大学生健康心理学堂
ISBN:
9787506863391
定价:
39.00
装帧:
平装
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我们正生活在一个社会急剧变化、经济迅速发展、生活节奏加快、矛盾不断增多的时代。现在的青年学生绝大部分是独生子女，在巨大的精神压力和严重的心理负荷面前，人们最需要的是自我心理调控能力和自我心理减压技巧，尤其是当代大学生。本书针对大学生的身心成长与健康发展特点，依据教育部办公厅印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》通知文件和《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（中发〔2004〕16号）的精神精心编写而成。本书包括三部分，共18章，第一部分重点讲解心理健康的基础知识，第二部分侧重了解自我、发展自我，第三部分聚焦提高自我心理调适能力。本书内容全面，案列丰富；知识规范，科学实用；图文并茂，通俗易懂。
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内容简介:
我们正生活在一个社会急剧变化、经济迅速发展、生活节奏加快、矛盾不断增多的时代。现在的青年学生绝大部分是独生子女，在巨大的精神压力和严重的心理负荷面前，人们最需要的是自我心理调控能力和自我心理减压技巧，尤其是当代大学生。本书针对大学生的身心成长与健康发展特点，依据教育部办公厅印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》通知文件和《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（中发〔2004〕16号）的精神精心编写而成。本书包括三部分，共18章，第一部分重点讲解心理健康的基础知识，第二部分侧重了解自我、发展自我，第三部分聚焦提高自我心理调适能力。本书内容全面，案列丰富；知识规范，科学实用；图文并茂，通俗易懂。
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