完成率84.38%

￥18.90

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己

全新

笑然书店

山东省泰安市

平均发货24小时成功完成率85.65%

￥6.20

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己普通图书/社会文化 [英]尼尔·弗朗西斯/著刘文慧/ 译水利水电出版社 9787517099871 新华书店全新正版书籍图书保证_可开发票_极速发货支持7天无理由

全新

學源图书专营店

浙江省嘉兴市

平均发货9小时成功完成率94.8%

￥18.70

券

100减20

立即购买加入购物车
【正版新书】我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己正版图书，可开发票。发顺丰/开发票/批发电话沟通15510117573

全新

三言正版图书

河北省保定市

平均发货18小时成功完成率82.66%

￥10.40

券

100减20

立即购买加入购物车
【正版书籍】我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己正版图书，可开发票。开发票/批发电话沟通15510117573

全新

乐益图书批发

河北省保定市

平均发货18小时成功完成率81.88%

￥10.40

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己

九五品

小太阳（智源）

河北省廊坊市

平均发货13小时成功完成率93.92%

￥21.41

券

100减20

立即购买加入购物车
全新正版图书我们终其一生只为优雅地告别过去的自己尼尔·弗朗西斯中国水利水电出版社9787517099871 心理通俗读物普通大众正版图书保证质量七天无理由退货让您购物无忧

全新

松竹轩

北京市通州区

平均发货12小时成功完成率96.2%

￥17.90

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生只为优雅地告别过去的自己9787517099871 尼尔·弗朗西斯中国水利水电出版社正版图书保证质量七天无理由退货让您购物无忧

全新

大墨无疆

山东省泰安市

平均发货8小时成功完成率92.12%

￥15.90

券

100减20

立即购买加入购物车
我们终其一生只为优雅地告别过去的自己正版图书保证质量七天无理由退货让您购物无忧

全新

陶情逸轩

北京市朝阳区

平均发货13小时成功完成率84.36%

￥17.40

券

100减20

立即购买加入购物车
全新正版图书我们终其一生只为优雅地告别过去的自己尼尔·弗朗西斯中国水利水电出版社9787517099871 心理通俗读物普通大众正版图书保证质量七天无理由退货让您购物无忧

全新

忠耀书店

北京市通州区

平均发货13小时成功完成率96.02%

￥18.90

券

100减20

立即购买加入购物车
【正版】我们终其一生只为优雅地告别过去的自己尼尔·弗朗西斯正版图书保证质量七天无理由退货让您购物无忧

全新

读趣书店

北京市房山区

平均发货6小时成功完成率60.71%

￥19.40

券

100减20

立即购买加入购物车

我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己

内容简介:

作者简介:

目录: