瑜伽经的核心

作者: B.K.S.艾扬格著

出版社: 海南出版社

出版时间: 2017-07

版次: 1

ISBN: 9787544338103

定价: 58.00

装帧: 平装

开本: 其他

纸张: 胶版纸

分类: 生活

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本书是艾杨格大师在93岁时完成的著作。在这部著作里，艾杨格大师将《瑜伽经》中出现的zui重要、zui关键的核心概念及词汇萃取出来，并与《薄伽梵歌》《哈达瑜伽之光》《希瓦本集》等其他瑜伽经典中的对应章节片段进行对比，再给出精细、深入而全面地阐释。   《瑜伽经的核心》是体现艾杨格大师瑜伽思想的zui高著作，在本书中，艾杨格大师将自己80年瑜伽实修经验与对众多瑜伽经典的理解结合起来，全面阐释了瑜伽经典中蕴含的哲学核心要义。   这是瑜伽爱好者、瑜伽修习者、瑜伽老师及瑜伽文化及哲学爱好者不可获缺的宝贵著作，帮我们纵览瑜伽哲学要义，深入瑜伽文化精髓，构建瑜伽文化根基。同时，通过这本书，我们也能更清晰地了解艾杨格80年瑜伽实修的思想历程，让我们知道，一个人唯有依靠自我精进，方可自我成就，艾杨格的大师之路就是一条自我精进之路，而这条自我精进之路，一定要有深厚的瑜伽文化作为根基和铺路石。

B.K.S.艾扬格(1918.12.14—2014.8.20)是印度zui著名的瑜伽大师，艾扬格瑜伽的创始人。艾扬格被看作是目前世界上zui伟大的瑜伽导师之一，在西方享有盛誉。艾扬格瑜伽也被看作是当今世界zui为广泛练习的一种瑜伽。在今天，全球有180个艾扬格瑜伽学院，分散在40个国家。艾扬格大师已获得多项荣誉，包括联合国和平署的科学博士，美国整体医学会PurnaSwasthya奖、美国传记研究所的年度瑜伽教育奖等。
祈祷文  \  i
毗耶娑祈祷文  \  iii
致谢  \  iv
推荐序  \  v
自序  \  vii
前言  \  xiii

导言?瑜伽的基石  \  001
第一章?瑜伽的传承  \  009
第二章?瑜伽之法：瑜伽的概念  \  013
第三章?觉悟之路  \  021
第四章?造物主：原初普鲁沙或自在天  \  029
第五章?创生过程：宇宙的结构  \  035
一、普鲁沙（阿特曼）  \  036
二、我性  \  037
三、宇宙意识能量  \  037
四、三德  \  038
五、原质（自然）  \  040
六、普鲁沙与原质的结合  \  041
七、“心”（意识）  \  044

第六章?普鲁沙：观者  \  047
第七章?意识的本然状态  \  053
一、我慢：观者与观看对象的镜子  \  054
二、菩提（智慧，智性）  \  056
三、末那（心意）  \  059
四、绝对意识（大我）  \  062
五、变动意识（小我）  \  062
六、意识的表述或定义  \  065

第八章?意识的特征  \  069
一、意识的基础  \  072
二、意识的特征  \  073

第九章?意识的阶段  \  075
一、生起心和控制心  \  077
二、平静心  \  078
三、专注心  \  078
四、有穿心  \  079
五、应心  \  079
六、神圣心  \  080

第十章?痛苦、波动与障碍  \  083
一、波动  \  087
二、潜在印象的波动  \  090
三、有利波动与不利波动  \  091
四、有利波动  \  092
五、不利波动  \  096
六、九个障碍  \  097

第十一章?瑜伽引发的意识转变  \  101 ...... 第十二章?修习方法  \  106
...... 第十三章?瑜伽的剃刀  \  123
...... 第十四章?瑜伽八支的应用及其作用  \  129
...... 第十五章?三摩地与独存的区别  \  179
梵文词汇表  \  183
内容简介:
本书是艾杨格大师在93岁时完成的著作。在这部著作里，艾杨格大师将《瑜伽经》中出现的zui重要、zui关键的核心概念及词汇萃取出来，并与《薄伽梵歌》《哈达瑜伽之光》《希瓦本集》等其他瑜伽经典中的对应章节片段进行对比，再给出精细、深入而全面地阐释。《瑜伽经的核心》是体现艾杨格大师瑜伽思想的zui高著作，在本书中，艾杨格大师将自己80年瑜伽实修经验与对众多瑜伽经典的理解结合起来，全面阐释了瑜伽经典中蕴含的哲学核心要义。这是瑜伽爱好者、瑜伽修习者、瑜伽老师及瑜伽文化及哲学爱好者不可获缺的宝贵著作，帮我们纵览瑜伽哲学要义，深入瑜伽文化精髓，构建瑜伽文化根基。同时，通过这本书，我们也能更清晰地了解艾杨格80年瑜伽实修的思想历程，让我们知道，一个人唯有依靠自我精进，方可自我成就，艾杨格的大师之路就是一条自我精进之路，而这条自我精进之路，一定要有深厚的瑜伽文化作为根基和铺路石。
作者简介:
B.K.S.艾扬格(1918.12.14—2014.8.20)是印度zui著名的瑜伽大师，艾扬格瑜伽的创始人。艾扬格被看作是目前世界上zui伟大的瑜伽导师之一，在西方享有盛誉。艾扬格瑜伽也被看作是当今世界zui为广泛练习的一种瑜伽。在今天，全球有180个艾扬格瑜伽学院，分散在40个国家。艾扬格大师已获得多项荣誉，包括联合国和平署的科学博士，美国整体医学会PurnaSwasthya奖、美国传记研究所的年度瑜伽教育奖等。
目录:
祈祷文  \  i
毗耶娑祈祷文  \  iii
致谢  \  iv
推荐序  \  v
自序  \  vii
前言  \  xiii

导言?瑜伽的基石  \  001
第一章?瑜伽的传承  \  009
第二章?瑜伽之法：瑜伽的概念  \  013
第三章?觉悟之路  \  021
第四章?造物主：原初普鲁沙或自在天  \  029
第五章?创生过程：宇宙的结构  \  035
一、普鲁沙（阿特曼）  \  036
二、我性  \  037
三、宇宙意识能量  \  037
四、三德  \  038
五、原质（自然）  \  040
六、普鲁沙与原质的结合  \  041
七、“心”（意识）  \  044

第六章?普鲁沙：观者  \  047
第七章?意识的本然状态  \  053
一、我慢：观者与观看对象的镜子  \  054
二、菩提（智慧，智性）  \  056
三、末那（心意）  \  059
四、绝对意识（大我）  \  062
五、变动意识（小我）  \  062
六、意识的表述或定义  \  065

第八章?意识的特征  \  069
一、意识的基础  \  072
二、意识的特征  \  073

第九章?意识的阶段  \  075
一、生起心和控制心  \  077
二、平静心  \  078
三、专注心  \  078
四、有穿心  \  079
五、应心  \  079
六、神圣心  \  080

第十章?痛苦、波动与障碍  \  083
一、波动  \  087
二、潜在印象的波动  \  090
三、有利波动与不利波动  \  091
四、有利波动  \  092
五、不利波动  \  096
六、九个障碍  \  097

第十一章?瑜伽引发的意识转变  \  101 ...... 第十二章?修习方法  \  106
...... 第十三章?瑜伽的剃刀  \  123
...... 第十四章?瑜伽八支的应用及其作用  \  129
...... 第十五章?三摩地与独存的区别  \  179
梵文词汇表  \  183

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