唐林香浴瘦身操
出版时间:
2006-07
版次:
1
ISBN:
9787501954612
定价:
29.80
装帧:
平装
开本:
其他
纸张:
铜版纸
页数:
144页
字数:
40千字
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靠着沐浴塑身法,成功找回以往的曲线,我也迫不及待想和大家分享,当然这绝对需要自己的坚定不移的毅力,每天做,持续下去,自然能看到塑身成果呃!根据平常累积的经验,我特别整理出几套简单的健康操和按摩方法,分为洗澡前、中、后,以及淋浴、泡澡时适合的动作,希望通过这本书,能让大家利用最健康轻松的方法,向多余的肥肉saygoodbye! 唐林,台湾艺人,身高168厘米,体重49公斤,A型血,双鱼座。
因其傲人双峰、火爆身材成为台湾最大的搜索引擎openfind的冠军得主,并拥有“台湾第一性感女神”之称。健康火爆的身材加之姣好的容貌使其在主持、演艺、品牌代言方面全面出击,均取得了傲人的成绩。 时尚概念——香浴塑身导言
香浴瘦身初体验
沐浴!掌握瘦身最佳时机
立刻学会!美容瘦身沐浴术
自我调查!你想塑哪里?
人气沐浴塑身品!总点名
雕塑曲线!保证瘦的香浴操
沐浴前基础毛巾操
沐浴中泡澡小体操
沐浴后浴后放松操
洗完澡来杯茶吧!简易塑身饮品
消除赘肉!必学的香浴按摩
沐浴中随手按摩法(沐浴篇、泡澡篇)
浴后美体按摩
穴道瘦身自己也能办到
附录
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内容简介:
靠着沐浴塑身法,成功找回以往的曲线,我也迫不及待想和大家分享,当然这绝对需要自己的坚定不移的毅力,每天做,持续下去,自然能看到塑身成果呃!根据平常累积的经验,我特别整理出几套简单的健康操和按摩方法,分为洗澡前、中、后,以及淋浴、泡澡时适合的动作,希望通过这本书,能让大家利用最健康轻松的方法,向多余的肥肉saygoodbye!
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作者简介:
唐林,台湾艺人,身高168厘米,体重49公斤,A型血,双鱼座。
因其傲人双峰、火爆身材成为台湾最大的搜索引擎openfind的冠军得主,并拥有“台湾第一性感女神”之称。健康火爆的身材加之姣好的容貌使其在主持、演艺、品牌代言方面全面出击,均取得了傲人的成绩。
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目录:
时尚概念——香浴塑身导言
香浴瘦身初体验
沐浴!掌握瘦身最佳时机
立刻学会!美容瘦身沐浴术
自我调查!你想塑哪里?
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雕塑曲线!保证瘦的香浴操
沐浴前基础毛巾操
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