应变心理学:人生就是不断地折腾
出版时间:
2017-10
版次:
1
ISBN:
9787516815441
定价:
38.00
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
214页
字数:
160千字
正文语种:
简体中文
16人买过
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我们生活的这个世界,任何时候都需要新的想法、新的做事方法、新的领军人物、新的发明、新的形式,以及各种各样的新变化……对于更新好的事物的追求,需要你掌握一种应变的心理学。
《应变心理学:人生就是不断地折腾》从语言交际、做人处世、工作、外部环境、内部心态等几个方面,对“应变心理学”提出了明确具体、详细可操作的方法,教会你改变时,应具有的心态和行动的方法。 娄林,非典型金牛座,爱笑但不聒噪,话少但不无聊。他坚信,所谓成功,不过是以自己喜欢的方式过一生。喜欢研究个体心理学,擅长以弦外有音,话外有意的语言文字风格,绘色绘色的奉献给大家一道道心灵的盛宴,时见“思想”火花的闪现,带领读者洗去身心浮沉,去过刚刚好的人生。 第一章 拓宽思维:此路不通彼路通
1.拆掉思维里的那堵墙
2.举一反三,摸着石头过河
3.犯错不可怕.但要事后反思
4.挖一口属于自己的井
5.不要两次走进同一条死胡同
6.在别人的经验里找捷径
7.另辟蹊径,做到这几点就不难
第二章 学会选择:找对方向再努力
1.方向不对,所有的努力都是白费
2.先有大目标,才有前进的方向
3.扬长避短,选择最擅长的职业
4.冷静下来,才能做出正确选择
5.你有权选择成功,也有权选择平庸
6.放弃也是另一种正确的选择
第三章 敢于冒险:当机立断抓住机遇
1.优柔寡断是人生最大的难题
2.别想太多,敲门就进去
3.拖延是对生命的挥霍
4.成长,就是一场冒险的旅程
5.你需要的不是别人的意见,而是自己的信任
6.明天的自己比今天更优秀
7.从细节中找到突破的机会
第四章 求同存异:改变看问题的角度
1.助人助心,谨防好心办坏事
2.别用你的优势去对比别人的劣势
3.先考虑自己是否值得结交
4.对冷落你的人也要报之以笑脸
5.想要站得高,就要超越自己的眼光
6.宽容和分享是最好的福报
7.适当吃点小亏,最终你将是受益者
第五章 放弃完美:固执是成功的最大障碍
1.不是“第一”也精彩
2.别奢望所有人都满意
3.缺陷无法改变,就欣然接受
4.痛才是历练,苦才是人生
5.别一意孤行,执着不等于固执
6.不必羡慕别人,安心做最好的自己
7。事物有了残缺,人生才有希望
第六章 留点余地,让人生进退从容
1.收敛起你的优越感
2.有荣誉不可“吃独食”
3.恃才傲物。必然会四处碰壁
4.做人大忌,就是得意忘形
5.放下“身架”才能提高“身价”
6.感恩批评,重视自我批评
7.别许下你无法兑现的承诺
第七章 好好说话:多绕个弯子少碰个钉子
1.诚实不等于口无遮拦
2.学会说善意的“谎言”
3.你的隐私最好留给你自己
4.给面子打圆场,含而不露抬身价
5.这么说,别人就会主动帮你忙
6.适当示弱,拉近人际距离
7.争论不如让步,永远不要公开唱反调
第八章 得体拒绝:别让“不好意思”害了你
1.“有求必应”是一种“取悦病”
2.带着真诚的微笑说“不”
3.理由充分,既不委屈自己也不伤害别人
4.拒绝,也要让对方感受到尊重
5.肢体语言也可以说“不”
6.借钱要三思,宁可“先小人后君子”
7.量力而行,拒绝“人情绑架”
第九章 适应环境,找准人生的坐标系
1.选择能激发出你潜能的环境
2.改变不了环境,就改变自己适应环境
3.改变不了别人,就改变自己
4.适应环境,比改变环境要容易得多
5.逆境是上天的恩赐
6.耐得住寂寞,经得起诱惑
7.换环境前,先停下来给自己定位
