洞悉心灵—青少年心理自测与自助手册

洞悉心灵—青少年心理自测与自助手册

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作者: 高雪梅主编

出版社: 西南师范大学出版社

出版时间: 2012-06

版次: 1

ISBN: 9787562157151

定价: 24.00

装帧: 平装

开本: 16开

纸张: 胶版纸

页数: 192页

字数: 150千字

分类: 生活

你是独一无二的，你是最棒的！可是，你了解自己吗？高雪梅主编的《洞悉心灵——青少年心理自测与自助手册》将带你从认知、情绪、个性和行为等方面进行测试，使你对自己有个立体的认识，《洞悉心灵——青少年心理自测与自助手册》让你跟烦恼说Bye-bye，让你Hold住压力，让你学会适应新环境，让你备受他人欢迎……还犹豫什么？快来测试测试吧！写绐自己的一封信第一篇：了解我的认知特点第一章：我是？第二章：好方法，让学习变轻松第三章：我是记忆小天才第四章：创造力，我最行第五章：一心一意，方能事半功倍第六章：我有我的特长第二篇：分析我的情绪与情感第一章：我的情绪，我做主第二章：我信，我能第三章：跟烦恼说Bye—bye！第四章：觉察他人情绪，有窍门第五章：你很棒！第六章：幸福，就是一种感觉第三篇：剖析我的个性风格第一章：你，就是独一无二第二章：外向还是内向？第三章：A型还是B型？第四章：跟困难拼到底第五章：信任，让世界充满爱第六章：原来我喜欢第四篇：探测我的行为动机第一章：我受欢迎吗？第二章：交友技巧，知多少？第三章：新环境，你能适应吗？第四章：面对压力，你能hold住吗？第五章：别让网络“网”住了你第六章：心有多大，舞台就有多大第五篇：趣味测试第一章：从血型看性格第二章：从体型看性格第三章：从颜色偏好看个性第四章：从食物偏好看个性第五章：从图画看个性第六章：从身体语言看个性给自己的回信
内容简介:
你是独一无二的，你是最棒的！可是，你了解自己吗？高雪梅主编的《洞悉心灵——青少年心理自测与自助手册》将带你从认知、情绪、个性和行为等方面进行测试，使你对自己有个立体的认识，《洞悉心灵——青少年心理自测与自助手册》让你跟烦恼说Bye-bye，让你Hold住压力，让你学会适应新环境，让你备受他人欢迎……还犹豫什么？快来测试测试吧！
目录:
写绐自己的一封信第一篇：了解我的认知特点第一章：我是？第二章：好方法，让学习变轻松第三章：我是记忆小天才第四章：创造力，我最行第五章：一心一意，方能事半功倍第六章：我有我的特长第二篇：分析我的情绪与情感第一章：我的情绪，我做主第二章：我信，我能第三章：跟烦恼说Bye—bye！第四章：觉察他人情绪，有窍门第五章：你很棒！第六章：幸福，就是一种感觉第三篇：剖析我的个性风格第一章：你，就是独一无二第二章：外向还是内向？第三章：A型还是B型？第四章：跟困难拼到底第五章：信任，让世界充满爱第六章：原来我喜欢第四篇：探测我的行为动机第一章：我受欢迎吗？第二章：交友技巧，知多少？第三章：新环境，你能适应吗？第四章：面对压力，你能hold住吗？第五章：别让网络“网”住了你第六章：心有多大，舞台就有多大第五篇：趣味测试第一章：从血型看性格第二章：从体型看性格第三章：从颜色偏好看个性第四章：从食物偏好看个性第五章：从图画看个性第六章：从身体语言看个性给自己的回信

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