身边的陷阱

身边的陷阱

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作者: 庞海丽著

出版社: 郑州大学出版社

出版时间: 2015-09

版次: 1

ISBN: 9787564517731

定价: 25.00

装帧: 平装

开本: 16开

纸张: 胶版纸

页数: 143页

字数: 139千字

正文语种: 简体中文

丛书: 身边的科学；人体奥秘

分类: 自然科学

　　在我们的日常生活中，有许多小细节是我们都不曾注意的，但是就是这些小细节，可能成为身边的陷阱。《身边的陷阱》主要介绍了生活中可能会影响身体、生活以及人际关系等方面的“陷阱”，能够起到一定的警示作用。第一章认识肥胖
第一节古人眼中的喜腴厌瘦
第二节掀起了你的盖头来——揭开肥胖之谜

第二章肥胖之祸
第一节人体的定时炸弹
第二节摧残心灵的隐形匕首

第三章减肥史话
第一节中国历史上的瘦身运动
第二节一个世纪的减肥潮

第四章将减肥进行到底
第一节看减肥秘籍的72变
第二节第1001种减肥方法

第五章减肥路上陷阱多
第一节观念上的误区
第二节减肥的陷阱

第六章减肥时代的360°减肥法
第一节减肥先减压，胖并快乐着
第二节健康减肥，内外兼修
内容简介:
　　在我们的日常生活中，有许多小细节是我们都不曾注意的，但是就是这些小细节，可能成为身边的陷阱。《身边的陷阱》主要介绍了生活中可能会影响身体、生活以及人际关系等方面的“陷阱”，能够起到一定的警示作用。
目录:
第一章认识肥胖
第一节古人眼中的喜腴厌瘦
第二节掀起了你的盖头来——揭开肥胖之谜

第二章肥胖之祸
第一节人体的定时炸弹
第二节摧残心灵的隐形匕首

第三章减肥史话
第一节中国历史上的瘦身运动
第二节一个世纪的减肥潮

第四章将减肥进行到底
第一节看减肥秘籍的72变
第二节第1001种减肥方法

第五章减肥路上陷阱多
第一节观念上的误区
第二节减肥的陷阱

第六章减肥时代的360°减肥法
第一节减肥先减压，胖并快乐着
第二节健康减肥，内外兼修

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