完美怀孕一日一页

作者: 李琳著

出版社: 中国妇女出版社

出版时间: 2013-09

版次: 1

ISBN: 9787512707122

定价: 24.80

装帧: 平装

开本: 16开

纸张: 胶版纸

页数: 294页

字数: 283千字

分类: 生活

　　《完美怀孕一日一页》以“一日一页”的形式介绍女性在怀孕和分娩时期应掌握的孕产知识，包括孕妇饮食营养、孕产妇生活保健、如何养胎护胎、如何科学胎教以及怎样保证顺利分娩等内容，是一本非常实用、形式灵活、阅读轻松的孕产期知识大全手册。　　李琳，河南省安阳市地区医院妇产科主任医师。请您为宝宝留下温馨的祝福吧
怀孕第1个月
第1天怀孕第1个月的情况
第2天怀孕第1个月饮食营养要求
第3天孕妇营养食谱（一）
第4天你怀孕了吗
第5天为孕妇创造舒适的居住环境
第6天为孕妇创造最佳的睡眠环境
第7天调节出最佳怀孕情绪
第8天做好育儿经济预算
第9天为何要重视胎教
第10天胎教有哪些形式、种类
第11天要合理补充叶酸
第12天孕妇如何补充蛋白质
第13天全面解析孕检项目
第14天妇科检查会造成流产吗
第15天第一次产检
第16天防止弓形虫感染
第17天加强饮食营养
第18天为什么怀孕早期忌过性生活
第19天为什么孕妇喜欢吃酸的食物
第20天多吃点鱼肉
第21天多喝牛奶好处多
第22天摄入充足的水分
第23天有利于胎儿发育的果类食品
第24天有利于胎儿大脑发育的蔬菜
第25天不宜多吃的食物
第26天适度吃素有好处
第27天生病服药需谨慎
第28天孕期不宜化妆

怀孕第2个月
第29天怀孕第2个月的情况
第30天上班族孕妇饮食宜忌
第31天营养不良对妊娠的影响
第32天异位妊娠是怎么回事
第33天孕早期不宜做X线、CT检查
第34天正确推算预产期
第35天调离有害的工作岗位
第36天怀孕第2个月饮食营养要求
第37天孕妇营养食谱（二）
第38天先兆流产要注意
第39天远离日常生活中的辐射
第40天如何正确选择防辐射服
第41天抗辐射营养餐
第42天孕妇不宜偏食
第43天不要盲目进补
第44天远离烟酒
第45天怎样挑选合适的内衣
第46天如何正确挑选鞋袜
第47天着装要舒适
第48天高龄产妇不要担扰
第49天早孕反应有妙招
第50天妊娠剧吐
第51天焦虑、抑郁怎么办
第52天孕早期需要立即就医的情况
第53天B超检查有什么作用
第54天别让早孕反应影响胎儿的智力
……
内容简介:
　　《完美怀孕一日一页》以“一日一页”的形式介绍女性在怀孕和分娩时期应掌握的孕产知识，包括孕妇饮食营养、孕产妇生活保健、如何养胎护胎、如何科学胎教以及怎样保证顺利分娩等内容，是一本非常实用、形式灵活、阅读轻松的孕产期知识大全手册。
作者简介:
　　李琳，河南省安阳市地区医院妇产科主任医师。
目录:
请您为宝宝留下温馨的祝福吧
怀孕第1个月
第1天怀孕第1个月的情况
第2天怀孕第1个月饮食营养要求
第3天孕妇营养食谱（一）
第4天你怀孕了吗
第5天为孕妇创造舒适的居住环境
第6天为孕妇创造最佳的睡眠环境
第7天调节出最佳怀孕情绪
第8天做好育儿经济预算
第9天为何要重视胎教
第10天胎教有哪些形式、种类
第11天要合理补充叶酸
第12天孕妇如何补充蛋白质
第13天全面解析孕检项目
第14天妇科检查会造成流产吗
第15天第一次产检
第16天防止弓形虫感染
第17天加强饮食营养
第18天为什么怀孕早期忌过性生活
第19天为什么孕妇喜欢吃酸的食物
第20天多吃点鱼肉
第21天多喝牛奶好处多
第22天摄入充足的水分
第23天有利于胎儿发育的果类食品
第24天有利于胎儿大脑发育的蔬菜
第25天不宜多吃的食物
第26天适度吃素有好处
第27天生病服药需谨慎
第28天孕期不宜化妆

怀孕第2个月
第29天怀孕第2个月的情况
第30天上班族孕妇饮食宜忌
第31天营养不良对妊娠的影响
第32天异位妊娠是怎么回事
第33天孕早期不宜做X线、CT检查
第34天正确推算预产期
第35天调离有害的工作岗位
第36天怀孕第2个月饮食营养要求
第37天孕妇营养食谱（二）
第38天先兆流产要注意
第39天远离日常生活中的辐射
第40天如何正确选择防辐射服
第41天抗辐射营养餐
第42天孕妇不宜偏食
第43天不要盲目进补
第44天远离烟酒
第45天怎样挑选合适的内衣
第46天如何正确挑选鞋袜
第47天着装要舒适
第48天高龄产妇不要担扰
第49天早孕反应有妙招
第50天妊娠剧吐
第51天焦虑、抑郁怎么办
第52天孕早期需要立即就医的情况
第53天B超检查有什么作用
第54天别让早孕反应影响胎儿的智力
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