大众美食系列(第2辑):家常保健食谱(专家指导版)
出版时间:
2009-10
版次:
1
ISBN:
9787229012588
定价:
29.80
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
铜版纸
页数:
287页
字数:
200千字
正文语种:
简体中文
7人买过
-
家人健康由你做主,常见疾病及早防治,保持营养餐餐补充,健康体魄人人拥有,食疗美味功效全面,谱写健康快乐人生。防溅水,防油污的实用膳食宝典。 王其胜,国家高级烹饪技师、中国十佳营养膳食烹饪大师、中国烹饪大师、全孱餐饮业科技创新奖、中国药膳大师、国家职业技能竞赛裁判员、国家职业技能鉴定高级考评员。现任国家卫生部健康中国万里行活动组委会副秘书长、中国营养膳食推广工程委员会常务秘书长、中国烹饪协会烹饪营养专业委员会专家委员、中国人民解放军海军装备研究院海军兴海大厦(酒店)健康顾问。
在解放军各总部任职期间,多次承担并圆满完成了三总部首长年会、驻港部队首长的大型饮食保障任务,多次为全军三总部及武警部队培养专业技术人员一千余人,并给予多次嘉奖。曾受中央电视台的邀请担任营养专家,全程指导儿童营养知识,并与中央电视台合作拍摄《养生健康美食》栏目,其专著有《本革养生》、《中国烹饪》丛书、《九九养生系列》等二十余部专著。 Part01家庭日常保健食谱
Chapter01去火除湿
家庭日常保健食谱
麻酱油麦菜/蜜汁莲藕
老虎菜/山药枸杞/三丝拌腐竹
尖椒苦瓜/炒双花
凉拌西芹/炝炒小白菜/清炒荷兰豆/西葫芦炒鸡蛋
金针菇炒双耳/回锅胡萝卜/白萝卜炒肉片/苦瓜炒猪肝
芹菜炒牛肉/山药炒羊肉/滑炒鲈鱼片
干贝冬瓜/百合炒虾仁/海带炖鳕鱼/黄瓜虾仁炒鸡蛋
菜心蛋花汤/双冬鹅肉汤/百合莲子鸡蛋汤/蔬菜玉米饼
Chapter02清体排毒
胡萝卜拌青笋/椒炝芥蓝
菊花豇豆/凉拌丝瓜
白果拌苦瓜/双花炒牛肉
红花炖牛肉/茶香牛肉
嫩笋三黄鸡/烤鲑鱼/双花鸡肉汤
冬瓜炖老鸭/江南盐鸭汤/芹菜粥
Chapter03防癌抗癌
玉珠南瓜/香菇油菜
香菇炒菜花/爆炒圆白菜/素烩竹荪
清汁炖羊肉/干烧鲫鱼
砂仁鲫鱼/清蒸生姜砂仁鲈鱼/松仁黄鱼块
葱姜虾/腰果虾仁
羊肉萝卜汤/洋葱牛肉蔬菜汤
Chapter04滋阴壮阳
凉拌海蜇丝/金枪鱼沙拉
肉松拌豆腐/红枣煨肘子/馋嘴肉丁
火爆荔枝腰花/火爆双脆
芝麻炸里脊/三色鱼丸/蒜苗鱼片
脆炒三文鱼/红辣椒爆炒鳝片/韭菜炒
蛏子/韭菜炒墨鱼仔
荷兰豆肉片汤/肉片鸡蛋蔬菜汤/皮蛋黄瓜汤/人参鸡块汤
Chapter05防治流感
什锦合菜/柠檬三文鱼沙拉
鸡汤汆牡蛎/葱油淋鸡/冬笋土鸡煲
鸭架豆腐汤/椒盐八宝鸡
牛腩蔬菜汤/菠菜羹/白菜四宝
Chapter06补钙壮骨
红绿豆腐皮/香辣豆腐干
拌海带丝/素烧南瓜/香葱土豆片/豉汁南瓜蒸排骨
辣子焖鸡腿/糯米凤翅/烩海参
干贝甜椒/干炸小黄鱼/岭南鳜鱼卷
牛肉酿鲜鱿/风味炒蛤蜊/南瓜排骨汤
凤爪猪骨奶白汤/文蛤豆腐汤/南瓜四喜汤