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内容简介:
我们生活的这个世界,任何时候都需要新的想法、新的做事方法、新的领军人物、新的发明、新的形式,以及各种各样的新变化……对于更新好的事物的追求,需要你掌握一种应变的心理学。
《应变心理学:人生就是不断地折腾》从语言交际、做人处世、工作、外部环境、内部心态等几个方面,对“应变心理学”提出了明确具体、详细可操作的方法,教会你改变时,应具有的心态和行动的方法。
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作者简介:
娄林,非典型金牛座,爱笑但不聒噪,话少但不无聊。他坚信,所谓成功,不过是以自己喜欢的方式过一生。喜欢研究个体心理学,擅长以弦外有音,话外有意的语言文字风格,绘色绘色的奉献给大家一道道心灵的盛宴,时见“思想”火花的闪现,带领读者洗去身心浮沉,去过刚刚好的人生。
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目录:
第一章 拓宽思维:此路不通彼路通
1.拆掉思维里的那堵墙
2.举一反三,摸着石头过河
3.犯错不可怕.但要事后反思
4.挖一口属于自己的井
5.不要两次走进同一条死胡同
6.在别人的经验里找捷径
7.另辟蹊径,做到这几点就不难
第二章 学会选择:找对方向再努力
1.方向不对,所有的努力都是白费
2.先有大目标,才有前进的方向
3.扬长避短,选择最擅长的职业
4.冷静下来,才能做出正确选择
5.你有权选择成功,也有权选择平庸
6.放弃也是另一种正确的选择
第三章 敢于冒险:当机立断抓住机遇
1.优柔寡断是人生最大的难题
2.别想太多,敲门就进去
3.拖延是对生命的挥霍
4.成长,就是一场冒险的旅程
5.你需要的不是别人的意见,而是自己的信任
6.明天的自己比今天更优秀
7.从细节中找到突破的机会
第四章 求同存异:改变看问题的角度
1.助人助心,谨防好心办坏事
2.别用你的优势去对比别人的劣势
3.先考虑自己是否值得结交
4.对冷落你的人也要报之以笑脸
5.想要站得高,就要超越自己的眼光
6.宽容和分享是最好的福报
7.适当吃点小亏,最终你将是受益者
第五章 放弃完美:固执是成功的最大障碍
1.不是“第一”也精彩
2.别奢望所有人都满意
3.缺陷无法改变,就欣然接受
4.痛才是历练,苦才是人生
5.别一意孤行,执着不等于固执
6.不必羡慕别人,安心做最好的自己
7。事物有了残缺,人生才有希望
第六章 留点余地,让人生进退从容
1.收敛起你的优越感
2.有荣誉不可“吃独食”
3.恃才傲物。必然会四处碰壁
4.做人大忌,就是得意忘形
5.放下“身架”才能提高“身价”
6.感恩批评,重视自我批评
7.别许下你无法兑现的承诺
第七章 好好说话:多绕个弯子少碰个钉子
1.诚实不等于口无遮拦
2.学会说善意的“谎言”
3.你的隐私最好留给你自己
4.给面子打圆场,含而不露抬身价
5.这么说,别人就会主动帮你忙
6.适当示弱,拉近人际距离
7.争论不如让步,永远不要公开唱反调
第八章 得体拒绝:别让“不好意思”害了你
1.“有求必应”是一种“取悦病”
2.带着真诚的微笑说“不”
3.理由充分,既不委屈自己也不伤害别人
4.拒绝,也要让对方感受到尊重
5.肢体语言也可以说“不”
6.借钱要三思,宁可“先小人后君子”
7.量力而行,拒绝“人情绑架”
第九章 适应环境,找准人生的坐标系
1.选择能激发出你潜能的环境
2.改变不了环境,就改变自己适应环境
3.改变不了别人,就改变自己
4.适应环境,比改变环境要容易得多
5.逆境是上天的恩赐
6.耐得住寂寞,经得起诱惑
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