时尚瘦身秀：昂起精致的小脸

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作者: 刘青青编

出版社: 北京出版社

出版时间: 2006-06

版次: 1

ISBN: 9787200063363

定价: 16.00

装帧: 平装

开本: 其他

纸张: 胶版纸

页数: 143页

分类: 生活

当瘦身成为一种风暴，细节瘦身则成为一种优雅的精髓。众多美女在完成整体瘦身后，经常会发现自己的某个身体部位依然肥胖，于是局部瘦身便被提上了日程。我们平时用来瘦身的一些方法，未必能达到瘦，局部瘦身的效果；而我们道听途说来的局部瘦身的方法，却往往会带来副面影响；局部瘦身像一道难题，难住了每个渴望身材完美的女性！真的没有一种有效的方式，不仅让我们实现局部瘦身的美好愿望，又能促进身体健康吗？真正的美女总会拥有一双善于发现的眼睛，请和我们一起为瘦身来秀一秀吧！ PART1爱上瘦脸
你的脸够瘦吗
怎样让脸更完美
为什么我的脸比你的脸胖
脂肪囤积在脸上什么位置
瘦脸都有哪些行之有效的方式
瘦脸对健康有哪些好处

PART2精巧小脸“按”出来
穴位瘦脸总演习
变脸按摩DIY
“按”出更上镜的靓脸
面部按摩注意事项

PART3科学运动让小脸更出色
面部减肥操
驱除双下巴运动法
养成习惯性瘦脸动作
水做的小靓脸
针对不同胖因行动

PART4视觉化妆瘦脸术
脸部化妆基本原则
不同眉形，瘦不同的脸
大眼睛，让人忘记脸的大小
立起的鼻子显脸小
唇彩，拉长你的脸
俏丽下巴“化”出来
三大脸形彩妆重点
粉底、腮红瘦脸有招数
合适的发型也可显脸小

PART5自制瘦脸面膜
浮肿型胖脸自制面膜
脂肪型胖脸自制面膜
肌肉型胖脸自制面膜
双下巴胖脸自制面膜
大蒜也可做瘦脸面膜

PART6在吃喝中瘦脸
瘦脸饮食基本原则
喝茶瘦脸，清清凉凉
配角水果，红、润、瘦
瘦脸食谱，营养健康
酸奶瘦脸，看时间
瘦脸一样能吃荤

PART7明星瘦脸大推荐
林心如——向魔法师借个水晶球
陈慧琳——按摩瘦脸
范冰冰——花美容，让下巴如鲜花般娇艳
内容简介:
当瘦身成为一种风暴，细节瘦身则成为一种优雅的精髓。众多美女在完成整体瘦身后，经常会发现自己的某个身体部位依然肥胖，于是局部瘦身便被提上了日程。我们平时用来瘦身的一些方法，未必能达到瘦，局部瘦身的效果；而我们道听途说来的局部瘦身的方法，却往往会带来副面影响；局部瘦身像一道难题，难住了每个渴望身材完美的女性！真的没有一种有效的方式，不仅让我们实现局部瘦身的美好愿望，又能促进身体健康吗？真正的美女总会拥有一双善于发现的眼睛，请和我们一起为瘦身来秀一秀吧！
目录:
PART1爱上瘦脸
你的脸够瘦吗
怎样让脸更完美
为什么我的脸比你的脸胖
脂肪囤积在脸上什么位置
瘦脸都有哪些行之有效的方式
瘦脸对健康有哪些好处

PART2精巧小脸“按”出来
穴位瘦脸总演习
变脸按摩DIY
“按”出更上镜的靓脸
面部按摩注意事项

PART3科学运动让小脸更出色
面部减肥操
驱除双下巴运动法
养成习惯性瘦脸动作
水做的小靓脸
针对不同胖因行动

PART4视觉化妆瘦脸术
脸部化妆基本原则
不同眉形，瘦不同的脸
大眼睛，让人忘记脸的大小
立起的鼻子显脸小
唇彩，拉长你的脸
俏丽下巴“化”出来
三大脸形彩妆重点
粉底、腮红瘦脸有招数
合适的发型也可显脸小

PART5自制瘦脸面膜
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肌肉型胖脸自制面膜
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PART6在吃喝中瘦脸
瘦脸饮食基本原则
喝茶瘦脸，清清凉凉
配角水果，红、润、瘦
瘦脸食谱，营养健康
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瘦脸一样能吃荤

PART7明星瘦脸大推荐
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