Chapter07补气养血
拌蜇皮/姜汁豇豆
银耳拌山楂/豉汁蒸排骨
萝卜干炒腊肉/菜花炒牛肉
彩椒牛肉丝/芹菜炒羊肉
韭黄鸡丝/鸡脯扒小白菜/糖醋黄鱼
鲇鱼烧茄子/银耳雪梨炖瘦肉/银耳红
Chapter08健身食谱
萝卜烧排骨/藕片炒肉
飘香肉串/牛肉烧白萝卜/香芋炒牛肉
鸡蓉土豆泥/冬瓜烧蟹肉棒/山药虾仁
彩椒炒山药/胡萝卜炒鸡蛋
Chapter09预防口腔溃疡
紫菜蛋卷
韭菜/苦瓜摊鸡蛋
榄菜肉末四季豆/鲜
蘑圆白菜/番茄炒鱼片
茄汁茭白汤/奶汤白菜
Chapter10更年期综合征调查
山楂鸡蛋糕/香油
拌菠菜
平菇炒板栗/
酸辣西葫芦
木耳黄豆芽/香菇苦瓜/洋葱炒番茄/芦笋炒蟹腿
茶树菇炒五花肉/滑熘里脊/姜丝炒牛肉
爆炒牛肚丝/芙蓉羊肉/鸡丁炒南瓜
西蓝花炒蛤蜊/鲫鱼莲藕煲/番茄鱼丸豆腐汤
Chapter11预防乳腺增生
黄瓜拌绿豆芽/金针菇拌萝卜丝
香菇栗子/圆白菜煎鸡蛋/木耳炒肉片
银耳炒肉丝/金针菇炒肥牛
香鸡排/火腿鸡蓉汤/香芋鸡煲
Chapter12改善月经不调
芝麻菠菜/姜汁四季豆丝
海蜇拌豆腐皮/醋熘紫甘蓝/彩色四季豆
萝卜片炒猪肝/鱼香肝尖
鸭血豆腐/香酥大排/炒猪耳脆/番茄炖牛腩
葱爆牛肉/芫爆百叶/板栗红枣烧羊肉
黑豆炖羊肉/蜜汁山药南瓜/鳕鱼炖豆腐
Chapter13前列腺保养
蒜蓉海带丝/香肠拌银耳
白菜烧木耳/鸡蛋拌三丁/菜花炒肉片
豆腐炒木耳/平菇焖腐竹/蘑菇炖豆腐/鲜蘑炒黄瓜
枸杞烧鲫鱼/江南芙蓉鱼片/羊肝菠菜羹/莲子红薯粥
Part02亚健康调理食谱
Chapter01辅助治疗高脂血症
亚健康调理食谱
冬菇烧白菜
圆白菜炝玉米/芹菜炒豆腐干/家常豆腐
鸡蛋炒黄花菜/海带炒肉丝/酸菜炒羊肉/红烧兔肉
白果烧鸡块/姜爆鸭丝/泡椒蒸黄鱼/什锦炒虾仁
姜汁海螺/虾仁炒刀豆/荞麦菜卷
百合莲杞汤/清炖双冬鸡腿/滑鸡片丝瓜汤
Chapter02稳定血压
老醋花生米/枸杞煮黑豆
双耳炒黄瓜/素烩茄子块
芹菜烧豆腐/红烧狮子头/茭白牛肉丝
韭菜炒羊肝/芹菜鱼丝/回锅鲫鱼
桂圆莲子粥/胡萝卜羊肉煲
丝瓜咸蛋肉丝羹/大排蘑菇汤
Chapter03调节血糖异常
香莱拌豆腐丝/薏米拌黄豆芽
洋姜茭白拌拉皮/肉丝炒菠菜粉丝/火腿冬瓜/萝卜炖牛肉
蚝油牛肉/葱爆羊肉/菠菜木耳鸡蛋/杞叶煎蛋
金针菇烩豆腐/百合炒苦瓜
青蒜烧小萝卜/竹荪鱼卷/茶叶炸鱼丸
虾仁炒油菜/羊肉粉皮汤/青丝百叶汤
Chapter04缓解眼部疲劳
盐水鸡肝/菠菜炒猪肝
黄瓜片炒猪肝/水炒鸡蛋
酱油煎蛋包/胡萝卜炒雪菜/蒜蓉爆黄瓜
糖醋胡萝卜丁/糟熘鸭肝/冬笋炖猪肝
Chapter05提高免疫力
白菜拌猪头肉/麻辣耳丝
辣炒羊肉丝/葱爆羊肝肾/可乐鸡翅
芹菜鳕鱼/香辣鱿鱼
茄子炒墨鱼/家常海参
清蒸鲜贝虾/蟹黄鲜贝
牛肉丸子汤/萝卜
牛骨汤/猪肝番茄
豌豆汤
Chapter06补充脑力
香炒蛋黄/萝卜干炒鸡蛋
鸡蛋炒西芹/姜汁葱花炒鸡蛋/蒜薹鹌鹑蛋
鸭蛋黄炒豌豆/口蘑鹌鹑蛋/绿豆芽炒鳝丝
家常鳝片/泡豇豆鱼丁/四彩鱼米
葱瓜炒鱼丁/三杯鱿鱼/抓炒鱼丝
