大学生健康心理学堂
ISBN:
9787506863391
定价:
39.00
装帧:
平装
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我们正生活在一个社会急剧变化、经济迅速发展、生活节奏加快、矛盾不断增多的时代。现在的青年学生绝大部分是独生子女,在巨大的精神压力和严重的心理负荷面前,人们最需要的是自我心理调控能力和自我心理减压技巧,尤其是当代大学生。本书针对大学生的身心成长与健康发展特点,依据教育部办公厅印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》通知文件和《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》(中发〔2004〕16号)的精神精心编写而成。本书包括三部分,共18章,第一部分重点讲解心理健康的基础知识,第二部分侧重了解自我、发展自我,第三部分聚焦提高自我心理调适能力。本书内容全面,案列丰富;知识规范,科学实用;图文并茂,通俗易懂。
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内容简介:
我们正生活在一个社会急剧变化、经济迅速发展、生活节奏加快、矛盾不断增多的时代。现在的青年学生绝大部分是独生子女,在巨大的精神压力和严重的心理负荷面前,人们最需要的是自我心理调控能力和自我心理减压技巧,尤其是当代大学生。本书针对大学生的身心成长与健康发展特点,依据教育部办公厅印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》通知文件和《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》(中发〔2004〕16号)的精神精心编写而成。本书包括三部分,共18章,第一部分重点讲解心理健康的基础知识,第二部分侧重了解自我、发展自我,第三部分聚焦提高自我心理调适能力。本书内容全面,案列丰富;知识规范,科学实用;图文并茂,通俗易懂。
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