干煸鱿鱼丝/虾仁炒茭白/荠菜馄饨
Chapter07缓解疲劳,增强体力
干煸肉丝
丁香炒五花肉/黄瓜炒牛肉/番茄肉片
牛肉炒绿笋/宫保牛肉丁/大蒜焖牛腩
番茄酱鸡翅/莲子鸡丁/酿尖椒
Chapter08减压助眠
尖椒土豆丝/胡萝卜炒蘑菇
山药炒甜椒/三色炒百合
酸黄瓜炒肉/剁椒鸡蛋炒苦瓜/西蓝花炒猪肝
小番茄炒鸡丁/羊肉益智汤/丝瓜油条汤
Chapter09调查椎骨僵硬
干笋千千结/黄豆炒雪里红
香葱芸豆/四喜黄豆粒/鱼香蚕豆
……
Chapter10超重饮食
Chapter11偏瘦饮食
Part3合理饮食善待五脏
Chapter01养心健体保健菜
Chapter02暖胃养养保健菜
Chapter03保护肝脏保健菜
Chapter04清肺止咳保健菜
Chapter06健脾养肾保健菜
Part04认清血型合理膳食
Chapter01O型血人的饮食保健
Chapter02A型血人的饮食保健
Chapter03B型血人的饮食保健
Chapter04AB型血人的饮食保健
Part05顺应自然应季食补
Part06养颜塑身家常菜
附录
-
内容简介:
家人健康由你做主,常见疾病及早防治,保持营养餐餐补充,健康体魄人人拥有,食疗美味功效全面,谱写健康快乐人生。防溅水,防油污的实用膳食宝典。
-
作者简介:
王其胜,国家高级烹饪技师、中国十佳营养膳食烹饪大师、中国烹饪大师、全孱餐饮业科技创新奖、中国药膳大师、国家职业技能竞赛裁判员、国家职业技能鉴定高级考评员。现任国家卫生部健康中国万里行活动组委会副秘书长、中国营养膳食推广工程委员会常务秘书长、中国烹饪协会烹饪营养专业委员会专家委员、中国人民解放军海军装备研究院海军兴海大厦(酒店)健康顾问。
在解放军各总部任职期间,多次承担并圆满完成了三总部首长年会、驻港部队首长的大型饮食保障任务,多次为全军三总部及武警部队培养专业技术人员一千余人,并给予多次嘉奖。曾受中央电视台的邀请担任营养专家,全程指导儿童营养知识,并与中央电视台合作拍摄《养生健康美食》栏目,其专著有《本革养生》、《中国烹饪》丛书、《九九养生系列》等二十余部专著。
-
目录:
Part01家庭日常保健食谱
Chapter01去火除湿
家庭日常保健食谱
麻酱油麦菜/蜜汁莲藕
老虎菜/山药枸杞/三丝拌腐竹
尖椒苦瓜/炒双花
凉拌西芹/炝炒小白菜/清炒荷兰豆/西葫芦炒鸡蛋
金针菇炒双耳/回锅胡萝卜/白萝卜炒肉片/苦瓜炒猪肝
芹菜炒牛肉/山药炒羊肉/滑炒鲈鱼片
干贝冬瓜/百合炒虾仁/海带炖鳕鱼/黄瓜虾仁炒鸡蛋
菜心蛋花汤/双冬鹅肉汤/百合莲子鸡蛋汤/蔬菜玉米饼
Chapter02清体排毒
胡萝卜拌青笋/椒炝芥蓝
菊花豇豆/凉拌丝瓜
白果拌苦瓜/双花炒牛肉
红花炖牛肉/茶香牛肉
嫩笋三黄鸡/烤鲑鱼/双花鸡肉汤
冬瓜炖老鸭/江南盐鸭汤/芹菜粥
Chapter03防癌抗癌
玉珠南瓜/香菇油菜
香菇炒菜花/爆炒圆白菜/素烩竹荪
清汁炖羊肉/干烧鲫鱼
砂仁鲫鱼/清蒸生姜砂仁鲈鱼/松仁黄鱼块
葱姜虾/腰果虾仁
羊肉萝卜汤/洋葱牛肉蔬菜汤
Chapter04滋阴壮阳
凉拌海蜇丝/金枪鱼沙拉
肉松拌豆腐/红枣煨肘子/馋嘴肉丁
火爆荔枝腰花/火爆双脆
芝麻炸里脊/三色鱼丸/蒜苗鱼片
脆炒三文鱼/红辣椒爆炒鳝片/韭菜炒
蛏子/韭菜炒墨鱼仔
荷兰豆肉片汤/肉片鸡蛋蔬菜汤/皮蛋黄瓜汤/人参鸡块汤
Chapter05防治流感
什锦合菜/柠檬三文鱼沙拉
鸡汤汆牡蛎/葱油淋鸡/冬笋土鸡煲
鸭架豆腐汤/椒盐八宝鸡
牛腩蔬菜汤/菠菜羹/白菜四宝
Chapter06补钙壮骨
红绿豆腐皮/香辣豆腐干
拌海带丝/素烧南瓜/香葱土豆片/豉汁南瓜蒸排骨
辣子焖鸡腿/糯米凤翅/烩海参
干贝甜椒/干炸小黄鱼/岭南鳜鱼卷
牛肉酿鲜鱿/风味炒蛤蜊/南瓜排骨汤
凤爪猪骨奶白汤/文蛤豆腐汤/南瓜四喜汤
Chapter07补气养血
拌蜇皮/姜汁豇豆
银耳拌山楂/豉汁蒸排骨
萝卜干炒腊肉/菜花炒牛肉
彩椒牛肉丝/芹菜炒羊肉
韭黄鸡丝/鸡脯扒小白菜/糖醋黄鱼
鲇鱼烧茄子/银耳雪梨炖瘦肉/银耳红
Chapter08健身食谱
萝卜烧排骨/藕片炒肉
飘香肉串/牛肉烧白萝卜/香芋炒牛肉
鸡蓉土豆泥/冬瓜烧蟹肉棒/山药虾仁
彩椒炒山药/胡萝卜炒鸡蛋
Chapter09预防口腔溃疡
紫菜蛋卷
韭菜/苦瓜摊鸡蛋
榄菜肉末四季豆/鲜
蘑圆白菜/番茄炒鱼片
茄汁茭白汤/奶汤白菜
Chapter10更年期综合征调查
山楂鸡蛋糕/香油
拌菠菜
平菇炒板栗/
酸辣西葫芦
木耳黄豆芽/香菇苦瓜/洋葱炒番茄/芦笋炒蟹腿
茶树菇炒五花肉/滑熘里脊/姜丝炒牛肉
爆炒牛肚丝/芙蓉羊肉/鸡丁炒南瓜
西蓝花炒蛤蜊/鲫鱼莲藕煲/番茄鱼丸豆腐汤
Chapter11预防乳腺增生
黄瓜拌绿豆芽/金针菇拌萝卜丝
香菇栗子/圆白菜煎鸡蛋/木耳炒肉片
银耳炒肉丝/金针菇炒肥牛
香鸡排/火腿鸡蓉汤/香芋鸡煲
Chapter12改善月经不调
芝麻菠菜/姜汁四季豆丝
海蜇拌豆腐皮/醋熘紫甘蓝/彩色四季豆
萝卜片炒猪肝/鱼香肝尖
鸭血豆腐/香酥大排/炒猪耳脆/番茄炖牛腩
葱爆牛肉/芫爆百叶/板栗红枣烧羊肉
黑豆炖羊肉/蜜汁山药南瓜/鳕鱼炖豆腐
Chapter13前列腺保养
蒜蓉海带丝/香肠拌银耳
白菜烧木耳/鸡蛋拌三丁/菜花炒肉片
豆腐炒木耳/平菇焖腐竹/蘑菇炖豆腐/鲜蘑炒黄瓜
枸杞烧鲫鱼/江南芙蓉鱼片/羊肝菠菜羹/莲子红薯粥
Part02亚健康调理食谱
Chapter01辅助治疗高脂血症
亚健康调理食谱
冬菇烧白菜
圆白菜炝玉米/芹菜炒豆腐干/家常豆腐
鸡蛋炒黄花菜/海带炒肉丝/酸菜炒羊肉/红烧兔肉
白果烧鸡块/姜爆鸭丝/泡椒蒸黄鱼/什锦炒虾仁
姜汁海螺/虾仁炒刀豆/荞麦菜卷
百合莲杞汤/清炖双冬鸡腿/滑鸡片丝瓜汤
Chapter02稳定血压
老醋花生米/枸杞煮黑豆
双耳炒黄瓜/素烩茄子块
芹菜烧豆腐/红烧狮子头/茭白牛肉丝
韭菜炒羊肝/芹菜鱼丝/回锅鲫鱼
桂圆莲子粥/胡萝卜羊肉煲
丝瓜咸蛋肉丝羹/大排蘑菇汤
Chapter03调节血糖异常
香莱拌豆腐丝/薏米拌黄豆芽
洋姜茭白拌拉皮/肉丝炒菠菜粉丝/火腿冬瓜/萝卜炖牛肉
蚝油牛肉/葱爆羊肉/菠菜木耳鸡蛋/杞叶煎蛋
金针菇烩豆腐/百合炒苦瓜
青蒜烧小萝卜/竹荪鱼卷/茶叶炸鱼丸
虾仁炒油菜/羊肉粉皮汤/青丝百叶汤
Chapter04缓解眼部疲劳
盐水鸡肝/菠菜炒猪肝
黄瓜片炒猪肝/水炒鸡蛋
酱油煎蛋包/胡萝卜炒雪菜/蒜蓉爆黄瓜
糖醋胡萝卜丁/糟熘鸭肝/冬笋炖猪肝
Chapter05提高免疫力
白菜拌猪头肉/麻辣耳丝
辣炒羊肉丝/葱爆羊肝肾/可乐鸡翅
芹菜鳕鱼/香辣鱿鱼
茄子炒墨鱼/家常海参
清蒸鲜贝虾/蟹黄鲜贝
牛肉丸子汤/萝卜
牛骨汤/猪肝番茄
豌豆汤
Chapter06补充脑力
香炒蛋黄/萝卜干炒鸡蛋
鸡蛋炒西芹/姜汁葱花炒鸡蛋/蒜薹鹌鹑蛋
鸭蛋黄炒豌豆/口蘑鹌鹑蛋/绿豆芽炒鳝丝
家常鳝片/泡豇豆鱼丁/四彩鱼米
葱瓜炒鱼丁/三杯鱿鱼/抓炒鱼丝
干煸鱿鱼丝/虾仁炒茭白/荠菜馄饨
Chapter07缓解疲劳,增强体力
干煸肉丝
丁香炒五花肉/黄瓜炒牛肉/番茄肉片
牛肉炒绿笋/宫保牛肉丁/大蒜焖牛腩
番茄酱鸡翅/莲子鸡丁/酿尖椒
Chapter08减压助眠
尖椒土豆丝/胡萝卜炒蘑菇
山药炒甜椒/三色炒百合
酸黄瓜炒肉/剁椒鸡蛋炒苦瓜/西蓝花炒猪肝
小番茄炒鸡丁/羊肉益智汤/丝瓜油条汤
Chapter09调查椎骨僵硬
干笋千千结/黄豆炒雪里红
香葱芸豆/四喜黄豆粒/鱼香蚕豆
……
Chapter10超重饮食
Chapter11偏瘦饮食
Part3合理饮食善待五脏
Chapter01养心健体保健菜
Chapter02暖胃养养保健菜
Chapter03保护肝脏保健菜
Chapter04清肺止咳保健菜
Chapter06健脾养肾保健菜
Part04认清血型合理膳食
Chapter01O型血人的饮食保健
Chapter02A型血人的饮食保健
Chapter03B型血人的饮食保健
Chapter04AB型血人的饮食保健
Part05顺应自然应季食补
Part06养颜塑身家常菜
附录
查看详情
-
九五品
河北省保定市
平均发货30小时
成功完成率82.09%
-
全新
北京市丰台区
平均发货27小时
成功完成率86.71%
-
九五品
山东省泰安市
平均发货11小时
成功完成率94.69%
-
八五品
辽宁省营口市
平均发货4小时
成功完成率96.42%
-
全新
北京市丰台区
平均发货25小时
成功完成率83.88%
-
全新
山东省泰安市
平均发货22小时
成功完成率71.43%
-
全新
江苏省宿迁市
平均发货21小时
成功完成率88.38%
-
全新
河北省保定市
平均发货27小时
成功完成率87.52%
-
全新
江苏省无锡市
平均发货9小时
成功完成率94.25%
-
全新
河北省保定市
平均发货14小时
成功完成率91.08%
-
全新
北京市通州区
平均发货9小时
成功完成率94.43%
-
全新
天津市河东区
平均发货24小时
成功完成率89.86%
-
全新
广东省广州市
平均发货16小时
成功完成率90.15%
-
全新
北京市西城区
平均发货14小时
成功完成率92.49%
-
全新
北京市朝阳区
平均发货9小时
成功完成率97.01%
-
全新
广东省广州市
平均发货17小时
成功完成率88.99%
-
全新
天津市西青区
平均发货14小时
成功完成率90.17%
-
全新
北京市通州区
平均发货9小时
成功完成率88.92%
-
全新
江苏省南京市
平均发货14小时
成功完成率83.22%
-
九五品
湖北省武汉市
平均发货24小时
成功完成率90.74%
-
全新
山东省泰安市
平均发货22小时
成功完成率87.34%
-
全新
北京市朝阳区
平均发货14小时
成功完成率95.41%
-
全新
湖北省武汉市
平均发货22小时
成功完成率91.41%
-
全新
湖北省武汉市
平均发货19小时
成功完成率87.43%
-
家常保健食谱
书籍均为精品二手图书品相85品以上,出库会经过高温消毒,书籍上架都会检测可保证正版!!
九品
天津市宝坻区
平均发货15小时
成功完成率95.78%
-
全新
湖北省武汉市
平均发货19小时
成功完成率87.43%
-
全新
湖北省武汉市
平均发货13小时
成功完成率94.36%
-
全新
江苏省无锡市
平均发货8小时
成功完成率96.24%
-
全新
山东省泰安市
平均发货24小时
成功完成率84.72%
-
全新
山东省潍坊市
平均发货15小时
成功完成率79.57%
-
九五品
河北省保定市
平均发货24小时
成功完成率90.51%
-
全新
四川省成都市
平均发货31小时
成功完成率84.25%
-
2014年 印刷
全新
河北省保定市
平均发货7小时
成功完成率93.52%
-
家常保健食谱:专家指导版
重要提醒:::重要提醒::所有图书保证正版,按书名发货图片仅供参考, 有疑问请咨询客服,看清书名按书名发货
九五品
北京市通州区
平均发货10小时
成功完成率90.55%
-
全新
北京市朝阳区
平均发货13小时
成功完成率84.33%
-
全新
北京市通州区
平均发货14小时
成功完成率95.41%
-
全新
北京市通州区
平均发货13小时
成功完成率96.1%
-
全新
山东省泰安市
平均发货8小时
成功完成率89.9%
-
全新
-
八五品
江苏省宿迁市
平均发货8小时
成功完成率97.43%
-
八五品
上海市黄浦区
平均发货11小时
成功完成率83.09%
-
八五品
上海市黄浦区
平均发货11小时
成功完成率83.09%
-
九品
浙江省杭州市
平均发货10小时
成功完成率88.22%
-
九品
湖北省武汉市
平均发货9小时
成功完成率96.43%
-
全新
四川省成都市
平均发货10小时
成功完成率86.34%
-
全新
河北省保定市
平均发货32小时
成功完成率84.79%
-
九品
浙江省杭州市
平均发货10小时
成功完成率88.22%
-
九品
浙江省杭州市
平均发货10小时
成功完成率88.22%
-
九品
浙江省杭州市
平均发货10小时
成功完成率88.22%
-
八五品
江苏省苏州市
平均发货14小时
成功完成率82.34%